河南
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人到中年，
千万不要
轻易把身体交给江湖郎中。
真健康，
不需要药罐子撑门面；
假养生，
吃再多补品也养不了根。
宁与清风走十里，
不向药铺求千金。
干干净净的生活最养人，
从从容容的脚步最养心。
夜常安，
神常凝。
把身体还给自然，
把焦虑留给昨天。
药香只治该治之症，
心静只养该养之神。
人到中年，
动作越缓，身体越稳。
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