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  睡觉时，为什么总在凌晨3、4点醒来？

  2026-02-10 19:26
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  父母患上这4种癌，下一代可能会复制

  2026-02-10 13:35
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  什么鱼不建议吃？是草鱼吗？4种鱼建议少吃

  2026-02-05 13:46
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  肠胃有病变，嘴唇先知？嘴唇出现这2种颜色

  2026-02-03 19:30
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  心脏不好，手脚先知？手脚若有这4种异常

  2026-02-03 14:30
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  高尿酸早期不是关节痛，而是这4个信号，早做检查

  2026-02-02 19:29
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  糖尿病人若常喝茶，用不了3个月，或迎来这几个改善

  2026-01-31 13:36
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  老人饭量越大，越长寿？老人饭量越大，越长寿？

  2026-01-30 19:35
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  气温骤降，提醒胰腺炎患者别随意做5件事！

  2026-01-30 13:42
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  高尿酸与喝水有关？高尿酸患者，喝水3要

  2026-01-29 18:50
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  牛肉再次被发现！肿瘤患者一段时间有5益处

  2026-01-29 13:52
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  变老的表现从吃饭开始！饮食出现4大变化

  2026-01-28 13:42
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  胃炎发作不能喝粥？喝错粥反伤胃

  2026-01-27 19:51
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  黑豆再次被发现！有胃病的人常吃有4大改善

  2026-01-27 14:22
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  舌头有这1种现象的人，要赶紧查血糖了！

  2026-01-26 19:25
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  不管你信不信，男性过了61岁后，基本都有这7个现状

  2026-01-26 14:02
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  痰多是大病的征兆？或是体内潜藏了4种疾病

  2026-01-24 15:20
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  肾病忌食榜来了，盐仅仅排在第4位

  2026-01-22 19:28
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  经常散步的脑梗塞患者，身体会有4大改善

  2026-01-22 14:12
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  总是犯困是大病的征兆可能和这6种疾病有关

  2026-01-21 13:54

• 肝癌化疗做几次才能停？主要看这4个“硬指标”

  2026-01-20 14:25

• 为啥人到了50岁，病就增多了？

  2026-01-18 13:39

• 长寿最好的方式不是睡觉，而是平时做好这5件事情

  2026-01-16 19:31

• 尿毒症早期不是浮肿，而是起床时出现这4个症状

  2026-01-16 13:46

• 心梗恢复期患者坚持慢走锻炼,身体会5改善

  2026-01-15 19:15

• 男性若戒掉吸烟，不出五个月时间，身体或会有这4益处

  2026-01-15 13:59

• 老人最适合吃的高蛋白，鸡蛋只排第6

  2026-01-13 14:26

• 60岁后常吃鸡蛋，患肝癌风险是不吃鸡蛋的数倍？真的吗?

  2026-01-11 13:46

• 前列腺变大！有这 5 个习惯的人要当心了！

  2026-01-10 13:59

• 更年期女性若每天走7000步，不出3个月，或迎来6变化

  2026-01-09 19:37

• 经常走路锻炼的人，过不了几月，身体会有这5个变化

  2026-01-09 14:22

• 女性“器官衰老”顺序表看你进行到哪一步了

  2026-01-08 19:57

• 烟酒不沾寿命更短？可大幅延长国人寿命

  2026-01-08 14:00

• 晨起没有这三种表现，说明前列腺很健康

  2026-01-06 14:41

• 今日小寒，别忘：蒸2肉，煮2根，忌2果

  2026-01-05 19:29

• 肠癌不痛不痒？排便如果存在 4 个表现

  2025-12-31 14:18

• 癌细胞开始扩散时，肿瘤患者会出现这4种情况

  2025-12-30 13:36

• 66岁大妈一天三顿黄瓜，医生惊讶体检报告：平时都吃啥？

  2025-12-29 14:22

• “冬吃3肉1菜，一年不受寒”顺时补全营养

  2025-12-17 13:20

• 高血脂人若经常吃南瓜子，不到半年，血脂或有这8改善

  2025-12-16 13:40

• 年过70岁宁愿天天玩手机，也别随便做这5件事

  2025-12-13 19:09

• 经常喝“山楂干”泡水，坚持一段时间后，身体会有5个好处！

  2025-12-10 10:00

• 慢阻肺到最后都是咋去世的？

  2025-12-09 18:44

• 常吃南瓜子好处多，提醒：5 种人尽量少吃

  2025-12-08 19:03

• 经常放屁，是大病的预警？

  2025-12-08 14:23

• “冬天吃一豆，养颜又长寿”，多吃这豆，补充蛋白质

  2025-12-06 14:35

• 白醋成为关注中心！脂肪肝患者多留意4点！

  2025-11-30 13:28

• 橘子立大功！医生研究发现：糖尿病患者常吃橘子，或有5大好处

  2025-11-29 15:17

• 比芋头养人，比红薯通便，可惜很多人不懂吃

  2025-11-25 18:38

• 11月，这菜使劲吃，比白菜韭菜还营养

  2025-11-25 16:35

• 冬季吃3宝，疾病都跑光，冬季多吃这3种食物

  2025-11-24 18:46

• 它被誉为“山珍”！中老年要常吃，健脾开胃

  2025-11-24 14:03

• 睡眠不好容易老，失眠常吃这3种食物

  2025-11-23 13:43

• 每天饭后要午睡的人，用不了几个月，身体或有4种改变

  2025-11-21 18:42

• 气温降低，心梗高发季到了！

  2025-11-21 14:36

• 流感进入高峰！萝卜青菜靠边，5样赶紧安排

  2025-11-20 18:57

• 冬天吃一瓜，中药不用抓，排毒、降火、清肝

  2025-11-20 14:32

• 肺有没有病，睡觉就知道？

  2025-11-19 13:35

• 冬天吃一根，腿脚站稳跟

  2025-11-18 18:49

• 老中医推荐的苹果水，连喝了一周，脾胃真的太舒服了

  2025-11-15 19:05

• 立冬后，这4种不打农药的蔬菜 ，再贵都要买

  2025-11-12 13:13

• 俗话“一汤补3虚”，这汤建议1周喝3次，

  2025-11-10 18:46

• 年龄越大越要忌嘴！提醒:少吃生姜和黄瓜

  2025-11-10 13:50

• 每天吃一个鸡蛋错了？研究发现：上了年纪，鸡蛋应该这样吃！

  2025-11-09 13:19

• 芋头又火了！医生：爱吃芋头的人，不出三个月，或有这4大改善

  2025-11-08 13:39

• 肝脏很爱的一种菜叶，一周吃2次，肝舒服了

  2025-11-06 13:24

• 它是公认“补钙第一名”，一补钙，二健脾，三抗衰老

  2025-10-30 13:39

• 重阳节，记得“忌1物做2事吃3物”，老传统

  2025-10-29 13:20

• 霜降过后，“水中人参”该吃了，预防“老寒腿”

  2025-10-27 13:39

• 10月23日霜降，记得“1防，2不动，3吃”的传统

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• “10月一瓜，中药不抓”，遇上使劲吃

  2025-10-22 13:20

• 补充蛋白质，除了鸡蛋和牛奶，多吃这八道菜

  2025-10-20 18:44

• 10月23霜降，建议中老年人多吃6种“冠军菜”

  2025-10-20 14:54

• 南瓜不能随便吃？医生提醒：这3种人尽量少吃

  2025-10-19 13:23

• 它被称为“洗肠菜”，隔三岔五吃一次，清肠杀菌

  2025-10-17 18:44

• 中老年人要忌嘴：少吃南瓜土豆，多吃5样

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• 越吃“越瘦”的一道菜，每周3次，清肠排毒

  2025-10-16 15:10

• 女人更年期少吃羊肉，常吃这4种食物

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• 寒露过后，这4样使劲吃，不懂吃可惜了

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• 入冬前，中老年别太节俭，多备5种食材

  2025-10-13 18:57

• 入秋吃4宝，寒冬无困扰

  2025-10-13 13:40

• 10月，吃牛羊肉不如吃它，高蛋白低脂肪

  2025-10-12 13:19

• 天气转凉，八道滋补靓汤别错过

  2025-10-11 18:49

• “莲藕三不吃，吃了秋难安”，喜欢吃莲藕的要留意

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• 秋天，这菜使劲吃！一强骨骼、二护眼睛

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• 寒露后去菜市场，聪明人专买这5种菜

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• “寒露吃三豆，一年都安康”

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• 10月8日寒露，别忘吃4个“第一”，

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• 患帕金森病多年，肝肾亏虚、气血瘀滞，用十几味中药，便轻松改善

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• 八月十五过中秋节，别忘：尝3鲜，摆3果，做3事

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• 别忽视！指甲上的这个异样，竟可能是疾病征兆？

  2025-10-04 13:49

• 如果早上起床后没有这4个表现，恭喜：你的身体还不错！

  2025-10-03 20:15

• 早上空腹喝水比不吃早饭危害还大？

  2025-10-03 10:08

• 研究发现：不碰豆豉和腐乳的人，尿酸马上就降了？

  2025-10-02 18:54

• 钾是苹果15倍，建议中老年人日常多吃

  2025-10-01 09:52

• 别老吃鸡蛋，它的硒含量比苹果还高！

  2025-09-21 14:07

• “医生，我又焦虑又睡不着，怕吃安眠药上瘾，到底该怎么办？”

  2025-09-20 19:11

• 两味药去痰湿，一个管肺，一个管脾！

  2025-09-20 09:37

• 身上总疼却查不出毛病？可能是你的情绪在“报警”！

  2025-09-16 19:17

• 养命先养肺！秋季这一果，助你利喉 润肺 祛燥！

  2025-09-16 10:10

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