雪豹突击队九中队排长 李国勇
当时我在二楼，/ 当时是这样抓的，我们抓绳的时候一般很少这样抓绳，一般都是反抓反握，这样反握，这样抓绳。（XB-10 002003）
此时，站在二楼的李国勇腰间并没有任何安全带的保护，正当他向楼下张望时，两名队员不小心撞到了蹲在护栏上面的李国勇。
雪豹突击队九中队排长 李国勇
当时就这种自然的反应，两手一下就抓到绳了，自然反应就抓到绳，然后就下去了，无意当中就从二楼抓了一根绳子掉下去了。（XB-10 002033）
也许是因为求生的本能，再加上李国勇过硬的军事素质，从二楼跌下的李国勇凭借着不经意间抓住的绳子，才使这次意外有惊无险。
雪豹突击队九中队排长 李国勇
落地以后我心里非常非常紧张，我这摔下来了，当然我一看我的手，我手套磨破了，/ 然后这个皮都没了。（XB-10 002043）
正当战友们还在深深自责的时候，摔倒在地面上的李国勇一骨碌从地上爬起来，奇怪的是他并没有去责怪那两名队员，反而若有所思。
雪豹突击队九中队排长 李国勇
然后除了手上疼以外，我心里就感觉到一阵慌，完了当时我反过劲以后，我就想我说这方法好，再试一下，刚开始自己看着那么高，心里还是有点恐惧，还是有点胆怯，但是我说再试一下，完了我就这样抓起来当时我就回忆怎么抓绳，当时左手是这样抓绳再下，他一推我，我这样住绳，然后就这样，两个手抓绳平衡抓绳然后这样下去。(XB-10 002101)
原来李国勇通过这一摔，却惊喜地发现了改变双手握绳的方式，他可以通过双手和臂力去控制下滑的速度，这样就大大节省了平常系安全带的时间。经过反复演练，一种快速的下滑方法终于被李国勇和他的队友们探索出来。
12米的高度，用这种下滑方式只要不到2秒钟便可到达地面，但因为这样的下滑方式没有任何安全装置的保护，所以雪豹队员们将它戏称为“自杀式下滑法”。
一次无意中的失误，却成就了雪豹突击队员们最引以为傲的滑降方式，这背后不仅折射出雪豹队员们精益求精的训练态度，更难能可贵的是它表现了雪豹队员们的创造性和主动性。
雪豹突击队侦察中队中队长 李亚光采访：
就是培养我们战士自主创新的能力。(XB-18 000723) 每个人都要动脑子，因为只有大家都动脑子，都想事了都琢磨事了，那你到时候这作战才能更好的保护自己，才能更好的完成任务。所以我们这个部队和别的单位也有这方面的区别，我们对战士这方面，就是发挥每一个战士的聪明智慧，靠集体的智慧来建设我们这个单位。(XB-18 001015)
训练不同于实战，但是训练却可以贴近实战，专家指出恐怖活动发展的新态势必将是更疯狂、更残暴。爆炸、劫持、绑架、暗杀等恐怖活动越来越多的成为恐怖分子采用的手段。海、陆、空各种目标都随时处于恐怖袭击的阴霾之下，地铁、公交车、大桥、人流量多的大街、购物中心、金融中心等都有可能遭袭。在如此多变的复杂环境条件下，雪豹突击队究竟该如何训练，处置突发情况他们又必须要具备哪些素质呢？
在离模拟新闻中心300米的地方，是一座名为综合体能训练架的训练设施，突击队员们正在进行一项有趣的训练。
首先全副武装的战士们需要徒手攀爬到距离地面8米高的铁柱子上，然后飞身去抓距离自己两米的一个横杆，虽然距离并不算远，但这却是对队员们心理素质的一项训练。
雪豹突击队侦察中队中队长 李亚光
主要还是一个心理的敢不敢跳的问题。一般保护的话，给他稍微使点劲，只要敢跳，一般问题不大，主要是敢不敢跳。（XB－21 003351）
雪豹突击队侦察中队中队长 李亚光
一个是它离里面比较高，再一个是它离地面是晃的，就是你脚一踩它是来回晃的，你没有重心，再一个你上去以后，它这个练心理，主要是它底下空，你心里没底，你不知道它到底怎么样。（XB－21 003410）
小小的心理训练只是雪豹突击队日常训练中用来调节紧张情绪的一个小游戏而已。但是它对队员们提出了一个最基本的要求，那就是胆大心细，只有在最危险的时候做出最正确的判断，才能够获得行动的胜利。
射击训练是每一个部队都有的训练科目。但是在雪豹突击队的靶场上，看到的却是不同的情况。在这里没有人去纠正你的射击动作。对于雪豹队员来说，这些基础的科目早应该在基层部队就已经掌握，这里只进行和实战相关的训练。
李亚光训练同期
你左脚，你左脚，你这样是不是很别扭啊？把右脚靠在前面，这么出枪，再来一遍，好，往前走，走换枪，换枪，动作要快，慢了，/当你走到这个目标的时候，一看，前面判断，我这个地物比较矮，另外呢，距离比较近，那怎么办啊？换手枪，把长枪随着往旁边放，然后顺着找到手枪，然后再你这个距离之内，你把它控制好，你就是说我到位，比方说我这样到位，我一到位以后，我这个枪上场，就是我到位的同时，我枪上场，而后隐蔽，迅速的击发，明白了吧？（XB-52 000731）
在雪豹的射击训练场上，正在进行的是名为“三三三一”的射击训练，所谓“三三三一”就是要求在三秒的时间内，对三米处的目标连续射击三次，其中必须有一发子弹击中要害。这个看似简单的射击训练方法却体现了全新的训练理念。
雪豹突击队侦察中队中队长 李亚光
他这种射击训练主要是提高我们队员在这个实战当中，快速的到位，瞄准击发，主要是体现这样的一个速度。也就是说在反恐作战当中，他有可能他面对恐怖分子之间他速度要求很快的。很可能在一秒钟或者两秒钟的时间，如果你争取到了你就有可能你就可能获得胜利，如果你争取不到那有可能你就会失败。所以这是我们在平时训练当中，要求我们队员在你出枪到你击发不能超过三秒，也就是这个时间我们是严格控制的。(XB-52 001037)
如果说飞檐走壁的绝技、一枪毙敌的枪法，只是雪豹突击队员某一方面技能的话。那么接下来一项名为八百米障碍的独创训练，将最大限度地展示出雪豹队员们的过人之处。
相对于常规部队的四百米障碍，这里的八百米障碍是雪豹突击队独创的一种训练课目。这个科目中几乎包含了所有可能在实战当中遇到的地形情况，包括高楼、沟渠、天桥、隧道等等16组训练课目。没有接受过专门训练的常人要完成全程科目几乎不可能，但在雪豹突击队，只有能够顺利完成八百米障碍的考核，才能称得上是一名合格的雪豹突击队员。他们不仅要用时最短，而且队员们在训练当中还要随时应对各种可能出现的意外情况。
原来，就在队员们必须要通过的障碍物附近，埋藏有多处炸点，而且这些炸点，队员们事前并不知道确切位置，不时爆炸的声音和熊熊的火苗似乎在提醒雪豹队员们，这不是训练，而是一次不折不扣的实战。
身处在爆炸声中，队员们必须处于高度的警戒状态，随时调整自己的战术动作。
恐怖活动的恐怖之处不仅在于恐怖的破坏性、危害性极大，而且也在于恐怖分子在暗处，反恐只能处于被动，如何对付恐怖分子日趋多样的恐怖手段，已经成为世界各国思考的问题。而在雪豹突击队，我们深切感受到了雪豹突击队高超的武艺和军事技能，他们用近乎实战的态度投入训练，短短六年，他们已经成为一支勇猛无畏的陆战奇兵。我们有理由相信，这支部队必将为2008北京奥运提供牢固的安全保障。军事纪实
本文来源：网易军事
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