断更五个月！知名网红董赤赤发声，患严重抑郁，还遭导演恶意引导

很多网友看到网红挣钱，但却鲜少看到其背后的辛酸。身体的损坏有的时候是不可逆的，情绪也会因为网友的负评变得起伏不定，由此导致更严重的疾病。

喜欢网红董赤赤的网友肯定感到疑惑，为何长达五个月没有刷到其日常呢？难道说，董赤赤真的退网了？

4月4号，断更五个月的董赤赤首度更新日常，除了自曝暂时退圈的原因之外，还讲述了一件令网友匪夷所思的事情。

董赤赤能走到千万粉丝的位置，真的不容易，她2022年才开始拍短视频，一开始就是个普通女孩，没背景没资源，全靠自己琢磨内容。

她不走精致美女路线，就以“东北粗粮”的接地气形象出镜，身材不算瘦，说话带着浓浓的东北大碴子味，性格直爽又搞笑，这种反差感一下子就抓住了网友的心。

从《烈9入喉我心作疼》到《姑爷进门儿小鸡没魂儿》，再到那条爆火的《哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈》，每一条视频都充满欢乐，获赞动辄几十万、上百万，短短两年多就成了头部网红，还登上过吉林卫视春晚，参加过职业拳击赛，事业一路顺风顺水。

那时候的她，每天都要更新内容，要么拍短剧，要么录日常，要么开直播，一天到晚连轴转，经常熬夜到凌晨，吃饭睡觉都没个准点。

长期高强度的工作，早就让她的身体亮起了红灯。

2024年1月，她就因为畸胎瘤做过手术，那时候就该好好休养，可她放不下粉丝，放不下事业，休息没多久就又回到镜头前，继续高强度工作。

身体的累还能扛，可网络上的恶意，却一点点把她拖进了深渊。

做网红，免不了要面对各种评论，喜欢她的人，会夸她真实、搞笑、带来快乐；可讨厌她的人，不管她发什么，都要挑刺、谩骂、造谣。

一开始她还能自我调节，告诉自己别往心里去，可时间长了，每天一打开手机，就是满屏的恶评、诅咒、污蔑，再好的心态也扛不住。

这些负面言论就像一把把刀子，天天扎在她心上，让她吃不好睡不好，情绪越来越差，经常整夜失眠，白天也没精神，慢慢的，心理就出现了问题。

真正压垮她的，是去年11月的一场无妄之灾。

2025年4月，董赤赤接了一部短剧《落魄假千金》，导演是闫青龙，也是带她进入短剧圈的人。

她就是个普通演员，按天拿片酬，拍完戏就结束了工作，剧组的资金、纠纷，她一概不知，也从没有参与过。

可后来，导演闫青龙和短剧制作公司闹起了欠薪纠纷，导演讨薪没成功，就把主意打到了董赤赤身上。

为了给自己讨薪造势，给制作公司施压，导演闫青龙故意在自己的账号发讨薪视频，标题里直接带上董赤赤的名字，还恶意剪辑、歪曲事实，暗示董赤赤是剧组投资人，是她拖欠了自己的工资。

视频一发出来，不明真相的网友瞬间就被带了节奏，大批人涌到董赤赤的账号下，不分青红皂白地谩骂、攻击、诅咒。

有人骂她“忘恩负义”，有人骂她“压榨员工”，有人骂她“老赖”“黑心网红”，各种难听的话铺天盖地，怎么恶毒怎么来。

那时候的董赤赤，早就被长期的网暴和压力折磨得患上了重度抑郁症，去年11月她就晒出了医院的诊断报告，上面明明白白写着“重度抑郁发作”，医生建议她立刻停止工作，好好治疗休养。

可偏偏在这个时候，又遭遇这样的恶意抹黑和大规模网暴，她的病情直接急转直下，彻底撑不住了。

她在4月4号的视频里说，那段时间，她每天都躺在床上，连饭都不想吃，一口水都喝不下，整个人瘦得不成样子。

手机一响，她就浑身发抖，害怕又是骂她的消息；她把自己关在黑暗的房间里，窗帘拉得严严实实，连阳光都不敢见，觉得全世界都在针对自己，看不到一点希望。

重度抑郁症带来的痛苦，不是普通人能想象的，失眠、焦虑、绝望、自我否定，时时刻刻缠绕着她，甚至好几次都想放弃自己，差点没熬过来。

就这样，她不得不彻底停更，暂时退出网红圈，专心治病休养。这五个月里，她没有出过门，没有见过朋友，每天都在和抑郁症作斗争，吃药、做心理疏导，日子过得黑暗又煎熬。

而网上关于她的谣言却没停过，有人说她真的拖欠工资，有人说她怕了躲起来，有人说她彻底塌房退网，各种流言蜚语越传越凶，让她的病情一次次加重。

很多人觉得网红挣钱容易，可董赤赤的经历，却把网红背后的辛酸扒得明明白白。

他们看似风光，拿着高收入，可付出的代价，是健康的身体、稳定的情绪，甚至是心理健康。长期熬夜、高强度工作，让很多网红都有胃病、颈椎病、失眠等毛病，这些都是不可逆的损伤。

而网络上的恶意、负评、网暴，更是会直接摧毁一个人的心理，引发抑郁症、焦虑症等严重心理疾病，一旦患上，很难彻底治愈。

董赤赤说，她只是一个普通的打工人、一个小演员，从来没有拖欠过任何人工资，也不是什么剧组投资人，从头到尾都是被导演当成了讨薪的工具，被恶意利用、恶意抹黑。

对于那些造谣、网暴她的人，她已经准备通过法律途径维权，该发律师函的发律师函，该起诉的起诉，绝不会轻易放过。

这次更新视频，她不是要回归拍内容，而是想把真相说出来，给自己一个交代，也给一直等着她的粉丝一个交代。

她说自己还会继续调养身体，治疗抑郁症，等彻底好起来了，再考虑要不要回到镜头前。

视频的最后，她也呼吁大家，网上发言一定要理性，别被别有用心的人带节奏，别随便谩骂、造谣、网暴别人，你的一句随口恶评，可能就会毁掉一个人的人生。

其实不止董赤赤，网红圈里这样的事太多了。

很多网红表面光鲜，背后都在硬扛，有的被网暴到抑郁，有的身体累出大病，有的年纪轻轻就留下不可逆的病根。

大家羡慕网红的收入和名气，却忽略了他们承受的压力和伤害，忽略了这份工作背后的辛酸和风险。

但网络不是法外之地，每个人都要为自己的言论负责。

我们在看网红内容、享受快乐的同时，也该多一份理解和善良，少一点恶意和刻薄。

别让那些用心做内容的网红，寒了心、伤了身，更别让网络暴力，毁掉一个又一个努力生活的人。

也希望董赤赤能早日战胜抑郁症，养好身体，不管未来会不会回到镜头前，都能健健康康、平平安安，过上安稳的日子。