长寿是每个人的梦想。古代为了寻找长生不老秘方，做出多少荒唐事儿。印度这位120岁高龄的老汉有着自己的长寿秘诀。印度一位120岁高龄的僧人自称是最长寿的老人,他把自己长寿的秘诀归结为禁欲、生活规律以及每天做瑜伽。根据席瓦南达(Swami Sivananda)护照,他出生于1896年8月8日。如属实,他的生命已跨越3个世纪,但是以这般高龄来说,他仍体力十足,可一次练好几小时瑜伽。
他目前申请吉尼斯世界纪录,确认他的年龄。吉尼斯世界纪录目前记载世上最长寿的男子,是日本人木村次郎右卫门,2013年6月去世时年纪116岁又54天。
席瓦南达身高158公分,来自圣城瓦拉纳西(Varanasi),成长环境极端贫穷,选择当僧侣。他说,自己的长寿秘诀在“瑜伽、纪律和独身”。
做完2小时瑜伽后他社说:“我生活简单、守纪律。我吃得非常简单,仅吃水煮食物,不放油或香料,米饭和绿辣椒炖豆。不吃辣，每天瑜珈，最后则是保持处男之身。
这位老人看起来比实际年龄年轻了50岁。他身高1.58米，他说自己不会喝牛奶或吃水果，因为觉得这些是“奢靡的食物”。
他从前没有站出来申请这项吉尼斯世界纪录，是因为他不想出名，但是最终在自己的追随者劝说下申请。
席瓦南达从小在即为贫困的环境中长大，他6岁前便失去双亲，被亲戚送养给一名精神领袖，之后便成为了僧侣。他睡在地板上的垫子，并以木头做为枕头，避免吃水果与牛奶，因为他觉得那是太花俏的食物。
出生在印度殖民时代的席瓦南达说，当时的社会没有电、汽车和电话，他对新技术没有太大的热情，喜欢独身一人，以前人们从较少的事物获得快乐；但现在的人们普遍不快乐、不健康，也变得不诚实，这让我十分痛苦。我只希望人们能快乐、健康与安宁。
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