方博的故事：与陈梦青梅竹马，五年还是主力，直播事件后销声觅迹

一

1992年1月9日方博出生于咸宁市通城县一个军人家庭，从大山里走出来的父亲，军校毕业后辗转到锦州。

在第二故乡，这位耿直的军营汉子捕捉到这座城市的另一番魅力，“锦州厚重的乒乓球文化深深感染了我”。

喜欢乒乓球，后来升至团职干部、转业后任交警大队政委的父亲，把锦州称为他的第二故乡，这绝对是他内心世界的真实感言。

1995年方博5岁时，与母亲一起随军落户锦城，母亲在锦州市第七中学当老师，暑假期间经常带方博去市体校游泳。

有一次不经意间发现旁边有个挺大的乒乓球馆，人来人往，乒乓声声，那一幕深深感染了他。

“儿子，你爸爸喜欢乒乓球，你学乒乓球好不好？”母亲拍着看得入了迷的儿子说，她的想法正中方博下怀。

方博那年7岁，正式进入锦州市乒乓球学校，开始了颇为苦涩又有些传奇的乒乓人生。

在吉庆小学读书的他，每天下午在学校少上两节课，自己坐着“神牛”到市乒校练球，练到5点多，自己买点煎饼果子，又从晚上7点练到9点，母亲把他接回家，接着给他补习落下的文化课。

“三点一线”的寒来暑往，承载着一位少年的梦想，但总归当时只有7岁，有时候训练太累，方博在母亲给补课的时候，头一歪就呼呼睡着了。

母亲作为一位老师，经常会在学校遇到这种情况，一般她都会把学生叫起来听课，但是看着儿子疲累的脸庞，方博的母亲犹豫了。

1998年暑假，方博从锦州乒校起步，作为初学者，他先是参加了被誉为“锦州传奇教练”王永恩的暑假初级班，掌握了简单的乒乓要领，并渐渐入门。

暑假结束时，他又参加了被称为“锦州资深教练”魏耀武的中级班，巩固基本功训练，正式接触了简单的乒乓球战术。

见儿子的乒乓球已有模有样，父母心里有说不出的高兴。

师从锦州著名“草根”教练郑可成的经历让他受益匪浅，慧眼识珠的郑教练是早期市体校球员，当年在省赛中取得过不俗的成绩。

他训练少儿球手有“绝活”并积累了一套独特的方法，从方博的正手抓起，重点解决方博脚底下的正手两点跑位，球技也上升了很大空间。

此后，方博再次回到市乒校，师从“锦州神奇教练”韩亮，这位当年从黑土地走出来的县城球手，有着锦州少儿冠军和全国重点城市少儿单打第8名的辉煌战绩。

高强度专业化训练是他的拿手好戏，曾获得第十二届全运会女双亚军的女乒国手李佳懿便出自其门下，韩亮的热心点拨使方博茅塞顿开，球技驶入了迅猛提速的快车道。

二

经过循序渐进的阶梯式训练，方博已练就成锦州少年乒坛的一位优秀球手。

2000年2月，他首次参加少儿调赛获单打第6名，同年10月出征全国“创新杯”少儿大赛摘得单打冠军，凭此战绩，2001年年初，方博进入省集训队。

经历了一年零八个月的训练生活，先后获得了全国“向阳杯”单打第6名，还两次摘得2001年和2002年的省少年单打冠军。

2002年年初优秀选手进入辽宁专业队的工作紧锣密鼓地进行，按照惯例，新入队的球员这些年一直从群英荟萃地省集训队选拔。

凭借2001年和2002年连续两届省少儿调赛地单打“双冠王”，再加上“创新杯”比赛单打第一名的好成绩，业内人士普遍看好方博。

在焦急等待中，方博从内心期盼着这一天的早日到来，他憋足了劲，想为家乡乒坛增光添彩，然而命运却和他开了个玩笑。

他没能如愿进入专业队，万般无奈之下，父母含泪将方博接回，并决定带儿子到外面闯一闯。

2002年8月20日是方博永远铭记地一天，在青岛这座美丽地海滨城市，轻轻吹拂地海风抚摸着朵朵浪花，似乎也显得别样亲切。

在鲁能俱乐部宽敞明亮地训练大厅里，毛遂自荐地方博尽情挥洒娴熟地乒乓技艺，看得鲁能教头们按捺不住心中地喜悦。

看他快如流星般地“摆速”灵活地脚下“跑位”，断定这位送上门来的“东北小子”日后必成大器，欣然将其收入囊中。

就这样10岁的方博来到了第二故乡青岛，在第二体育场鲁能青岛训练基地踏上了他的乒乓球职业之路。

这一年鲁能有一位男队员升入了国家二队，那就是大方博四岁的张继科，两人算是同一个俱乐部出身的师兄弟。

到了二体不到一个月，方博在同龄人中就已经没有对手了，除了常规的训练，教练周震华为了让他提高，每天腾出两个小时左右的时间亲自和方博对打，给他当私人陪练。

“这样做了大约一年多的时间，因为同龄的孩子根本没法给他当陪练，和他不是一个水平的，他的天赋真的很不错”教练周震华这样说。

虽然说张继科是方博的师兄，张继科在场上霸气十足，很有王者风范，但是方博却一点没有继承师兄的王者气质，反倒是一副贪玩暖男的形象。

“方博这个孩子心很软，12、13岁的时候去参加区里或者市里的比赛，他明显比别人强，但是每次一到大比分领先，对手一着急，难过，他就心软了，虽然他不说但是我们都能看出来，他就特地让给人家几个球，还让对手心里平衡一些。但是往往让球之后对手状态爆发了，差点把他打败，我说过他几次，但是他就是心软，下次遇见类似情况还会放水。”周震华说。

除了乒乓球方博也是个足球迷，平时闲暇时候喜欢和小伙伴踢足球，但是踢球时候球没进，而是踢在守门员或者后卫身上，一般孩子都会哀叹惋惜，只有方博急忙跑过去问守门员和后卫有没有踢疼他们，善良的特质可见一斑。

三

每天枯燥的6小时练习，对于爱玩爱闹的十几岁孩子来讲的确有些残酷，方博也曾叛逆，好在正常训练时候方博还是严肃认真的。

方博逐渐在青岛同龄练习乒乓球的小孩中声名鹊起，而在2004年有一位小方博3岁，1994年出生的小姑娘进入到了山东省体工队训练，那就是陈梦。

方博和陈梦可以说是“青梅竹马”，两人从小就在一起练球，也多次配过混双，最主要的是方博虽然是个男生，但心思细腻，陈梦虽然是个女生，但性格大大咧咧。

所以两人很快就建立起了友谊，其实练习过体育的伙伴们都知道，这种从小在一起训练的感情是非常珍贵的。

但两人的命运却是不尽相同，陈梦虽然年纪比方博小，但是她成长迅速，多次在省市运动会中表现突出。

尤其是在2007年-2008年度U17中国乒乓球全明星赛上，陈梦一路过关斩将和各种打法的选手交手并获胜最终问鼎冠军。

也是在这一年只有13岁的陈梦在国家集训队中成绩优异，在争夺进入国家队唯一一个名额的队内大循环比赛中，年龄最小的陈梦从16名选手中脱颖而出。

以第一名的身份拿到了进入国家队的名额，年龄仅次于12岁就进入国家队的郭跃，国家队教练当时对陈梦的评价是：“这个孩子潜质很大，是我们重点培养的对象”。

而方博直到2009年的第七届哥伦比亚卡塔赫纳乒乓球世青赛上才打出自己的名气，这一届世青赛中国队包揽了全部七项冠军。

方博在男单决赛4比0横扫队友闫安之后，他就获得了本次比赛的团体、男双、混双、男单四项冠军，成为世青赛历史上第一位独揽四金的男选手。

同年，方博进入国家一队，在之前的“直通横滨”队内选拔赛上，方博连续战胜过包括马琳、王励勤在内的国家队五大主力。

之后的几个赛季，方博屡出佳绩，他曾经代表山东队拿下2010年乒超总冠军，也获得过2011年深圳大运会乒乓男子团体冠军，在第七届城市运动会上他又获得男单冠军并和队友宋鸿远搭档获得男双铜牌。

“国家队通常都是按照四年一个周期来划分层次，张继科他们那一批是1988年左右出生的，方博是1992年出生的，就周期上来讲，他的年龄特别合适。”鲁能乒乓球队青岛训练基地主任徐宪表示。

“与1990年出生的闫安相比，方博在年龄上更有优势，并且目前也逐步取得教练组的认同，下一步，他有望为山东乒乓球带来更多荣誉，当然他表示，在淘汰率非常高的国家队，方博还要抓住机会变现自己的实力”。

这个时候大家都认为作为新生代的方博会前途无限的时候，他却停下了前进的脚步，进入了瓶颈期。

四

那段时间他打不过几乎同时进入国家队的闫安、周雨，更别提张继科和马龙，所有的大赛队内选拔，方博只能扮演“炮灰”的角色。

一下子从最高处跌下来，方博自身非常苦闷，甚至一度萌生退意。

“在他最低潮那段时间给我发短信打电话我能明显感觉到他的痛苦，他说老师我也很刻苦训练，也很想出人头地，但是不管我怎么努力我就是输给队友，没有机会，我不知道该往哪里走该怎么办。”周震华说。

由于方博是鲁能俱乐部的一员，乒超联赛他正常参赛，而且在低潮期也顶着国家队队友的名号，因此光靠乒超他也有份可观的收入。

当时灰心丧气的他一度想要放弃，周震华说：“他跟我说就这样吧，在国家队混不出名堂出了国当教练还是绰绰有余的，我就劝他说，运动员不可能一辈子保持高水平竞技状态，你已经走到今天了，不努力一把自己将来也会遗憾”。

在周震华和其他教练队友的劝说下，方博没有放弃，2011年代表青岛参加城运会，他一路杀进决赛，作为赛会一号种子，方博顶着巨大压力拿到了男单冠军，从那时起迈出了走出低谷的第一步。

2014年下半年，国际乒联宣布塑料球时代来临，马琳、王励勤相继宣布退役，巨大的改变对于方博却是个很好的契机。

方博属于单项技术突出的类型，他的正手非常具有杀伤力，换了新球之后他的“杀气”比之前更强。

在2015年世界杯团体名单确定之前，方博用两个3比0分别战胜了队友刘燚和崔庆磊，顺利拿到了男团比赛的门票，进入Top行列。

在获得世界杯男团的名单之后，方博第一时间给父母和教练打了电话，他非常高兴，在国乒队队内打出一片天，比和外国选手打难得多。

中国乒乓球一直都有Top3和Top5的说法，前一种代表是前三号主力，也就是说参加奥运会的三人组，后一种代表参加世乒赛团体和世界杯团体五人组，一般来说男女队都会有5位主力。

最终方博在世界杯团体比赛上也是有着出色的发挥，跟随队伍一起获得了2015年男团世界杯的冠军。

在拿下男团世界杯冠军之后，方博的目标显然更加高远，他的目标对准了里约奥运会，因为国家队会有三名队员参加奥运会，还有一名替补(P卡）队员。

但是方博对张继科、马龙、许昕和樊振东这四人都没有胜算，而他想要参加奥运会至少要超越其中的两个人才可以。

这听上去很难，但对于还只有22岁的方博来说，梦想还是要有的，万一实现了呢。

在之后的2015“直通苏州”队内选拔赛上，除了张继科和马龙之外的16名队员大循环比赛，方博打到了第三名，仅落后于樊振东和许昕，成功获得直通名额。

用教练周震华的话来说：“按理来讲国家队会平衡地区比例，青岛已经有张继科和陈梦，按理来讲留给方博的机会不多，他今天所有的成就都是通过自己努力得来的：。

2015年苏州世乒赛，应该算是方博整个职业生涯最高光的时刻。

世乒赛是乒乓球这项运动影响最广、含金量中最高的一项赛事，尤其是要能获得单打冠军殊荣，这意味着在乒乓球界取得的至高无上的荣耀。

方博在苏州世乒赛半决赛中战胜了大满贯队员张继科，也是自己的同门大师兄，两人都是青岛队出身，同时在国家队又都是肖战指导的队员。

当时的张继科是有伤在身，但是方博能够在这么重要的比赛中战胜张继科，可见其能力还是非常出色的。

另一场半决赛在马龙和樊振东之间进行，最终马龙能够战胜樊振东，进入决赛，这届世乒赛也是马龙开启自己时代的一场重要比赛。

两个人的状态都不错，相对于方博而言，马龙在当时更加渴望这个冠军殊荣，毕竟他也是首次打进世乒赛男单决赛，他还比方博要大4岁。

在两人首局的比赛中，方博展现了自己的强有力的黑马气质，一度取得6比2的完美开局，不过对于马龙来说，他展现了超强的实力，连续得分，最终11比7拿下了首局。

两人的第二局比赛中，方博；频繁利用正手得分，马龙在这局比赛中准备不足，方博趁机还了马龙一个11比7，双方战成1比1。

在关键的第三局比赛中，马龙开始运动战术来迂回方博，开局阶段中马龙取得了5比0完美领先，很快马龙11比4再下一城，大比分取得了2比1领先。

第四局的比赛中，两人可谓斗智斗勇，两人的暂停均是在这局中使用，从硬实力上来看，马龙还是技高一筹。

马龙在取得9比5领先后，被方博连拿2分，之后马龙在叫暂停后，很快的11比8拿下了第四局比赛，双方大比分来到了3比1。

退无可退的方博在第五局中展开搏杀，两人的状态达到了巅峰状态，比分一直在胶着，尽管马龙在这局比赛中取得了9比7领先，不过方博连续拿下3分，率先达到了局点。

虽然之后马龙取得了11比10的赛点，但是方博并没有放弃自己，在两人达成了11比11后，方博打出了全场最精彩的一个球，两人在多拍的进攻中僵持。

方博利用正手大角度拿下关键一分，最终方博在这局中13比11拿下艰难一局，将大比分扳成了2比3.

第六局的比赛，这直接成为了马龙的个人表演赛，尤其是他的状态越来越好，最终马龙在第六局比赛中11比4拿下了方博，取得了世乒赛男单冠军。

这是马龙巅峰的开始，也是方博最巅峰时刻，很多人记忆中方博最出名的一场比赛就是2015年世乒赛男单决赛对阵马龙的比赛。

当时的男队，在张继科、马龙、许昕、樊振东之后就是方博，他已经稳定在国乒男队Top5中。

2016年里约奥运会，张继科、马龙、许昕三人参赛，樊振东持P卡前往里约，当时方博只有24岁，很多人认为方博还是有机会的。

毕竟张继科、马龙当时已经28岁了，许昕也已经26岁，其他的很多队员都还没打出来，就方博和樊振东比较亮眼。

里约奥运会后，中国乒乓球队毫无悬念的火了，很多人都在网上搜索着国乒队以往的一些视频资料，方博在奥运前的一次直播成为了很多人的笑料。

直播中比较经典的一些语言：

1）：直播一开始有网友认不出他是谁，方博说道：“我是中国乒乓球队的，我是打乒乓球的，我叫方博，其实颜值不高，我这磨皮磨的”。

2）：有网友问刘国梁有没有一米六？方博犹豫了一下，然后说“我也没量过，我也不敢问，但我估计有一米六多点”。

3）：有人谈起前国乒队员马琳，方博表示：“马琳都老了，都谢顶了，这没法打，巅峰的马琳我觉得也打不过继科和马龙，我是这么觉得”。

4）：方博回应网友关于近视能否打乒乓球的疑问，甚至还拿许昕做例子：“近视也能打乒乓球，许昕就近视，他就是远台技术比较好，我也不知道为什么，反正就是看不见球，反正就能打过去，他也不带眼镜，平时戴，比较奇葩，他是真不带眼镜，我也不知道他怎么看见的，那可能就是感觉吧，那瞎子就是长时间不看，他感觉都好。”

方博这一场直播得罪了太多的国乒队员，但这也算是方博在国家队最后的一波热度，在2017年林高远、梁靖崑等国家队小将迅速崛起。

因为在2018年下半年，方博和闫安就被国家队派到国外去打球，很长一段时间都没在重大赛事中露面。

其实关于方博在男队“地位”迅速下降的原因，一方面是因为方博始终没能有更出色的发挥，另一方面是因为在里约奥运会之后方博换教练。

原先的肖战指导去到女队带女队员，而方博作为一个“老将”肯定是不会被新教练重点培养，毕竟他的前途大家可以预料，顶多也就是Top5，很难达到Top3.

在2018-2019赛季以及2020赛季方博两次帮助队伍获得了乒超联赛冠军，但已经不是国乒主力层的他很难再获得太大的热度。

在刚刚过去的东京奥运会上，方博也作为国乒后勤保障人员前往东京，这就是国乒队伍的传承，哪怕不能去参赛，也都会力所能及给队伍做出自己的贡献。

8月13日方博罕见地再次直播，他先是连麦了陈梦，两人聊到小时候的趣事，笑得非常开心，方博还老和陈梦开玩笑，让很多不知情的网友以为两人之间有什么秘密。

但实际上两人在12、13岁就相识，很多次并肩作战，那种感情绝对不会比爱情差，所以说起话来比较随便，让很多的球迷误会了。

最令人动容的还是方博之后和他的前主管教练肖战连麦，肖战说到在里约奥运会之后他觉得方博还是有机会打出来的。

之后又说到了他现在不用每天逼着方博训练，每天会给王曼昱发消息让她训练。

虽然两人说话都是露出笑容，但从话语中可以听出来那种遗憾的感觉，方博也许也希望肖战继续督促他训练，这表明他还是被重点培养，但这一切早已回不去了。

不过对于方博来说，人生最美好的时刻才刚刚开始，越过乒乓球，往前看，一片星辰大海！