子宫对于女人来讲非常重要，是孕育新生命的器官，也是保持青春的器官，每个女人都应该好好爱护自己的子宫。
然而子宫最怕的就是这三件事，会一步步毁掉子宫健康。
一、多次人流
前几天在医院工作的同事跟我讲，有一位产检的女子，子宫条件很不好，一问才知道，原来做过很多次人流了。怕影响女子的家庭关系，朋友替这位孕妈瞒着，开了保胎药，让其回家卧床休息。
子宫很脆弱，可经不住多次做流产手术，做人流多了，子宫能力变差，很容易形成易孕、易流产的体质。
二、生理期吃生冷食物
有的女性朋友夏天怕热，生理期也不注意，照样吃冰棍、冰淇淋，这简直是在拿自己的身体开玩笑。
女性日常保养应该以温补为最佳，多喝热姜茶，平时吃生冷的尚且不好，何况生理期，如果生理期总是吃生冷食物，会造成宫寒、痛经等问题。
三、过度减肥
现在人审美标准都是以瘦为美，瘦瘦的，穿什么都好看，如果不是过度肥胖，正常身材也是好的。很多女性追求骨感美，过度减肥，节食，甚至穿紧身衣、塑身衣，尤其是穿塑身衣，会压迫子宫，造成子宫供血不足。
作为女人，应该懂得好好爱护自己，如果没有结婚打算，有性生活应该严格避孕，打胎、流产对身体不好。爱护子宫，保持小腹温暖，少吃生冷食物，尤其是避开生理期吃生冷食物。另外，有条件的，可以一年两次妇科体检。
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