怎样增加自己的词汇量？用这种方法就对了

英语是楼，单词是砖。

英语是船，单词是帆。

……

大多数的人学英语都是从背单词开始的。刚开始A-P-P-L-E——apple，然后再到一章一章的背单词。单词大山是怎么都绕不过的。然而山难翻，背单词枯燥且要背的数量繁多，有些无从下手。所以当我们真正决定背单词的那一刻开始，就会问辣个共同的问题：

背什么?怎么背?

背什么：

市面上单词书繁多，除了单词书可能你还听说过有人背词典、有人边阅读边背单词……首先要知道，通过阅读背单词是一个非常慢的过程，并且不适用于词汇量较少的同学，比较适合已经有10000+词汇量的同学。

对于托福宝宝来说，依据你的水平，选择合适的书目来背诵是最好的，不一定考托福就只能背诵托福单词。如果我们的基础词汇量少，可以从高中、大学四六级词汇作为入门。后期应用托福相关的词汇书，这种方式相对会比较便捷快速，核心瞄准考试内容。而以提升能力为主的同学可以选择类似COCA词频、牛津词汇等书籍进行背诵。

那么如果应对考试，这些个词汇书哪个好呢?其实，并没有太大差别，只要是正规出版的备考词汇书，选择任何一本对备考影响都不大。重要的是，你多次重复的背诵下来了。不过需要注意的是，目前市面通行的各本词汇书都是以10年前的托福词汇书为蓝本编写，那个年代的托福考生大多是通过大学英语6级，词汇量在5500以上的大学生。大部分词汇书的词汇涵盖范围在8000左右，而书中的词汇基本是5500-8000这一范围内。如果你还是一名高中学生，直接背诵托福单词书中间会有断档，所以最好还是如上述所说，先从高中四六级词汇入手比较好。

怎么背：

原始积累阶段：重复记忆死记硬背生背法

实话说，踏踏实实学英语，不经历这一步就想积累8000+、1W+、2W+根本不可能。这个是最牢靠最有效但也最枯燥的方法。没有诀窍秘籍，就是背，生背硬背死背头悬梁锥刺股掐着大腿流着泪也要背。重复能深化记忆的 " 痕迹 "。根据艾宾浩斯的遗忘曲线，人的遗忘从识记后便开始，先快后慢。因此，复习的时间间隔就应是先短后长。

艾宾浩斯遗忘曲线

第一个记忆周期是 5分钟

第二个记忆周期是30分钟

第三个记忆周期是12小时

第四个记忆周期是 1天

第五个记忆周期是 2天

第六个记忆周期是 4天

第七个记忆周期是 7天

第八个记忆周期是15天

所以要一次大量的学习，我们对单词有印象的时间差不多就在 10 秒钟内就形成了，也就形成了瞬时记忆，然后在每个记忆节点复习，多次的重复，用大浪淘沙的方式一遍遍的让你积累的词汇量更加多。一早学一晚复习，一天后再复习一次，两天后第三次，一周后、半个月后、一个月后、三个月后……然后在不断的应用中(阅读写作)加深记忆，这些词汇便能牢固掌握。

渐进提升阶段：

在有一定单词量之后(最好在8000+之后)，我们可以采用很多扩充单词量的方法，这里主要介绍两个：

1、词根词缀记忆法

英语单词的构词规律也是有规可寻的。单词是由词素构成的，词素派生出词义。单词的数量虽然浩瀚，但构成其的词素的数量却是有限的。如果掌握了词素，懂得基本的构词方法，就能容易地识记单词，突破记忆单词这一难关。词素又是由词根和词缀两部分组成的，而词缀又分为前缀和后缀。常用的252个词根和289个词缀，掌握了这些词素便可掌握绝大部分英语词汇。查询词根词缀的一个在线字典：http://www.youdict.com/root/

2、联想记忆法

苏联著名生理学家巴甫洛夫指出：" 记忆要依靠联想，而联想则是新旧知识建立联系的产物。" 联想是记忆的基础。联想记忆单词就是充分运用发散思维展开自己的想象力，由此及彼、由点到面，由一个单词尽可能多地联系到与它相关的各种形式、结构及用法等。这个对于阅读也有作用，利用思维导图发散，一个词的近义词、反义词、替换词……还可以把词根词缀也扔进去，一个单词一个巨表，你能一次背一大组。

扫尾阶段：

虽然说背单词、认识新单词是一个没有尽头的事情，但是备考托福背单词已经有近万词汇量的宝宝来说，可以进入这种类似于扫尾的方式来背单词，那就是在阅读中发现生词，然后背诵。但是如果你的词汇量很少，一篇文章下来生词非常多，那么千万还是踏踏实实死记硬背的好。

英语词汇积累中都有哪些误区?

1. 误以为见了一面的词随便记在哪里就行了。

原始积累期间我们积累词汇的方法比较粗陋，有的是小卡片，有的是便签纸，有的是笔记本。几十张卡片放在那里，如果排列得整齐倒也无妨，但如果乱七八糟一堆，连半点继续整理词汇的欲望都没有了，更别提温习单词了。积累下来的词汇要方便分类、整理，能够随时查看。也要让你能够有背单词看单词的兴趣。

这里推荐一个方式方法：

以undermine这个单词为例(是的，这个词我们都认识)，我来说一下我是怎么记忆这个词汇的。

步骤一：新建Excel文档，在同一个文档中建立多个表单，分为动词、名词、形容词、副词、介词、词组、专有名词等等。

步骤二：在桌面词典中搜索undermine这个词。复制释义，粘贴到“动词”表单里。

步骤三：寻找更多例句，帮助我们进一步理解undermine的意思。我常用方法是在谷歌搜索栏输入以下内容，这样就可以找到更多关于undermine的优质例句了，选择部分例句，记录在Excel里面。这个方法十分好用，是帮助我们记忆词汇的利器。

之后再遇到其他词，可以像上面这样分门别类地记好，如果每次都这样积累单词，基本上就会印象深刻。

2. 误以为词汇的积累就是单个词汇的叠加。

不要把每个单词当成孤立的个体对待，应当建立词汇网络，也就是说一个词汇的近义词反义词、搭配、固定用法等，要尽量形成一个词汇网络。否则你积累到一个单词，它就是一个单词，除此之外，它什么都不是。

积累词汇需要语境意识也需要联结性网络。形成词汇网我们能够更好的记忆词汇，并扩充词汇量。而形成语境意识则是避免我们看到单词本里词汇能认识但是到阅读里面就忘记的方法。

3. 误以为量变一定可以引起质变。

语言的学习要基于兴趣，否则积累再多词汇也都是被动学习。通过被动学习积累下来的词汇，到后来个个都变成了你的仇人，你不会有太多感情的。 所以，不带有兴趣、不带有感情的学习方式，显然是有问题的。别看已经到了大学了，很多人还是忘不了应试的那一套。积累词汇需要兴趣。

4. 误以为背下来的词汇就是自己的。

词汇光背诵是没有用处的，你会慢慢的遗忘，写作的时候也很难记忆起来。你背下来的词汇是要被内化的，就像内化中文一样。学到一个词，就要用起来，否则这个词对你来说就是一个“死”词。