快速导航
网易首页 > 网易女人 > 网易亲子 > 亲子最新资讯 > 正文

骨盆正了更易瘦！4组呼吸动作矫正骨盆（十一）

2014-09-28 15:26:00　来源: 爱美网 举报
0
分享至

动作2

用右手抱着右腿膝盖下面，左手在身体左侧伸直，掌心向下。

netease 本文来源：爱美网 责任编辑： 王晓易_NE0011
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 显示全文
相关推荐
热点推荐
中国正在崛起的4个专业，将来不愁就业，今年考上的赚大了！

中国正在崛起的4个专业，将来不愁就业，今年考上的赚大了！

教育导向分享
2026-08-17 21:42:37
罗德里：加盟巴萨是梦想，目标赢得欧冠和一切

罗德里：加盟巴萨是梦想，目标赢得欧冠和一切

懂球帝
2026-08-18 02:33:09
李雪健病情公布

李雪健病情公布

中国日报
2026-08-14 10:30:36
曝75岁郭台铭出轨，女方身份被扒，50岁离异带娃，但手握“王牌”

曝75岁郭台铭出轨，女方身份被扒，50岁离异带娃，但手握“王牌”

社会日日鲜
2026-08-15 09:31:07
《牛来》累计综合票房已破600万元，观影现场爆笑不断，观众：制作水准拉完了，在搞抽象上夯爆了

《牛来》累计综合票房已破600万元，观影现场爆笑不断，观众：制作水准拉完了，在搞抽象上夯爆了

极目新闻
2026-08-16 20:53:09
杭州地产酒局上涉事的招商蛇口高管已被免职

杭州地产酒局上涉事的招商蛇口高管已被免职

第一财经资讯
2026-08-17 20:36:11
有重度洁癖是什么体验？网友：我都不敢想象跟这种人住一起有多幸福

有重度洁癖是什么体验？网友：我都不敢想象跟这种人住一起有多幸福

带你感受人间冷暖
2026-08-16 17:17:11
警察这十种行为，每一种都违法！老百姓必须知道

警察这十种行为，每一种都违法！老百姓必须知道

职场资深秘书
2026-08-16 10:04:01
27岁边锋热身赛表现出色，若高价卖出他，利物浦将购买新亿元先生

27岁边锋热身赛表现出色，若高价卖出他，利物浦将购买新亿元先生

里芃芃体育
2026-08-18 00:30:03
3600平方公里的华人永居区，为何稀里糊涂就成了俄罗斯的领土

3600平方公里的华人永居区，为何稀里糊涂就成了俄罗斯的领土

历史摆渡
2026-08-04 13:45:03
国家一级女演员陈丽云被逮捕！

国家一级女演员陈丽云被逮捕！

许三岁
2026-03-28 09:24:30
对手都看不下去了，骑士啊，别瞎折腾了！

对手都看不下去了，骑士啊，别瞎折腾了！

体育新角度
2026-08-17 22:00:14
王曼昱拿下冠军仅1天，难堪的一幕发生，王励勤的担忧恐要成真了

王曼昱拿下冠军仅1天，难堪的一幕发生，王励勤的担忧恐要成真了

冰语历史
2026-08-18 02:55:35
第二个“乌克兰”现身，泽连斯基迎来强援，双线作战施压俄罗斯

第二个“乌克兰”现身，泽连斯基迎来强援，双线作战施压俄罗斯

飘逸的云朵
2026-08-18 01:56:24
性能小钢炮！新机官宣：8月25日，正式发布上市！

性能小钢炮！新机官宣：8月25日，正式发布上市！

科技堡垒
2026-08-16 12:15:48
1500万打赏换不来一夜陪睡，榜一大哥反手把女主播送进监狱！他还是9家企业法人，有老婆孩子

1500万打赏换不来一夜陪睡，榜一大哥反手把女主播送进监狱！他还是9家企业法人，有老婆孩子

听心堂
2026-08-16 12:47:15
国米1.2亿预算只花4000万？关窗前最后两周，齐沃和橡树资本掰手腕的真相

国米1.2亿预算只花4000万？关窗前最后两周，齐沃和橡树资本掰手腕的真相

林子说事
2026-08-18 00:29:04
为郭德纲说话，只是不想这种人人自危的气息蔓延

为郭德纲说话，只是不想这种人人自危的气息蔓延

迷世书童
2026-08-15 10:32:21
中国女排三消息！全员抵达天津，16岁二传荣膺最佳，扶持名单公布

中国女排三消息！全员抵达天津，16岁二传荣膺最佳，扶持名单公布

跑者排球视角
2026-08-17 12:42:51
英媒怒斥德日：不该逼迫垄断中国技术，如今的中国制造垄断全球！

英媒怒斥德日：不该逼迫垄断中国技术，如今的中国制造垄断全球！

冰语历史
2026-08-17 10:32:48
2026-08-18 05:23:00

头条要闻

因老板娘一句随口交代 打工走失男子独守深山老宅25年

头条要闻

因老板娘一句随口交代 打工走失男子独守深山老宅25年

体育要闻

C罗：可能是生涯最后一年 未来都规划好了

娱乐要闻

立案风波席卷德云社多场巡演叫停！

财经要闻

爱丽家居跨界玩存储:溢价背后藏着机密案

科技要闻

马斯克600亿美元买条近路

汽车要闻

2027款艾瑞泽8 PRO 年轻人的务实之选

态度原创

旅游
健康
亲子
手机
军事航空

旅游要闻

这个夏天 年轻人把城市变成游乐场

专家解答青少年脊柱侧弯七大问题

亲子要闻

严重过敏反应微博健康说 儿科医生黄剑峰

手机要闻

ColorOS 16这波更新太狠了！桌面小红点一秒清零，330城交通卡免费用，隐私保护还升级了

军事要闻

俄遭大规模袭击 24小时内击落1478架乌无人机刷新纪录
© 1997-2026 网易公司版权所有 About NetEase | 公司简介 | 联系方法 | 招聘信息 | 客户服务 | 隐私政策 | 不良信息举报 Complaint Center | 廉正举报 | 侵权投诉
无障碍浏览 进入关怀版
×