逆转时光定格青春 《怦然心动20岁3》拓展青春综艺叙事时空

阳光明媚的早晨，校园大礼堂迎来一群朝气蓬勃的年轻人。他们身着笔挺的学院风制服，脸上写满对未来的期待。他们在台上自信大方地自我介绍，展现自己的隐藏技能，分享青春的遗憾和期待……“春日三班”的故事从一场仪式感满满的开学典礼开始。

从一档“恋爱综艺”，到融合青春、成长、情感、社交等多重元素的“青春综艺”，由优酷小美工作室打造的《怦然心动20岁》将当下年轻人的情感社交、成长话题融入内容创作，引发越来越多年轻受众的关注和共鸣。

得益于前两季节目形成的品牌效应，《怦然心动20岁3》上线后迅速引起网友广泛关注。节目首期播出后，在优酷综艺热度榜、微博综艺影响力榜单、猫眼网络综艺热度榜均位列TOP1。截至目前，节目上线两期，收获全网热搜超250个，节目相关话题阅读量突破11亿，#怦然心动20岁#等节目相关话题在社交平台引发热议。节目中的嘉宾在抖音、小红书等短视频平台火速出圈。

行至第三季，“怦然心动”如何续写新的青春故事？20岁的青春又有哪些与众不同？《怦然心动20岁3》总导演戴维、总编剧杨毅向《综艺报》分享了节目创作故事。

寻找遗失的美好

“希望可以弥补2023届毕业生大学校园生活中的遗憾，”在戴维看来，疫情给2023届大学生留下很多遗憾。自由出入校园，参加社团活动，和同学一起上课，班级春游，同学聚会，毕业典礼……这些曾经大学生活中极为平常的事，对他们来说都是青春的遗憾。如果时光可以逆转，他们将如何度过自己的大学生活？带着这样的思考，《怦然心动20岁3》为年轻人打造了一场“超现实”的重启大学时光之旅。

从初次相遇时的开学典礼，到班级活动中的破冰游戏，再到随之而来的社团活动，节目中的毕业生们仿佛每天都在重新体验大学生活。接下来，选修课、联谊舞会、班级春游、毕业典礼等丰富多彩的校园生活场景，将在节目中一一呈现。“他们经历了一段属于自己的大学时光，更幸运的是，节目为他们提供了体验另一种大学生活的机会，”杨毅表示。

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友情、爱情、个人成长、青春话题，多线并行交织出丰富多彩的校园生活。“做节目时不会着重强调不同叙事线的占比，而是通过设计好玩的环节，让大家真实自在地做自己，”戴维认为，群体活动同样能迸发出友情、爱情，不设限的表达反而更真实。

当然，节目组也会通过设定规则性活动，让节目更具看点。杨毅举例道，“晚上的心跳留言环节让爱情线变得扑朔迷离，看点十足。在餐桌心事环节，每个人有一次机会写下自己忧虑的一件事。青春、成长等话题随之在几个年轻人中间延展开来。”

第二期节目迎来第一次餐桌心事分享。谈及找工作时的焦虑这一话题，傅嘉启表示自己的烦恼是学历达不到入职标准，决定考研；叶姝廷表示设计师专业市场饱和，想创业；张京云和泽仁拥吉都谈到了行业不公平待遇和性别壁垒；滕光正的求职烦恼是薪资。“他们的忧虑五花八门，这些话题在分享中自然交织，”在杨毅看来，节目中年轻人的心事，也是荧屏前很多同龄人的困惑。

更具棱角感的青春群像

“他们中有些人非常自我，有些人有搞定一切的自信，有些人一旦被质疑就疯狂反弹，有些人无比尊重自己内心的感受。当这些特质凑在一起时，才是我们想在节目中呈现的年轻人的样子，”戴维希望让更多观众看到这群年轻人身上的原始气质和棱角感，而不是经过雕琢的面具感。

他们勇于表达自我，对一些深刻的话题有独到的见解。令戴维印象深刻的是，谈及专业和求职的话题时，张京云不仅滔滔不绝地分享了航海的魅力，还提及这个行业对女性的“不友好”，希望通过自己和女性朋友的努力打破性别壁垒，改变行业现状。“这群年轻人没有进入职场，但对职场有一定认知，他们希望通过自己的发声、行动改变行业中的不公平，20岁的他们充满勇气。”

他们身上有矛盾点和反差感。外形娇小甜美的叶姝廷，内心强大，想法成熟。面对两个对她有好感的男生，她选择多接触、多了解；面对钱毅峰坚定的选择，她欣喜之余仍保持理性。外表高冷洒脱的张京云，得知滕光正没选择自己后，反而表现出些许失落感。

他们身上也有一些小瑕疵和小幼稚，但真实立体。葛昀珀与男生聊天时的“凡尔赛”，与叶姝廷梳理两人情感关系时的“划清界限”，令观察室的萧敬腾直呼“小叶快跑”。

他们更直球，更果敢。开学典礼刚结束，两位男生就完成了今日好感录音；当钱毅峰被问到为什么选择游戏社团，他直言希望跟有好感的女生多接触；男生们直接地讨论自己有好感的异性，并表示可以公平竞争。

面对一群个性十足的年轻人，“失控”是常有的事。当节目组给到一个规则后，他们会为了达到自己想要的结果，想办法在遵守规则的前提下打破规则。“我们只设计规则，不设计剧本。通过一些小设计，让他们呈现真实的自我，并从中有所收获。同时，我们不干涉这种失控，而是完整记录、真实呈现，”在戴维看来，“失控感”是《怦然心动20岁》在众多节目中脱颖而出的重要原因。杨毅则认为，这种“小心思”不仅让这群年轻人看上去很可爱，也让观众感受到生活的乐趣。

真实分享激发情感共鸣

“只要呈现真实的内容，就会和现实产生强关联，引发观众的情感共鸣，”戴维认为，让这群年轻人在节目中自由地做自己，他们的话语风格、口头禅，担心纠结的事情，就是当下年轻人的真实状态。他们身上天然带着很多现实话题，他们的所思所想所知是新鲜的。“当节目从年轻人本身出发，扩散面就会更精准、更广泛。”

节目中，少年们分享青春遗憾、职业选择、兴趣爱好、亲生兄弟姊妹之间的比较心态……故事很琐碎、很生活，但很有生命力和画面感。“被疫情打散的青春”“同样在经历择业时的不公正待遇”“怀念丰富多彩的社团生活”……不少网友在看节目的同时，也联想到了自己的大学生活。

少年们的青春故事也激发了观察员们的分享欲。谈到人际交往话题时，张柏芝感慨自己看似社牛，其实不会单独与人相处，因为根本来不及学习人与人之间的长期相处，就已经毕业了；当少年们说到理想职业时，于志凌感慨年轻人职业选择的多样性，他们在追逐梦想的道路上，执着又真诚；聊到校园社团话题时，观察员们不仅分享了自己大学时参加社团的故事，还谈到了社团、兴趣，以及未来择业之间的关联性。

难得的是，《怦然心动20岁》没有以说教的方式探讨青春话题，而是通过分享生动有趣的青春故事和人生感悟，强化节目的现实观照性和人文关怀。在谈到因工作而焦虑的话题时，沈月分享道，自己有一段时间因丢工作而焦虑，从怀疑自己到改变心态，最后变得越来越顺利。她劝诫大家，不要陷入内耗。“希望让年轻人在分享中找共鸣，而不是总结很多大道理，强硬地灌输给他们，”杨毅打趣道，“有的人说我们的观察室‘没有营养’，事实上，接受一些所谓‘有营养’的东西是很痛苦的。”

观察员的选择也契合了重分享、不说教的理念。据戴维介绍，节目组选择观察员时遵循三个标准：第一是鲜活的人，不打官腔，不强硬地上价值、灌鸡汤；第二是来自不同领域且深受年轻人喜欢的人；第三是身上有少年感。

今年是戴维和杨毅做《怦然心动20岁》的第三年，也是优酷小美工作室在青春综艺赛道持续深耕的第三年。“综N代节目如何创新”是他们不断思考和实践的课题。“每天的规则、流程、做的事，都跟前两季不同，”在杨毅看来，根据嘉宾个性设定节目规则，使得每季节目都有差异化和创新点。戴维认为，多关注年轻人的生活方式和兴趣爱好，多听年轻人的声音，将年轻元素融入内容创作，是激发年轻人情感共鸣的重要法宝。此外，生产机制方面，核心创作团队保证节目的生产力和品质，新鲜血液则提供新元素和新想法。

对于《怦然心动20岁》 的未来，戴维的想法很单纯，希望专注于内容本身，做一档纯粹的、记录年轻人青春故事的节目，且一直做下去。

图片：节目官微等‍

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