合理健康的饮食能够提高试管的成功率，而不健康的饮食习惯不仅影响胚胎的着床，还会影响我们的身体健康，因此，试管婴儿移植前的饮食禁忌和移植后的饮食注意事项需要我们提前了解，并做好相关的注意事项。下面由爱宝来的宝妹为大家做相关的介绍。
一、试管婴儿移植前的4大饮食禁忌：
1、忌辛辣食物
辛辣食物可以引起消化功能的紊乱，如胃部不适、消化不良、便秘，甚至引发痔疮，所以在备孕及试管期间最好戒掉食辛辣食物的习惯。
2、忌吃烧烤等不洁净的食物
试管婴儿移植前应当重视饮食卫生，防止食物污染。应尽量选用新鲜天然食品，避免 服用含食品添加剂、色素、防腐剂物质的食品。烧烤类食物是潜在危险食物， 一则怕不卫生，二则若食物不熟，易造成寄生虫类的感染。
3、忌吃含咖啡因的食物
咖啡因是一种兴奋中枢神经的药物。据专家研究后认为，咖啡因作为一种能够影响女性生理变化的物质，可以在一定程度上改变女性体内雌、孕激素比例，从而间接抑制胚胎在子宫内的着床和发育。
4、忌食高糖食物
试管婴儿移植前，尤其是女性，如果经常食用高糖食物，容易引起糖代谢紊乱，甚至成为潜在的糖尿病患者。
二、试管婴儿移植后需要注意遵循的4个饮食注意事项：
1、高蛋白摄入
由于促排卵药物所致卵巢过度刺激，有卵巢过度刺激这类患者最初有纳差、腹胀等不适，应给予高蛋白、易消化饮食，少量多餐，适量控制盐的摄入。提高蛋白质供给量应注意营养平衡，适当加餐。
2、饮食易消化
在试管婴儿移植后要卧床休息，运动量减少，可出现食欲下降，消化不良，选择易消化食物很重要。
3、禁吃过敏食物
如果自身有过敏体质或对某种物质过敏的话，应注意远离过敏源，避免吃易引起过敏的食物，如海鲜、毛桃等。
4、 不宜过饱
移植后，患者静多动少，进食较精细，再加上应用黄体酮类药物，心情焦虑，睡眠欠佳，多有饱胀感，进食时不宜过饱。
爱宝来的宝妹温馨提示：病从口入，这是自古以来就告诫我们，饮食对于我们的身体健康是很重要的，因此，无论是试管婴儿周期中或是平时我们都需要养成健康的饮食习惯，保持营养的均衡摄入。
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