舞蹈教学，是通过各种方法使得被教育者掌握舞蹈知识、学会舞蹈技巧、提升舞蹈能力的行为和过程。
这也就决定了舞蹈教学的主体是由两个方面构成的，即教学者和学习者。
方法
舞蹈教师在教学中采用的方法，不应该是主观随意的。正如其他学科一样，应该依据教学对象的年龄、能力所要教授教材的内容和要求制定相应的教学方法。
目前，舞蹈动态的形象示范，要经过两个过程：
形式
目前主流的舞蹈教学的形式有三种，第一种是传统的现场教学，第二种是远程教学，第三种则是通过舞蹈教学视频来实现的。
1、现场教学
绝大部分的舞蹈教学过程都是通过现场教学来实施的。如舞蹈系的练功房内，舞蹈班的课堂上，乃至公园、广场的僻静角落里。
舞蹈教师现场讲解舞蹈知识、示范舞蹈动作，学员则可以近距离的认真听讲、观摩老师的示范动作。
现场教学的好处是，教师和学员可以适时地进行互动，教师便于把握课堂气氛、便于根据各个学员自身条件的不同进行差异化教学；学员则可以方便的向教师提出疑问，获得解答。
2、远程教学
在信息时代里，远程教学早已不是什么稀奇的事情。
与现场教学相比，远程教学为大家提供了极大的方便。然而，对于舞蹈相关的课程来说（除了舞蹈理论课），远程教学就显得难以满足需要了——所有学员获得的都是同一种影像和声音，无论你是何基础，有何特长，哪里比较薄弱。
况且，师生之间的互动交流也是一个大问题，舞蹈动作的学习在远程教学里是无法得到有效的辅助和矫正的。
正因为如此，在现实中，远程教学往往是作为现场教学的补充在被广泛使用。
3、舞蹈教学视频
与远程教学形式类似，但更为方便一些，因为视频可以由学员根据自己的时间来安排播放，缺点跟远程教学一样。
舞蹈教学视频往往是针对 舞蹈健身爱好者而设计、出版的，所教的内容绝大多数是较为简单的健身舞蹈。少量的专业舞蹈教学视频，正在作为教材而被专业舞蹈院校使用。
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