2026年1270万毕业生的天崩开局，这些离校后的毕业生还能去哪？

最近大家有没有发现，身边聊“找工作”这三个字的人越来越多了？

我前几天在小区遛弯，碰到楼下理发店老板老张，他一边抽烟一边叹气，说自己侄子今年六月毕业，学的是土木工程，投了八十多份简历，面试了七八家，最后一家都没成。“他说要不先送外卖，可送外卖现在人也满了啊。”老张掐灭烟头，表情比我丢了快递还愁。

不光是老张，我身边不少人都在说——今年的毕业生，太难了。

难到什么程度？教育部前几天公布了数据：2026届全国普通高校毕业生规模预计达到1270万人，同比增加约30万人。再创历史新高。

1270万，什么概念？整个杭州市常住人口也就1200多万。相当于一整座大城市的人，同时冲进了就业市场。

我第一反应是：这不叫“最难就业季”了，这简直是“天崩开局”。

但仔细想了想，又觉得不对。因为每次聊到这个话题，总会有人说：“现在年轻人真矫情，我们当年不也这么过来的？”这话听着有道理，可真要掰开数据看，今年的局面跟以前完全不是一个量级。

1. 为什么说“天崩”？三个指标告诉你真相

先说一个很扎心的事实：2026届毕业生不仅人多，还叠了多重伤。

第一重，供给过剩。1270万人涌入市场，但企业招聘需求并没跟着涨。智联招聘前几天发了份报告，今年一季度，应届生招聘岗位数量同比只增长了3.7%，而毕业生人数增幅是2.4%。看着差不多对吧？但这是绝对量的问题——基数太大了，3.7%的新增岗位根本消化不了1270万人。

我朋友在一家互联网做HR，去年秋招他们公司收了2万多份简历，最后只发了80个 offer。她说自己那段时间每天看简历看到凌晨，看到最后看谁都像程序员，但现实是只能要那80个。

第二重，岗位结构变了。以前吸纳毕业生最多的几个行业——房地产、互联网教育、传统制造业，今年都在收缩。我查了下数据，2025年四季度到2026年一季度，互联网相关岗位的校招数量同比下降了12%，房地产更是跌了23%。这两个行业在五年前，可是应届生的“吸铁石”。

第三重，内卷升级。一个岗位几百人抢，已经不是新闻了。我前几天看到一个网友评论，说自己投了一个三线城市的事业单位编外岗位，月薪3500，结果面试时发现，竞争这个岗位的有研究生、有海归、还有工作了两年辞职回来的。“我当时就想，我跟他们比，有什么优势？”这位网友说得很实在，没什么优势。但他最后也没拿到那个offer。

所以你看，这不是简单的“不好找工作”，而是整个供需关系被彻底打破了。

2. 那些离校后的毕业生，都去了哪？

那我们得问问：这1270万人里，没找到工作的那些，最后都去了哪？

我梳理了一下，大概分成了几种流向。

第一种：继续卷考研考公

教育部数据，2026年考研报名人数虽然比前两年降了点，但还是有430多万。考公就更夸张了，2026年国考报名人数突破了310万，最热岗位竞争比达到3572:1。三千多人抢一个岗位，比中彩票还难。

但我注意到一个细节：今年的“二战”考生特别多。什么叫二战？就是第一年没考上，第二年继续。我有个表弟就是，去年考研差了9分，今年坚决不去找工作，非要再考一年。“找工作也不一定找得到，还不如赌一把。”这是他原话。

赌一把的背后，其实是害怕。害怕进市场，害怕被挑来挑去，害怕花了几十万的学历最后只换来一个月薪五千的offer。这种恐惧，以前毕业生也有，但没这么普遍。

第二种：下沉到灵活就业

美团前阵子发了份报告，说2025年平台新增骑手里，应届毕业生占比同比提高了5个百分点。别小看这5个点，在几百万骑手的基数下，这数字相当大了。

我认识一个去年毕业的小姑娘，学的是英语专业，专八都过了，现在在杭州送外卖。我问她为什么不找个相关工作，她说：“投过，文员、助理、翻译助理，都投了。最接近的一次是去一家外贸公司面试，三轮下来最后说他们想要有经验的。我一个应届生，哪来的经验？”

她现在每天骑着电动车跑七八十单，一个月到手七八千，比很多坐办公室的朋友还多。她说先干着，边干边看机会。

这其实反映了一个真相：就业市场虽然紧，但灵活就业的门槛低、需求大，成了很多人的缓冲垫。跑滴滴、送外卖、做直播、代驾、陪诊师……这些以前被认为是“退路”的工作，现在已经成了主路之一。

第三种：回到老家，低成本的“间隔年”

这几年有个词很火，叫“全职儿女”。听着像调侃，其实是不少家庭的现实选择。

我老家山东一个县城，邻居家孩子今年毕业，在济南找了三个月工作没找到，就回老家了。父母是双职工，家里就一个孩子，也没指望她马上赚钱。她现在每天在家做饭、遛狗、帮父母处理一些线上事务，偶尔投几份简历。

“心急吗？”我上次回去碰到她，问她。“急啊，但急也没用。我算过账，在济南租个像样的房子至少1500，加吃饭交通，一个月怎么也得三千多。我要是找个四五千的工作，其实剩不下什么。不如先在家待着，慢慢找。”

这话听着消极，但其实很理性。当工作收入覆盖不了城市生活成本时，回家成了最不坏的选择。

3. 政策在兜底，但关键还是自己怎么看

当然，政府也不是没动作。

今年3月，国务院专门开了高校毕业生就业工作会，提了几个重点：扩大基层就业空间，比如“三支一扶”“西部计划”这些项目，今年预计招募名额增加15%；鼓励国企扩大校招，尤其是能源、交通、制造这些领域；还有对招用应届生的中小型企业，给社保补贴和税收减免。

这些政策是实打实的。我一个做财务的朋友说，他们公司今年招了三个应届生，每个月光社保补贴就能省下将近一千块。“老板本来犹豫要不要招人，算了这笔账之后就拍了板。”

但话说回来，政策是外力，真正决定路能走多宽的，还是毕业生自己怎么想、怎么做。

我观察到今年有一个特别好的变化：越来越多的年轻人开始接受“先就业再择业”这个观念。

以前大家总觉得第一份工作很重要，不能将就。但现在局面变了，你没得选的时候，“动起来”本身就比“原地等”强。

我一个朋友的表弟，学的是市场营销，去年毕业没找到对口工作，就去了一家餐饮连锁店做管培生。说白了就是端盘子、点菜、搬货，什么杂活都干。干了八个月，因为表现好，被调到区域经理手下做助理。现在专门负责这家店在新媒体上的营销策划，跟他专业完全对口。

他跟我说：“如果当初端着架子非要找营销岗，我可能现在还待业。先进去，干着干着机会就出来了。”

这话我特别认同。很多工作，你没进去之前觉得是降级，进去了才发现是跳板。

4. 几个不成熟但有点用的建议

说了这么多大环境，也聊点实在的。对于一个正在找工作的2026届毕业生，我能给出什么样的小建议？不保证全对，但都是身边人验证过的。

第一，别只盯着“好工作”，先盯“有的工作”。

什么叫好工作？工资高、体面、不加班、离家近。这种工作在哪儿都稀缺，更别说今年了。与其在好工作里碰得头破血流，不如先找一个能让自己在城市里站住脚的工作。哪怕是去便利店收银、去健身房做前台、去辅导机构做助教。房租交上了，饭吃得上了，你的焦虑感就会降一大半。而焦虑降下来之后，你反而能更冷静地规划下一步。

第二，把“找工作”这件事，当成一个项目来管理。

我见过太多人找工作，方式是：今天投五份简历，等三天没回复，心态崩了，摆烂一星期，然后继续投五份。这效率太低了。

正确的做法是：每天固定投10-15份，建一个Excel表格，记录投了哪家、什么岗位、什么时候投的、有没有回音、面试到了哪一轮。每周复盘一次，看哪个环节出了问题——是简历没吸引人？还是面试表达不清晰？然后针对性地改。

找工作本身也是一项工作，每天花6-8个小时在上面，不能比这更少了。

第三，用好“非对称竞争”。

什么意思？你比学历拼不过985的，比实习拼不过大厂的，那就拼他们不在意但你擅长的东西。

我有个读者，二本毕业，学的是行政管理，这专业今年找工作难度大概排在所有专业的前三。她发现自己特别擅长做PPT，而且审美很好。于是她花了两个月，把自己做的PPT作品整理成一份作品集，专门去投那些需要做方案策划的助理岗。结果有五家公司看了她的作品集之后直接约了面试，最后她去了一个做会展策划的小公司，试用期月薪5000。

她拼的不是学历，是别人懒得练、但她练到极致的那项技能。在这个年代，只要你有一项东西拿得出手，就有人愿意付费。

第四，适当降低期待，但别放弃底线。

降低期待的意思是，你可以接受月薪五千、可以接受单休、可以接受通勤一个半小时。但不能接受的是：不签合同、不交社保、试岗期没工资、让你先交培训费。

我每次看到有毕业生被这些坑，都特别心疼。记住一句话：任何让你先交钱的工作，全是骗子。任何在入职前要你培训费的，全是骗子。任何说不签合同先试岗的，全是坑。

5. 熬过这个冬天的人，会变得不一样

说回1270万这个数字。

很多人觉得这个数字代表“竞争”“压力”“绝望”。但换个角度想，它其实也代表了这一代人注定要经历的历练。

每一代年轻人在进入社会时，都会遇到那个时代的难题。70后遇到国企下岗潮，80后遇到非典和金融危机，90后遇到房价起飞和疫情。到了00后，遇到的是一千多万人的就业洪峰。

但没有一代年轻人是被困难压垮的。相反，每一代人都在困难里学会了点什么。

我最近在看一本讲日本“失去的三十年”的书，书里有个细节：日本泡沫破裂后，那一批毕业的年轻人被称为“就业冰河期一代”。他们找工作极其困难，起薪低，晋升慢。但二十年后再看这批人，他们成了日本社会里抗风险能力最强、最懂得精打细算、最知道怎么在有限资源里活得体面的一群人。

因为他们年轻时就学会了：这个世界不会什么都给你准备好。

这句话我特别想送给2026届的毕业生——世界没给你准备好一切，但你刚好可以趁这个机会，自己去拼一点出来。

好了，最后收个尾。

如果你看完这篇文章，觉得“好像也没那么绝望”，那说明我写得还算及格。如果你觉得“还是很绝望”，那我再补一句实在话：

没找到工作不代表你不行。不代表你四年大学白读了。不代表你这辈子就这样了。

它只代表一件事——你在一个特别难的时间点开始找工作。仅此而已。

接下来，该投简历的继续投，该面试的去面试，该学技能的赶紧学，该降低期待的就先接受暂时的普通。

等你过了三五年，回头看2026年的这个春天，你可能会感慨：那时候是真的难啊。但你也可能会庆幸：正是因为那时候难，你才逼自己练出了一身本事。

最后想问问大家，你身边有2026届的毕业生吗？他们现在怎么样了？是找到工作了，还是在继续找？欢迎在评论区聊聊。如果你就是今年的毕业生，也来说说你的真实状态——我们一起互相支支招，也许一个不经意的小建议，就能帮一个人走出困境。