湖南
娄底新闻网讯（通讯员 彭赛 李远根）为筑牢小学生心理健康防线，帮助孩子们掌握情绪调节与心理保健方法，11月12日，双峰县精神卫生中心走进走马街镇中心小学，为该校孩子们带来了一场生动实用的心理健康教育讲座。
讲座中，主讲人员精准结合小学生的年龄特点与日常学习生活场景，摒弃枯燥的理论说教，创新用“情绪小怪兽”的形象类比开心、生气、难过等不同情绪，让抽象的心理概念变得直观易懂。通过趣味提问、互动小游戏、真实案例分享等丰富形式，主讲人不仅引导孩子们正确认识常见情绪，还现场传授了“深呼吸解压法”“烦恼倾诉法”等简单易操作的心理调节技巧，同时明确告诉孩子们：遇到挫折或不开心时，无需独自承受，可及时向老师、家长或心理老师求助，主动寻求支持与帮助。
针对“与同学相处矛盾”“作业压力缓解”等孩子们成长中高频遇到的问题，主讲人逐一现场支招，鼓励大家以积极心态面对成长烦恼，争做自己情绪的“小主人”。整场讲座氛围轻松活跃，孩子们积极参与、踊跃互动，收获了满满的心理“干货”。
此次讲座不仅为走马街镇中心小学的孩子们普及了实用的心理健康知识，更在他们心中播下了阳光心态的种子。该校负责人表示，将以此次讲座为契机，进一步加强校园心理健康教育工作，通过课堂教学、个别心理辅导、主题活动等多种形式，持续为学生的心理健康成长保驾护航。
一审：谭洲伟
二审：罗江
三审：刘辉煌
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