如何使孩子成为健康阳光的社会人？这5点你必须知道

在孩子的教育成长过程中，如果父母能够提供足够的情感辅助，如对父母的依恋、自主表达、安全感、情绪安慰等，能够平息孩子的焦虑和冲动，对孩子的情绪稳定性会有很大的影响。这将为他们以后的生活奠定坚实的基础，成为健康阳光的成年人。

成为一个健康成熟的成年人意味着什么？根据心理学家的说法：

1、能寻求并与他人建立安全的联系；

2、懂得如何与他人分享兴趣和感受；

3、能主动解决问题；

4、能容忍挫折并降低满足感，以实现长远目标；

5、懂得换位思考；

6、敢于表达自己的意见、需求和感受；

7、灵活地调整他们的生存技能以适应生活环境。

那么为了帮助孩子顺利过渡到成人阶段，我们应该怎么做呢？

很多心理学家认为，每个孩子对这些情感的需求取决于他们自身的气质，如果孩子出现焦虑、好斗、害羞、心烦意乱或情绪不稳定，他们可能会需要更多的情感辅助。这些情感辅助与孩子的人格成熟过程有关，包括：安全感、自主意识、现实中的自我限制和自我控制、父母的自我定位、自发性和自由表达。

提升安全感

确保孩子的安全是让他们在身体、情感和社会方面全面健康发展的基本组成部分。为此，除了确保孩子的安全之外，父母还要在身心和行为上给予孩子充分的归属感和安全感。

让他们知道自己的需求在适当情况下会得到满足，而父母随时都会在孩子身边帮助他们来实现这些需求。在生活中，例如换尿布、穿衣服或洗澡，都是加强与孩子联系的好时机。而在这些接触过程中父母可以充分做到有感情表达，有眼神交流，有语言鼓励。

激发孩子的自主意识

要根据孩子的年龄，给予孩子足够的自主权。让他们逐步了解和体验这个世界。鼓励自主性避免盲目的正确性或特殊性。

当我们从超市回家时，孩子可能会想自己推婴儿车；当乘坐公共交通的时候，孩子可能想自己刷卡；当看影视剧时，孩子可能想表达自己的想法——这都是他们获得这种体验的好机会。

只要父母确定这些行为是安全的，他们就会感到有能力、自信、安全和快乐。孩子是纯洁的，没有判断和偏见，父母不要对他们过于限制，这一点很重要。

让孩子们有机会探索世界，发现他们在职业和为社会做出贡献等方面的潜力。最重要的是，无论他选择什么，尊重他们并鼓励他们始终尽力而为，这将使他更接近自己。

学会做决定是孩子获取自信的最佳方式，如果父母为他们决定一切，你们就不会有机会去实验自己的行为所产生的结果会意味着什么。

事实上，犯错并不是失败的代名词，而是学习的机会，如果他们犯了错，那么告诉他们可以再试一次，这使他们能够培养毅力，成为一个有韧性的人。

现实中的自我限制和自我控制

施加自我限制是获得自我控制的重要因素，通过限制，孩子学会处理自己的欲望和挫折，尊重他人的权利，能降低满足感和学会更宽容，同时还可以获得了同理心的概念，并开始了解他们的行为如何反映在自己与他人的社交关系中。

自我控制与其他重要特征有关，例如自信和独立。

研究表明，具有自我控制能力的儿童通常能够集中注意力，能坚持完成困难的任务，并控制冲动或不当行为，例如为了让孩子锻炼自控力，你需要在进入玩具店或超市之前与他们进行交谈，提醒他们有目的的选择，而不是什么都要；或者当出席一个特殊场合时，告诉他们一般这样的场合会有什么样的着装，在此基础上孩子可以有自己的选择等。

父母应该自我定位

父母是孩子最好的榜样。如果我们父母对他大声吼叫，我们不能指望孩子不吼叫。如果我们说谎，我们不能指望他们不说谎。

例如，我们承诺我们无法兑现的东西，良好育儿的关键是我们希望孩子成为什么样的人，尊重孩子的愿望和想法，让他们自由表达自己的需求并遵循他们的能力和爱好。

接受孩子的需求并积极评价对他们至关重要，我们必须证明父母对他们的爱是没有前提条件的，不受任何条件的约束，例如某些行为和态度，甚至学校成绩。

我们必须爱自己的孩子，是因为他们是父母的宝贝，而不是他们做了什么和做不了什么。

情绪的自发性和自由表达

我们需要学会和孩子说话，了解孩子的需求和他们的阶段并不意味着我们要成为更宽容的父母。孩子想要的并不总是可行的，父母应该成为孩子的行为教育的规范者，问题是我们如何表达它，对话永远是解决问题的最佳方式，避免总是强行加入父母的意志，威权主义将使我们远离自己的孩子。

重要的是要给予孩子足够的情绪空间，让他们的感受和冲动具有自发性，并鼓励他们说出自己的想法。

作为父母，我们要更多地去安抚孩子的情绪，如果你注意观察孩子，你会注意到他对各种情绪的感受，你可以从告诉他他的感受开始，他听到某种声音并感到害怕吗？你在和他玩，他觉得有趣吗？告诉他，这样他就可以一点一点地理解你的感受并表达出来。

此外，父母必须向孩子展示休闲和娱乐的价值，并在日常生活中为其留出空间，同时教他们在快乐和责任之间取得平衡。

抚养一个孩子长大成人对于每一个父母来说都是不容易的，或许这篇文章对你有一些启发，改变需要从现在开始，因为孩子只是他们所处环境的延伸。虽然这种转变的旅程很长，但每一次伟大的旅程都从第一步开始，所以为什么不从现在就开始呢？

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