北京
分享至
你有没有发现，有些情绪你根本说不清来源。
明明生活顺遂，却突然被巨大的焦虑淹没。或者在亲密关系里，总是重复同一种伤害模式——冷战、逃避、过度讨好。
这些可能不是你的错。
神经科学研究显示，创伤可以通过表观遗传机制传递。父母经历过却未能处理的恐惧、羞耻或悲伤，会改写下一代的压力反应系统。你继承的不是事件本身，而是一种身体记忆——在危险真正出现之前，就先一步紧绷起来。
这不是宿命。识别它，就是打破循环的第一步。
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
