人这一辈子，做好这三件事，就是最大的幸福！
一日禅中有句话说：
“人间烟火气，最抚凡人心。”
人间的烟火，最能体验幸福。
人间最幸福的事是什么？
我们在过了这么多年，觉得最幸福的时候是什么？
我觉得就是过年。
过年团团圆圆。也意味着将是你们家人在一起的最好时光。
也是人间烟火气最重的时候。
最能体现人们幸福感的时光。
过年最重要的是什么？当然是吃喝玩乐了！
什么火锅，什么饺子等等。
其实在经历了这么多之后，发现了人其实最幸福的时候，就是三种状态。
1.
吃得幸福。
其实，自己的生活中，没有那么多的诗和远方。
能够吃饱就是很大的幸福！
以前不明白。现在明白了，等你工作忙的时候，有一口热腾腾饭吃，对你来说就是多么的幸福。
往往对生活的热爱，很多时候就落实到一顿饭上。
很多人为了生活不停地加班应酬。
却总是忘记吃饭，也根本没有时间吃饭。
这时候如果有一口热腾腾饭吃，他一定会感受到幸福的。
有人为了玩儿，也总是忘记吃饭。
其实人生就是一路的长跑。
不是谁跑得最快，也是不是谁跑得最远，而是你能坚持到什么时候。
健康的身体才是我们最大的本钱。
吃一顿饭，就像是一辆汽车加了油一样。只有这样才能跑得更远，坚持得更久。
吃一顿饭，能够治愈内心的空虚，也能更好的面对艰难与困苦。
不要以为一顿饭有这么重要吗？
没错，一顿饭就是很重要！
如果你很饿，你就不会再继续思考其他的问题，也思考不了其他的问题，你的思想只在想一个问题，“解决温饱”
人生最幸福的事，饭吃得香，吃得有滋味，生活才更有趣味。
2.
睡得香
我总是羡慕那些，就能在三分钟之内睡着的人。
我真的很佩服，真的很羡慕他们。
他们可以一躺下就睡着。
而我却不可以，我睡觉总是要至少半个小时的时间来酝酿自己的睡意。
白天很累的时候，到晚上最幸福的就是吃个饭，洗个澡，然后再舒舒服服躺床上睡觉。
简简单单的生活就很幸福。
现在的很多人都喜欢熬夜。总是觉得年轻人嘛，不熬个夜怎么叫年轻人？
不过你要知道，现在的熬夜，就是在透支你未来的身体！
现在你是很健康，但你在未来，身体一定会有因为现在熬的夜而遭罪。
身体是你的，总有一天你会后悔的。
其实，工作后的人都想回家睡个好觉。
这样才能应付第2天的工作。
不管有多难，有多累，睡一觉就好了。
人在最累的时候，无非想的就是，
躺在床上，睡着了就舒服了。
睡得舒心，才能让自己更好的面对各种困难，也能更治愈自己的内心。
3.
心态好
人们常说：
“心态决定一切。”
一个人的心态决定了他的生活质量，也决定了他的生活好不好，快不快乐？
有些人常常活在别人的世界里，常常在意这些，在意那些的。
也有总是悲伤的人。
在面对各种困难，各种困境的时候，总是以悲观的心态去面对。
总是害怕自己过不了这道坎。
要知道害怕是不能解决问题的，你越害怕，那你失败的可能就越大。
一个良好的心态，更大程度上能够解决你的问题。
良好的心态，能让你静下心来思考问题，找到这个问题解决的方法。
人冷静下来了，就会想通很多事情。
生活是自己的，人生是自己的。
健康更是自己的。
其实一个人身体的健康还是容易解决，但心理的健康却很难。
如果你自己内心都很糟糕，那你的身体只会更糟糕。
内心强大，才能是真正的强大。
身体是革命的本钱，而你的内心就是你最大的资本。
你有强硬的身体，却没有一个强大的内心，那你只是外强中干。
人只有身心健康才是最好的状态，只有爱自己的人，才是最值得珍惜的。
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