江旻憓首次亮相香港立法会，脱胎换骨！

六十一万港漂都在这儿

1月14日上午11时，香港特区第八届立法会举行首次会议。

圈妹留意到，这次会议将大埔宏福苑灾后支援与重建工作定为核心议题，足以看出特区政府和立法会对这件事的重视程度。

图源：有线新闻

经过足足8小时23分钟的深入研讨与辩论，最终，相关议案在当晚顺利通过。

28年来，特首首次在会上发言

值得一提的是，香港特首李家超先生在会上发言，这也是特区立法会成立近28年来，行政长官首次在新一届立法会首次会议上按《议事规则》发言，意义非凡。

图源：香港特别行政区政府新闻公报

对于宏福苑火灾事件，特首明确重申会“问责到底、追责到底”，强调不管涉及的是政府人员还是非政府人员、不管是基层还是高层，都会按事实追责惩处，绝不姑息。

与此同时，政务司司长陈国基同步动议了相关议案，并提出了5项制度性革新建议，表示要从根源上补漏洞、堵风险。

图源：香港01

具体包括全面提升消防安全治理能力、推行工地安全改善措施等等，每一项都切中要害，实打实推进善后工作。

江旻憓首秀出圈

圈妹看到，除了议案内容，另一位焦点人物也登上热搜——新任旅游界议员、巴黎奥运会重剑个人冠军江旻憓。

这是她当选后在立法会的首次发言，表现可以说是相当亮眼。

图源：星岛头条

和其他议员侧重政策落地不同，江旻憓把目光放在了容易被忽视的心理层面。

她直言，大埔宏福苑火灾是香港人的集体伤痛，受灾居民的心理创伤可能不会立刻显现，反而有延迟性，所以呼吁政府联合社会服务机构，给居民提供专业的心理辅导和疗愈活动，帮助大家走出伤痛。

图源：星岛头条

这一点，圈妹深以为然。

灾难过后，物质支援能解燃眉之急，而心灵慰藉同样不可或缺。

江旻憓初入立法会，首秀就展现出如此细腻的洞察力，既显细心，更藏着对香港市民的牵挂。

图源：星岛头条

她还提到，作为旅游界议员，特别感谢业界的快速响应，在短时间内腾出酒店客房、青年宿舍，解决受灾居民的紧急住宿需求。

还有巴士公司主动组织车队，为灾民提供免费义载服务；各界更是纷纷伸出援手，踊跃捐款捐物，全力支援受灾居民。

图源：橙新闻

这种各界同心协力的温暖，也是帮大家重建生活的重要力量。

前辈盛赞“脱胎换骨”

江旻憓的首秀表现，还得到了前辈的认可。

民建联前立法会议员梁熙在社交平台发文，对她的表现给予了高度评价，称赞她发言专业稳定、自信得体，完全尽显议员风范，更形容她如“脱胎换骨”。

图源：香港商报

梁熙还透露了一些不为人知的细节：

江旻憓在选举期间，曾主动拜会了几十个业界组织，每次都亲自做英文笔记，回家后还会整理成几十页的总结，最终的政纲理念也全是她自己撰写。

图源：星岛头条

而她斯坦福大学学士、中国人民大学硕士、港中文在读法律博士的硬核学历，再加上击剑世界冠军的履历，完全不是外界误解的“傻妹”。

图源：香港01

圈妹也觉得，她的用心和能力都藏在细节里，实力早已说明一切，相信这样脚踏实地、兼具能力与担当的她，一定会成为快速上手、议政能力突出的新生代议员。

从奥运冠军到立法会议员

她的人生一路开挂

应该很多人和圈妹一样，最初认识江旻憓，是从2024年巴黎奥运会那场惊心动魄的决赛开始的。

在女子个人重剑决赛里，她逆风翻盘，一路杀到13比12，在法国主场抢下一枚金牌，一夜之间火爆全网。

图源：大公文汇

长相甜美、硬核学霸，还能把击剑练到世界第一，这样的反差感，让她收获了无数关注。

而江旻憓的优秀，从来不止于赛场。

图源：大公文汇

圈妹了解到，她从小就有着变态级的自律，每天五点起床，做功课、练剑、上课、再练剑。

一天的时间被安排得满满当当，是教练口中“自律得不像地球人”的少女。

图源：大公文汇

而在学业上，她曾就读于有“藤校直通车”之称的香港英基沙田学院，而后以优异成绩考入斯坦福大学，又赴中国人民大学攻读法学硕士，如今还在港中文深造法律博士。

一边是顶级运动员，一边做学术“卷王”，这样的精力和能力，实在让人佩服。

在巴黎奥运会一剑封神后，江旻憓却做出了一个令人意外的决定——退役，加入香港赛马会对外事务部。

从那以后，她社交平台上的内容几乎全是探访基层、参与公益慈善、推广青少年运动，从运动员转型为服务社会的实践者。

图源：香港01

而在去年，她再次跨界，放弃加拿大护照，报名参选香港立法会旅游界功能界别议席，最终高票当选。

她说，自己参选的初心是“服务香港、回馈社会”，想换一个更直接的领域，继续为香港出力。

图源：星岛头条

从体坛到政坛，从奥运冠军到立法会议员，江旻憓只用了短短一年多的时间，就在人生的新赛场上交出了漂亮的答卷。

圈妹觉得，江旻憓的人生，一直在向光前行。

她带着运动员的坚韧、学霸的聪慧，还有对香港的热爱，在新的岗位上继续发光发热。

图源：香港01

圈妹也相信，凭着她的自律、用心和担当，一定能在立法会的岗位上发挥更大的价值，为香港社会做出更多实实在在的贡献。

让我们一起期待她未来的表现吧！

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本文作者

天天被爸妈远程催婚的 @圈妹

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参考资料：

1.《江旻憓首次在立法会发言，被赞脱胎换骨》，香港商报，2026-01-15

2.《江旻憓「处女」发言 梁熙赞表现脱胎换骨：点可能系人哋口中嘅「傻妹」？》，星岛头条，2026-01-15

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