俗话说“路边的野花不要采”,但是对于路边的野菜呢?那就不一定了。有不少生长在路边的野菜,看似不起眼,但它们不但能作菜,还有很多意想不到的药物疗效,比如以下这几种:
1、马齿苋
马齿苋,是一种野生蔬菜,民间常采摘嫩茎叶炒食,也可晒干烧汤喝。马齿苋性寒、味甘酸,入肝、脾、大肠经,具有清热解毒、消炎止痛、凉血消肿等作用,适用于细菌性痢疾,急性胃肠炎、乳腺炎、肾炎水肿、痔疮 出血、疔疮肿毒、湿疹、带状疱疹等病症。
现代医学研究发现,马齿苋中所含的大量钾盐,有良好的利水消肿、排除毒素的作用,尤其对肾炎水肿有较好的治疗效果。经药理抗菌试验证实,马齿苋对痢疾杆菌、伤寒 杆菌、大肠杆菌和常见致病性皮肤真菌均有抑制作用,可用于各种炎症的辅助治疗。
【注意】马齿苋性寒,故脾胃虚寒者慎食。
2、苦菜
苦菜,是一种野生佳蔬,民间常采摘炒食、凉拌、作馅、烧汤。苦菜性寒、味苦甘,具有清热解毒、消肿排脓、止痢消炎等作用,适用于咽喉肿痛、腮腺炎、乳腺炎、肠痈(阑尾脓肿)、腹痛、热毒内蕴所致赤白下痢等病症。
现代医学研究发现,苦菜有促进肝细胞再生、改善肝功能等作用,可用于治疗病毒性黄疸肝炎等病症。近代研究 报道,苦菜还有抗肿瘤作用。
【注意】苦菜性寒,凡脾胃虚寒者不宜食用。
3、马兰头
马兰头,是一种野生蔬菜,民间常采摘嫩叶凉拌食用。马兰头性微寒、味甘,具有清热解毒、消肿 散结、凉血、利湿等功用,适用于吐血、衄血、血痢、水肿、黄胆、咽痛、淋浊、疽肿、创伤出血、毒蛇咬伤、腮腺炎、乳腺炎、急性病毒性肝炎、扁桃腺炎等病症。
【注意】马兰头性微寒,故脾胃虚寒者不宜食用。
4、葵菜
葵菜,是一种野生蔬菜,民间常采摘嫩草叶炒食或煮汤喝。祖国医学认为,葵菜性寒、味甘,具有解毒、消炎、利水、解渴等功用,适用于结石、便秘、糖尿病、黄疽型肝炎、慢性肾炎、乳汁不通、子宫脱垂、脱肛、泌尿系统感染等病症。
【注意】葵菜性寒,不宜生食,脾胃虚寒者不宜食用。
5、刺儿菜
刺儿菜,俗称青刺蓟,是一种野生蔬菜,6~9厘米长时采其根做菜甚美。祖国医学认为,刺儿菜性凉、味甘,具有 解毒、消炎、止血、养肝、降压、凉血等功用,适用于高血压、病毒性肝炎、吐血、尿血、便血、疮疖肿毒等病症。据现代医学研究证明,刺儿菜有促进肝细胞再生、促使 肝功能恢复正常的作用,并有良好的降血压作用。
【注意】刺儿菜性凉,体虚胃弱者不宜食用。
6、蒲公英
蒲公英,是一种野生蔬菜,嫩苗作菜充饥,生食对防治感染性疾病有良效。蒲公英性寒、味微苦,具有清热解毒、凉血消肿、散结消痈等功用,适用于咽喉炎、急性扁桃体炎、腮腺炎、胃肠炎、胆囊炎、病毒性肝炎、泌尿系统感染、诸疮肿毒等病症。
现代医学研究证明,蒲公英对多种细菌均有明显的抑制作用,据有关报道,蒲公英有抗病毒、抗肿瘤的功效。
【注意】蒲公英性寒,故脾胃虚寒者不宜食用。
关爱健康,从小事做起。健康第一,愿您有个好身体!
(图片均来源于网络)
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