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美国是世界各国中拥有监狱最多的国家，其中还有许多的女子监狱，下面就通过镜头一起目睹菲尼克斯女监狱中女囚犯的日常生活。
女子监狱中的女囚犯都是来自不同地方是，监狱会根据她们的犯罪历史分别关押在不同的牢房中。
女囚犯除了每天要思想学习之外，还要到监狱外干活，最常见的劳改就是到马路边扫地和搬运石头。
早上6点开始，女囚犯就要坐着大巴车，前往劳动改造的地方进行工作。
为了防止她们逃跑，女囚犯的脚上会栓上铁链。
由于每天在牢房中十分的枯燥泛味，这些女囚都是自愿接受劳动改造，这样的话，她们的生活会过得更加充实一点。
干完活以后，她们会被立刻送回到监狱。
女囚犯们整齐的排着长队，开始享用晚餐，由于才干完活，监狱给他们准备了十分丰盛的晚餐。
吃完晚饭以后，女囚们都纷纷的回到自己的牢房中，准备歇息。
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