脸上时不常的起个又大又疼的脓包，脸颊上一片小闭口，讲真长痘这件事相信你们都或多或少为之苦恼过烦躁过。不仅仅是你和你身边的小伙伴们，就连大明星刘涛、孙俪、杨幂……也都有着痘痘困扰，So，你不是一个人在战痘！
明星工作压力都不小，而且时常作息日夜颠倒，当然容易一言不合就长痘！其实被长痘困扰的明星还有她她她↓
刘涛在微博大方的po出了一组素颜痘痘照，照片上刘涛笑起来还是那么好看，痘痘并不会让她颜值大打折扣，反而更加亲切。
仔细看，眉间和嘴角都有红肿的痘印。这么“狠心”挑破，想必也很痛啊！！
娘娘一直以来皮肤状况都蛮好哒，完全看不出来已经是两个娃的妈，但就算是这样认真护理，也难逃长痘灾难！
其实认真翻看娘娘的过往微博会发现，平时是很注意养生，春分时节用温水泡脚，秋天到了会注意润肺去燥。
我们平时看到的大幂幂皮肤光洁得不要不要的，痘痘时不时也会长个一颗两颗，不过这快12点了还不睡觉的，难怪痘痘找上门了。
除了青春期以外，最容易长痘痘的时间就是生理期，以及现在这种换季时间了，随着天气忽冷忽热，肌肤也跟着不听话，想要温柔地对待肌肤，同时把讨人厌的痘痘赶走，除了要适当清洁肌肤，保养步骤也要随之调整，以基础的保养为主就好，不要太繁琐的程序添加肌肤不必要的负担；调整饮食作息当然也会有很大的功效，但除了这些以外，编辑推荐几个小秘籍和好用有效且温和的对付的产品，绝对能陪你度过恼人的换季时节，一起战胜痘痘还有不稳定的肌肤问题吧！
预防痘痘的小秘籍
1.正确清洗肌肤：清除脸上过多的油脂与污垢，避免毛囊阻塞。
2.定期去角质：每周约2次，去除堆积在毛孔的老化角质，促进皮肤细胞新陈代谢。
3.选用适当的保养品：使用含有控油、去角质、抗菌等成份功效的保养品。
4.少化妆：彩妆产品能不用就尽量不用。
5.正常作息时间：避免熬夜，熬夜容易导致荷尔蒙失调，影响内分泌，间接促使粉刺的形成。
6.少吃油炸、辛辣等食品，多吃蔬菜水果、多喝水。
7.避免过度曝晒于阳光下：长期晒太阳会刺激粉刺恶化，也会加深痘疤的颜色，延缓恢復时间。
本文来源：爱丽时尚网
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