快速导航
网易首页 > 网易女人 > 网易亲子 > 亲子最新资讯 > 正文

骨盆正了更易瘦！4组呼吸动作矫正骨盆（十四）

2014-09-28 15:26:00　来源: 爱美网 举报
0
分享至

动作5

右手在身体右侧伸直，掌心向下，右腿也向前伸直，就像在用脚尖画圆一样，大幅度地从右到左地摆动右腿。

netease 本文来源：爱美网 责任编辑： 王晓易_NE0011
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 显示全文
相关推荐
热点推荐
邹市明在旁边站着 冉莹颖跟男老总十指紧扣说笑 这个画面我看不懂

邹市明在旁边站着 冉莹颖跟男老总十指紧扣说笑 这个画面我看不懂

东方不败然多多
2026-07-19 07:27:44
梅西购4套房成迈阿密新豪宅招牌 明星效应国际买家进场已售八成

梅西购4套房成迈阿密新豪宅招牌 明星效应国际买家进场已售八成

环球趣闻分享
2026-07-19 14:11:12
欧媒：不做美国生意，靠第三世界那群泥腿子，中国经济能走多远？

欧媒：不做美国生意，靠第三世界那群泥腿子，中国经济能走多远？

明天后天大后天
2026-07-18 11:54:23
沉默45年，中国第二轮＂严打＂终于来了！目标改变总体战正式打响

沉默45年，中国第二轮＂严打＂终于来了！目标改变总体战正式打响

细说职场
2026-07-16 15:42:01
迫于决赛两队压力！国际足联被迫妥协，中场秀从30分钟砍至11分钟

迫于决赛两队压力！国际足联被迫妥协，中场秀从30分钟砍至11分钟

夜白侃球
2026-07-19 10:09:10
惊天大反转！具俊晔怒告S妈，称被蒙骗放弃遗产，还窥伺孩子继承权利

惊天大反转！具俊晔怒告S妈，称被蒙骗放弃遗产，还窥伺孩子继承权利

可乐谈情感
2026-07-18 13:58:50
追梦格林彻底发火！招不来41岁老詹，质疑勇士管理层整日无所事事

追梦格林彻底发火！招不来41岁老詹，质疑勇士管理层整日无所事事

林子说事
2026-07-19 17:23:49
尚界被“离婚”，华为懵了

尚界被“离婚”，华为懵了

生活新鲜市
2026-07-20 10:24:59
洛杉矶华裔男子杀害赴美探亲岳父母，其自卫辩解未被法庭采信

洛杉矶华裔男子杀害赴美探亲岳父母，其自卫辩解未被法庭采信

深夜探案馆
2026-07-20 00:05:05
“酱油大王”跌落神坛？代工厂停产、3年连亏、一家三口成了老赖

“酱油大王”跌落神坛？代工厂停产、3年连亏、一家三口成了老赖

离离言几许
2026-07-15 01:25:50
西班牙队可全主力出战决赛，亚马尔已参与球队合练；阿根廷队主帅斯卡洛尼“释放烟雾弹”：所有人都疲惫不堪；（附：观赛指南）

西班牙队可全主力出战决赛，亚马尔已参与球队合练；阿根廷队主帅斯卡洛尼“释放烟雾弹”：所有人都疲惫不堪；（附：观赛指南）

大象新闻
2026-07-19 20:52:21
满脸横肉、五官乱飞，张凌赫《这一秒过火》这个戏混子太辣眼！

满脸横肉、五官乱飞，张凌赫《这一秒过火》这个戏混子太辣眼！

猪小艳吖
2026-07-19 17:55:11
7个姐姐凑钱35万给弟弟买车，大姐一算账全露馅了！

7个姐姐凑钱35万给弟弟买车，大姐一算账全露馅了！

有态度网友19Dsym
2026-07-20 11:05:16
停火协议已废！伊朗向多国宣战？美媒：中国一枪未开，就成大赢家

停火协议已废！伊朗向多国宣战？美媒：中国一枪未开，就成大赢家

秋月寒江
2026-07-20 09:10:56
中国男篮官宣！两人离队！

中国男篮官宣！两人离队！

左右为篮
2026-07-20 09:54:14
多次高调示爱王宁！段永平如愿以偿线下碰面 现已坐稳泡泡玛特二老板

多次高调示爱王宁！段永平如愿以偿线下碰面 现已坐稳泡泡玛特二老板

中国能源网
2026-07-20 10:43:04
半导体跳水！白酒猛拉！A股风向变了？

半导体跳水！白酒猛拉！A股风向变了？

龙行天下虎
2026-07-20 10:41:16
太狡猾了！日本放任日元疯狂贬值，实际上是在给中国做的一个局？

太狡猾了！日本放任日元疯狂贬值，实际上是在给中国做的一个局？

小蜜情感说
2026-07-14 16:06:17
1935年红军拿下腊子口后，战士们撞开土皇帝鲁大昌的仓库后傻眼了

1935年红军拿下腊子口后，战士们撞开土皇帝鲁大昌的仓库后傻眼了

睡前讲故事
2026-01-05 14:47:40
看德国悲惨现状就明白：中国为何坚决打击性交易，原因不言自明

看德国悲惨现状就明白：中国为何坚决打击性交易，原因不言自明

雪莉故事汇
2026-07-15 11:25:19
2026-07-20 11:48:49

头条要闻

“阿根廷 脏”热搜爆了 本届世界杯犯规107次创纪录

头条要闻

“阿根廷 脏”热搜爆了 本届世界杯犯规107次创纪录

体育要闻

65岁肌肉男，世界杯最年长冠军主帅

娱乐要闻

邹市明拜访丈母娘片段，卑微像长工

财经要闻

“国家队”护盘，稳市机制持续护航A股

科技要闻

中兴阶跃荣耀齐出手，AI手机争夺系统入口

汽车要闻

广汽本田合作延至2038年，维持对等股比

态度原创

家居
亲子
游戏
健康
公开课

家居要闻

2026建博会(广州) 公装联探展交流活动

亲子要闻

促排期间怎么提高卵泡大小？移植内膜薄怎样让着床快？

《全面战争：战锤40K》在BW整的大活，给海外锤佬酸疯了"/> 主站 商城 论坛 自运营 登录 注册 《全面战争：战锤40K》在BW整的大活，给...

刮痧也会刮出脑梗？讲个真实案例

公开课

李玫瑾：为什么性格比能力更重要？

© 1997-2026 网易公司版权所有 About NetEase | 公司简介 | 联系方法 | 招聘信息 | 客户服务 | 隐私政策 | 不良信息举报 Complaint Center | 廉正举报 | 侵权投诉
无障碍浏览 进入关怀版
×