“社区共享健身房”来了！免费用！免费学！太原首家！

太原市万柏林区南寒街道康乐苑党群服务中心整理出100平方米的公共场地

“社区共享健身房”来了！免费用！免费学！太原首家！

不用花钱办卡、随到随练、智慧健身……近日，太原市万柏林区南寒街道康乐苑居委会积极探索精细化社区服务，推出“社区共享健身房”，满足小区居民家门口健身的需求。该项服务的推出，在太原市尚属首家。4月18日，记者实地探访发现，社区居民对这个家门口的共享健身房纷纷点赞。

上午9时许，记者来到南寒街道康乐苑党群服务中心二楼，此时已经有不少居民开启了锻炼。这个“社区共享健身房”内干净整洁、宽敞明亮，不少居民正跟随指导教练学习太极拳。“对，腰板直起来，注意动作要连贯……”在本社区居民、教练唐万年的指导下，大伙儿学得很认真。

穿过大厅，记者隐约听到古典音乐的声音，透过门缝向内看，十余名居民正一边看着投影仪上正在播放的瑜伽动作，一边认真地练习着。从整齐而娴熟的动作中可以看出，这套瑜伽动作她们应该练习了很久。不一会儿，瑜伽老师看了看时间，示意大家休息一下。随后，原本安静的房间里，瞬间传出了开心的说笑声。

“利琴，刚刚那个叫‘侧角式’的动作，我觉得我做的还是不到位，我做一遍，你看看。”“行！你从头来一遍，我给你捋一捋。”

利琴，全名叫张利琴，今年60岁，是国家级社会体育指导员，也是康乐苑社区居民。今年4月初，小区刚刚建起“社区共享健身房”后，她便召集二十余名居民来锻炼，自然也成了居民的瑜伽老师。“一直喜欢瑜伽课，以前，我都是带着大家在社区的小公园里练，一到刮风下雨，就只能在家里干瞪眼。现在多好啊，社区有了共享健身房，不花钱、不办卡，完全免费使用，真是在家门口就能实现健身自由啦！”张利琴开心地说。

记者了解到，“社区共享健身房”占地约100平方米，室内设有大屏幕投影、环绕音响，整体划分为健身运动区、休息区及更衣室，健身娱乐器材齐全，安全性高，室内最多可同时容纳30人。

“我们社区老年人居多，60岁以上老年人占30%以上。健身房成立前，根本就没有合适老年人的体育锻炼项目。”康乐苑社区党委书记兼主任李瑶介绍，为了满足不同群体的需求，今年4月初，社区工作人员特地在康乐苑党群服务中心整理出100平方米的公共场地。

目前，“社区共享健身房”划分为室内与室外两块活动场地：室内设有瑜伽、太极拳、木兰拳、广场舞、健身操等活动，室外有羽毛球场地和乒乓球场地。健身房中的老师均是社区居民。“所有项目都是免费的。虽然是免费，但是我们的老师都是专业的国家级体育指导员，也都是我们社区的居民。”

为了更好地服务居民、完善健身课程，李瑶表示，下一步，社区还将根据居民的需求，探索全民健身活动，积极引进社会组织，丰富学习课程，更好地为居民提供健身服务。“我们将利用场地举办居民运动会，羽毛球、乒乓球比赛等，激发群众参与健身的积极性和主动性，引领带动居民朋友在运动中收获健康，在健康中享受快乐。”李瑶说。

来源：山西晚报