写给年过半百的人：在这个年纪，要学会心疼自己

我们大家都知道一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴，时间一旦流逝，即使你有再多的金钱都没有办法令时光倒流。光阴似箭，日月如梭，每一个人都在属于自己的人生道路上面不断的前进，很多时候猛的回首才会发现人生已过一大半，自己的青春也是一去不复返。

一个人如果活到了50岁，就会不再像年轻的时候那样子对什么事情都充满憧憬。而是慢慢地开始，将自己前进的脚步放慢，却又不敢停下来，害怕自己被这一个社会给淘汰。

其实很多人一辈子都是在为别人而活着，为了父母，为了伴侣，为了子女，对于这些人从来就没有缺少过担心和关怀。用自己的整一个青春，心血去为这些人打造一个能够遮风挡雨的家，让他们能够过上幸福快乐的生活，而往往忽略了自己。

忙忙碌碌一生，回首过往却发现自己都不曾为自己活过，这或许是很多人很现实的一种生活状态。其实对于年过半百的人来说，在这一个年纪要懂得为自己活一次，要学会心疼自己。

学会心疼自己的身体健康

高尔基曾经说过，健康就是金子一样的东西。在现实生活中，很多人为了追求富裕的生活，为了能够赚到更多的钱，往往会以自己的健康为代价，不断消耗自己的体力和健康，以此来赚到更多的金钱。可是对于一个人来说身体健康远远比金钱更加的重要。

尤其是对于年过半百的人来说，在这一个时候，在这一个年龄，如果不懂得心疼自己的健康，还拼命的因为金钱而忙碌，而消耗自己的健康的话，很容易就会落下一身病。自己奋斗一生所赚来的钱，很可能到了晚年就全部都用在看病身上，这是一件非常不值得的事情，也是一件很难受的事情。

所以对于年过半百的人来说，一定要从这时候开始去关注自己的身体健康，心疼自己的健康。因为只有拥有一个好的身体，才能够过上悠闲自在的生活。一个好的体魄就等于拥有了万贯家财，是很值得周围的人羡慕的。

学会控制自己的情绪

人的一生当中总会遇到各种各样的事情，失败挫折这些事情也是在所难免会遇到的。所以说人不可能总是兴高采烈，有的时候也会因为一些摆脱不掉的烦恼而感到忧虑。

而对于50岁的人来说，学会心疼自己的情绪放下一些不必要的担忧，将会让自己今后的生活过得更加的自在。我们总是说相由心生，一个人如果总是高高兴兴，满脸笑容的，那么这一个人的身体也会随之变得更好。相反，一个人如果总是愁眉苦脸，不懂得控制自己的情绪，那么他的身体也会因为这些负面的情绪而产生一定的影响。

所以一个人活到了50岁，要学会心疼自己的情绪，学会控制自己的情绪。不仅要懂得宽容别人就是在善待自己，也只有这样子自己往后的人生之路才会过得更加的轻松自在。

学会放下自己的担忧

有多少50岁的人会有这样子的感受，自己的人生已经走过了一半，但是却没有一个是为了自己而活着的，很多时候都是活在对家人的担心担忧中。不管什么时候总是放不下自己的担忧，即使已经是年过半百的人，心里面总是有各种的烦心事情困扰着自己。

有的人活了大半辈子，都是在为别人而活着。在子女小的时候会担忧子女能不能够健康成长，长大一些会担心子女能不能够学业有成，能不能够成家立业。在当上爷爷奶奶时候就会开始担心自己的孙子孙女。就这样子大半辈子都是在担心担忧中度过，心里面也没有一刻轻松的。

在这里要对年过半百的人说到了这一个年纪，就要学会放下自己的担忧。儿孙自有儿孙福，子女子孙的事情让他们自己去处理，自己不要去过多的担心。毕竟自己的担忧，对于问题的解决并没有起到任何的作用，还不如放下心来，过着自己想过的生活让自己能够活得更加的惬意。

情感说：

我们每一个人都应该学会爱自己，心疼自己。人的一生只要开始了就没有回头路可言，不要等到走到人生尽头的时候，才后悔自己当初的所作所为。在年过半百的这一个年纪我们能够做到心疼自己，放下一些事情，做一些自己想做的事情，这样子才能够让自己的人生无悔。