破碎赛道，又添一员猛将！

《玫瑰的故事》播完啦，你们看了没？

这部剧女性角色都刻画得很好，玫瑰、苏苏、Tina（玫瑰老板），剧中每一个角色都立体饱满、魅力十足、让人印象深刻。

苏更生毕业于北京大学经管系，长得好学历也很亮眼，毕业后就进了北京的一家策展公司，跟着朱珠饰演的姜雪琼，从职场小白做起，一步步接替了姜总的位置。

苏更生在人前一直是很强大的样子，但在背地里却能看到她的脆弱一面，直到现在才知道，她的过去有多悲惨！

继父性侵、令人窒息的妈妈和懦弱的弟弟，造成了苏更生的悲惨过去，长大的苏苏想要反击，懦弱的弟弟却因为害怕不敢帮她作证，而妈妈找她往往都只是为了钱。

面对黄振华的表白，苏更生撕开伤疤，再次回忆过去，依旧不敢接受黄振华。

虽然知道苏更生跟她母亲不对付，但黄振华还是给了丈母娘足够的尊重，用20万，证明了他对苏苏的看重。

父母的婚姻幸福，不仅给了黄振华正确的婚姻观，也给了童年不幸的苏苏，一种前所未有的安全感。在这样和谐的家庭氛围里，她也想有一个孩子，有一个属于自己的家。

恋爱中的苏更生会在吵架的时候主动解决问题，会把选择权交给对方而不是独断专行，会真诚地表达自己。

也会在大哥有焦躁情绪的时候安抚支持他。黄振华救赎了在深渊里的苏更生，苏更生给予了黄振华需要的情绪价值。每个人塑造的角色都非常饱满。

在剧中她的外在形象气质和职场的适配度满分，万茜脸型更偏向于瓜子脸，面部轮廓柔和清晰、五官量感小留白较多呈现出清冷疏离感又带点少年感。

短发可以更好凸显她的脸型轮廓，让整个人看上去更加时尚有活力，同时刘海和发尾都修剪出一定层次突出五官优势修饰脖颈线条。

万茜真的是长在了咱的审美上，她竟然是82年的，42岁了，真的很年轻。

她虽然颧骨比较高，但太阳穴饱满，下颚紧致，所以面部平整度很高，脸部轮廓流畅，所以真的很抗老。

骨相美女的花期也比其他人更长，好的骨相相当于地基，可以撑起皮肉，即使随着年龄的增长面部开始出现松弛，但是骨头的支撑力还在。

所以花期自然会无限度地延长，骨相美的女生面部立体感很高，面中平整，皮肉包裹感好！那么普通人应该怎样打造抗老呢?

戒糖

糖的危害大家都有所了解。过量摄入的糖分在与蛋白质产生糖化反应，就会导致细胞加速衰老，皮肤皱纹和痘痘的出现。

我们需要了解的是，我们日常食用的主食，例如米饭内的糖以及水果内的糖分身体还是可以代谢掉的，可以适量食用。然而不只是奶油甜品、奶茶加糖食品尽量不吃，我们日常吃的面包、饼干等也要少吃。适量的戒糖对身体是很有必要的。

日常保养

如果条件允许的话，25-30岁以后，在做好日常保湿防晒的基础上，可以选择一种适合自己的功效性护肤品。如果配合适当的医美治疗，能够最大程度地延缓皮肤衰老。

水分的补充

每天都要记得坚持补充充足的水分，时刻提醒自己喝水是非常重要的！喝温水对身体更有好处，如果有时间泡一些柠檬水或者是花茶更加不错！对于减肥人士来说，喝水少更会让减肥减脂的效果变差。

运动

运动是保持健康身材和年轻状态的秘诀。

普拉提逐渐流行，成为了更多明星的运动选择。随着手机和电脑在生活中的占比愈来愈大，造成含胸驼背、脖子前倾、圆肩等体态问题。

久坐则会导致的腰痛无力，臀部塌陷。普拉提的功效最棒的功效便是能够缓解压力，改善体态。同时能够美化腰部线条，增强腹部核心力量。锻炼身体的稳定性、协调性和灵活性。

正所谓的“自律”使人“自由”，万茜的自律使她无惧年龄，从而更加热爱生活，热爱自己。