北京
在浣花溪公园的绿荫下，在杜甫草堂的红墙边，一条3公里的健走步道正悄然改变着周边居民的生活方式。
日前，成都市卫生健康委员会正式推出首批9条健康打卡线路。这些线路将公园绿地、滨水空间与人文地标巧妙串联，覆盖了从长者散步、青年骑行到亲子遛娃的多种场景，借此鼓励市民走出家门，用脚步丈量城市，在行走中感受公园城市的“健康底色”。
在这9条线路中，由青羊区卫健局、草堂街道、草堂社区卫生服务中心精心打造的“诗路健行 文脉康廊”主题健走路线，因其浓郁的文化气息和扎实的社区健康实践，备受关注。
草堂片区健步走手绘地图。张静供图
一条3公里线路
串起博物院、草堂、公园和卫生服务中心
从四川省博物院出发，途经杜甫草堂、浣花溪公园、青羊宫、文化公园、百花潭公园，最后抵达草堂社区卫生服务中心，这条全长3公里的健走路线，沿途绿树成荫、植被茂密，公园一个连着一个，水面一片接着一片，几乎把青羊区草堂街道片区最精华的文化地标和生态空间“一网打尽”。
“以前散步就是随便走走，现在这条路有了主题、有了打卡点，走起来更有意思了。”家住草堂附近的居民刘阿姨介绍，她已把这条路固定为每天的晨练路线，“一边是诗词意境，一边是绿树溪水，走到社区卫生服务中心还能顺便量个血压。”
据草堂社区卫生服务中心相关负责人介绍，该线路沿线共设置了6个特色打卡点，并手绘了主题运动地图，增加了运动的趣味性。
市民健走休息的地方。张静供图
一个街道的微观实验
从“健康步道”到“健康家庭”
如果说健康步道是“面子”，那么健康家庭和健康微空间，就是草堂街道的“里子”。
在慢性病高发、健康知识知晓率偏低的现实背景下，草堂社区卫生服务中心选择从家庭这个最小单元入手，联合草堂街道辖区5个社区，开展健康家庭评选，并举办“健康草堂行”知识竞赛。2025年，共选出10个示范健康家庭。这些家庭在生活习惯、慢病管理、膳食搭配上做出改变后，又带动了周围邻居。
数据显示，目前已有8个自发组成的健康小组活跃在社区，成员达258人。
不仅如此，草堂街道还在社区综合服务中心里设置了“健康角”和“中医药文化知识角”，配备智能心理自助仪、体测仪等设备。居民遛个弯的工夫，就能测个体脂、做个心理咨询、体验一把中医理疗。
在芳邻路社区居民议事厅、草堂小学、蓝润摩里中心等5个场所，同步建起了“健康微空间”，配备专业人员和设备，为职工、学生等群体提供就近的健康服务。
“我们不是简单修一条步道，而是想构建一个‘可进入、可参与、可体验’的健康支持系统。”青羊区草堂社区卫生服务中心相关负责人表示，下一步还将持续深化健康街道建设，完善服务网络，创新服务模式，真正让健康成为居民触手可及的日常。(张静)
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