中年女性的需求，真的比男性更强烈？绝经后还能过夫妻生活吗？

50岁的王女士是个非常保守的女人，她的丈夫也是她这辈子唯一的男人，两人结婚多年感情也一直非常不错，但是在夫妻关系当中丈夫依然占着主导权，丈夫想要时才会主动向王女士求欢。

而王女士自己也表示，她在刚开始的时候对于夫妻之间的事情并不懂，也没有什么太大的欲望，甚至还会有一点抗拒，但是随着年龄的逐步增大，她的欲望也开始越来越强，并且对夫妻之事也更上心，还会从网上学习各种性爱技巧。当自己性趣上来时，丈夫却表现得力不从心。

每次在面对丈夫拒绝的时候，王女士虽然心有不甘，但是又不好意思直接说出来，所以也只好忍耐下去，认为自己年龄已经大了，没有必要强求。那么中年女性的需求真的要比男性更强烈吗？绝经能过后还夫妻生活吗？

一、中年女性的需求真的比男性更强烈吗？

在形容中年女人的需求时，很多人的第一反应就是“三十如狼，四十如虎。”其实这个形容未免有点太过夸张，但也并不是空穴来风。其实中年女性的需求确实会比男性的需求更加强烈。究竟是什么原因导致的呢？我们就来简单了解一下。

1、性爱剪刀差。

对于中年女性来说，其需求会比男性的需求更加强烈。之所以会出现这种情况主要就是因为性爱剪刀差导致的。从单纯的生理角度上进行分析，男性的性欲高峰期会在20岁至30岁之间，而女性的性欲高峰期则是从30岁到45岁之间。这样看起来男女好像并不是很合拍，但是只要好好沟通，并且尝试多种方式，也是能够得到满足的。

2、没有思想负担。

对于中年女性来说，她们已经没有了任何心理负担，不管是从心理还是生理上来说都是如此。因为中年女人大部分都已绝经，在绝经之后不需要考虑生育问题，所以也能够大胆地享受性爱。而且中年女人的家庭也都是比较稳定的，这时候孩子已经上学，家务事也会减少，不用再陷入到家庭当中，就会有更多的时间和精力来投入到性爱当中。

3、懂得享受性爱。

很多女性在年轻的时候思想都是非常保守的，她们不愿意甚至不敢面对自己的性需求。但是随着年龄的不断大大，她们的心智也开始不断成熟。在进行性生活的时候，也能够敢于表达自己的需求，吐露自己内心的想法。尤其是对于那些有过生育史的女性来说，更是从刚开始的被动转为主动状态，在性爱当中获得更大的享受。

二、绝经后还能过夫妻生活吗？

有些朋友们认为随着年龄的不断增长，体内的雌激素也会逐步下降，尤其是在绝经之后，雌激素分泌会呈现出断崖式的下跌，因此就不需要再进行性生活了。其实并不是这样的，女性在绝经之后还是能够正常进行性生活的。

绝经只是代表了女性没有了生育能力，但是性欲是与生俱来的，也会伴随人的一生，绝经后并不意味着女性也不能有性生活。对此有相关的医学人员进行过调查研究，他们随机挑选了200名50岁以上的女性，将其作为研究的主要对象。经过跟踪研究发现，大约有70%以上的女性表示自己仍然有性方面的需求。

而且性生活的和谐也能够有效地促进夫妻之间的关系，还能够改善绝经后带来的各种生理及心理不适症状。对于女性来说，它的生殖系统是非常复杂的，在绝经之后可能会出现阴道干涩或者是性交疼痛的情况，这些只是生理因素造成的，因此不需要太过担心，也不需要有心理负担，在进行性生活的时候可以使用润滑剂来进行调节。

三、绝经后过夫妻生活的好处有哪些？

因为受到了中国传统文化的影响，很多女性在性需求方面大多都是十分隐晦的，如果是性生活开放的女性还会被认为是下流的代表。尤其是对于绝经后的中年女性来说，更是克制自己的性需求，其实绝经后也是能够正常过夫妻生活的，而且绝经后过夫妻生活也会有很多的好处。具体好处如下：

1、有效延缓衰老。

对绝经后的女性来说，经常过性生活也能够有效地延缓衰老。因为在夫妻生活的过程当中，体内的肾上腺素以及多巴胺等物质都会大量地分泌。同时还能促进血管的扩张，使血管的流动速度加快，长期往下去也能够使皮肤变得更加细腻饱满，整个人看起来容光焕发，经常过性生活的女性看起来要比没有性生活的女性更年轻。

2、预防妇科炎症。

在绝经后，女性的阴道以及卵巢等功能也会随之下降，进而会引发多种妇科炎症的产生。而和谐的性生活对于预防妇科炎症也有着一定的帮助。在过性生活的时候就能够刺激阴道的细菌群体，调整细胞的免疫力，使其能够更好地抵御病毒的侵袭。而且男性的精子当中也具有很好的杀菌效果，能够杀死阴道中的有害细菌，保证阴道内酸碱平衡。

3、提高幸福感。

众所周知，和谐的性生活也能使夫妻关系更加亲密，提升幸福感。对于绝经后的女性来说，经常会出现脾气暴躁，心烦意乱，莫名烦躁等症状，长期以往下去就可能会增加抑郁症的发病几率，而经常过性生活的话也能够刺激大脑多巴胺物质的分泌，改善情绪烦躁等问题，对于女性来说也能够感受到较多的幸福感。

4、增强免疫力。

绝经就意味着女性已经进入到了中年期，而中年之后的人群，其抵抗力以及免疫力也都会有所降低，很容易受到疾病的侵害。想要提升免疫力就可以加强运动，而性生活也是一种非常不错的有氧运动。一次和谐的性生活就能够消耗人体300~500卡的热量，相当于慢跑2公里。如果没有时间运动的话，性生活也是一种非常不错的选择。

四、健康夫妻生活的4要4不要。

对中年女性来说，可能容颜已经改变，但是欲望依然存在。所以男性也需要去看见妻子的需求，去理解妻子的想法，对于妻子的欲望也需要给予满足。而且经常进行性生活的话，对双方也都是有很大好处的，还能提升夫妻感情。但是健康的夫妻生活也有一定的标准，我们就来简单了解一下，健康夫妻生活的4要4不要。

1、夫妻生活的4要。

（1）要有幽默感。

对于中年夫妻来说，在床上一定要有幽默感。因为床上不仅仅需要有性感，更需要的就是幽默感的存在，如果只是像交作业一样敷衍了事，那么也会使性生活的质量降低。而且一个具有幽默感的人，会让自己的伴侣感觉很放松。

（2）要有性高潮。

对于中年女性来说，在夫妻关系当中也必须要有性高潮的存在。因为性高潮是对男性的一种肯定，如果男性在性生活的时候发现自己没有办法给伴侣带来快感，那么就会使他的形象受损，而且还会因此陷入自卑当中。但是性高潮不能够假装，而是要真正的存在，为了达到性高潮，夫妻双方就必须要共同作出努力，也可以做出一些改变。

（3）要有情趣。

在夫妻生活当中最重要的就是情趣，如果没有情趣的话，那么也会使夫妻生活枯燥无味。对于中年女人来说，时间带走了青春但是留下的却是妩媚与成熟，中年女人散发的魅力是年轻女孩所没有办法比拟的。所以，中年女性一定要学会打扮自己，哪怕是在家中也必须要注重形象，在床上更是要注重情趣，可以穿性感内衣来增加伴侣的欲望。

（4）要有个性态度。

很多中年女人在对待性生活的态度上就有很大的问题，因为在她们的印象当中性生活是隐晦的，不能够直接放到台面上来说，而且在过性生活的时候，基本都是以取悦男性为主的。尤其是在年龄增大之后，会认为性生活只是年轻人要过的，哪怕是再有欲望也会被压制。其实每个人都会有性欲的存在，所以中年女性一定要有一个正确的态度。

2、夫妻生活的4不要。

（1）不要和前任比较。

对于中年夫妻来说，最忌讳的事情就是不能将现任与前任作比较。在夫妻生活当中，很多人都会有前任存在，也会习惯性地将前任与现任进行对比，这也是人之常情，不可避免的。但是如果将这件事带到床上，那么会对夫妻感情造成致命的打击，甚至还会造成夫妻感情破裂。

（2）不要故作矜持。

在过夫妻生活的时候，千万不能故作矜持。一定要大声将自己的欲望说出来，勇于表达真实的感受。因为在我国的传统观念里，对于性都是十分隐晦的表示，尤其是女性来说不敢轻易的放纵自己，也不敢享受性带来的愉悦，所以在床上都会故作矜持，像木头一样。其实这样不仅会影响到性生活的质量，而且还会影响伴侣的情绪。

（3）不要太过唠叨。

对于结婚多年的夫妻来说，他们已经从最开始的爱情变为了亲情，经常会给对方说一些生活当中的小事，没完没了的。殊不知，这是夫妻生活当中最忌讳的事情。当对方兴致勃勃的时候，你突然与他讨论生活当中的鸡毛蒜皮。那么也会让对方失去兴趣，进而降低性生活的质量。

（4）不要乱加猜测。

对于中年夫妻来说，一定要信任对方，千万不能乱猜测。在过性生活的时候难免会出现力不从心的情况，当出现这种情况时很多人的第一反应就是怀疑对方有外遇，甚至还会因此与其争吵，时间一长就会使两人的感情受到影响。

总结:

性欲是人的一种本能，古人云，食色，性也。古人将性欲与饮食放在同等的位置当中，这也能够看出性欲在人们生活当中的重要性。当人的温饱生活解决后，就会寻求心理上的满足，而性欲也是满足心理的重要方式。

由于我国传统的封建制度影响，导致很多女性的正常性欲被打压，认为女性有性欲是可耻的、下贱的，不符合制度规定的。虽然现在社会观念已经改变，但是还是有女性没有办法正视性生活。

尤其是很多中年夫妻在他们看来：男欢女爱是年轻人干的事情，一旦上了年纪之后就不再需要了。其实并不是这样的，中年女性的激素分泌要比男性更旺盛，所以也导致了中年女性的需求要比男性更强烈。尤其是对于绝经后的女性来说，适当的夫妻生活也能够提升身心健康。