新兵连，给你留下最深刻印象的训练科目是哪个？

对于一名军人来说，提“新兵连”三个字的时候相信一定有许多话要说，毕竟这个地方是一名军人军旅生涯开始的地方，所以在这里有太多让自己难忘的记忆了。不过如果让你说一下新兵连印象最深刻你想到的会是哪一个呢？

今天就跟大家唠唠新兵连那些让人难忘的“训练科目”。

正步一令一动。阅兵的时候大家看到台上的军人走的正步帅不帅，可是又有多少人知道他们为了走出这么“帅气”的步伐，在烈日下练了多久呢？虽然新兵连的正步不需要踢的跟他们一样好，但是却比他们要痛苦的多。因为很多人从来就没有踢过正步，有些人甚至都是顺拐，所以过程真的是痛苦的多。而训练正步最痛苦的动作就是“一令一动”练习了。这种练习方式有两种，一种是原地踢腿练习，另一种就是正步一令一动。动作很简单，就是班长喊“一”的时候你把腿迅速的踢出去，班长喊“二”的时候再迅速的收回来。看上去很简单，但是经历过的人估计没有一个说简单的，因为班长总是把“一”和“二”之间的时间拉的很长，尤其是有些人动作不标准的时候，可能更长。而且踢腿久了膝盖容易发生军事训练伤，走路都疼。

吊杠。吊杆是啥？或许很多人都不明白，但是相信每个当过兵的人都懂，尤其是对于那些曾经亲身体验过的人来说，现在想起来两个胳膊还有点发抖。吊杆其实就是让你在单杠上吊着不下来，刚入伍的时候很多人的体能不达标，单双杠拉不上去，所以这样的人只能吊在单杠上体验拉单杠的感觉。其实这样不是最狠的有更狠的是让你双手拉在单杠上，然后找人用手逮着你的两只脚，这样如果你倒下来的话，只能练习“前扑”了。

蹲姿。大家认为蹲着舒服还是站着舒服，估计很多人都会说蹲着，可是如果让你蹲着半个小时以上你就会懂得其实站着真的比蹲着舒服。而在部队有一种训练叫蹲姿训练。动作要领为：听到蹲下的口令后，右脚后退半步，臀部坐在右脚跟上（膝盖不着地），两手自然放在两膝上，上体保持正直。（蹲下过久，可自行换腿。）当然了换腿这个问题真的要听指挥员的命令了，反正新兵连的时候我开过两个小时的班务会没换过腿。反正当时会开完的时候大家基本上都站不起来。

卧倒。新兵连的时候一般都不会训练倒功，所以新训班长们为了更好的教育好新兵们，让新兵们练习几个卧倒还是很正常的。不过卧倒更伤人，其动作要领是：左脚向钱迈出一大步，身体重心迅速前移，然后根据手膝肘的顺序着地，卧倒的时候整个人会向前滑行，班长的要求是你滑行的越远越好，不过手受伤的几率也是越大。不过一般训练的时候都是戴手套进行的。不过呢，手套的质量真的没有想象中的好，磨出个动啥的也是很正常的。

匍匐动作。提到了卧倒，那就不得不说一下匍匐动作。匍匐动作一般分为低姿匍匐和高姿匍匐，不过不管是哪一种，反正这套动作下来都是特别爽的感觉。尤其是一大群人在操场上“被”进行匍匐前进训练的时候，掉块皮啥的都是很正常的事情。不过一群人受罚的时候，一般都可以“浑水摸鱼”，不过这样被抓住的后果往往是你可能要比别人爬的更多。

射击二练习。新兵连要训练射击相信大家都知道，不过现在一般只训练“卧姿射击”也就是射击一练习。那真的算得上是一件特别幸福的事情，因为你只需要趴在地上练习狙枪就可以了，而在以前的时候新兵连可是要训练射击二练习的，也就是跪姿射击。你可以想象一下一个人用跪姿在那里练习狙枪，一动不动半个小时是什么感觉。尤其是“好心”的新兵班长再在你的枪口上挂上一个装满水的军用水壶。我只想说心里有一万匹“草泥马”在奔腾。

五公里。五公里对于一名老兵来说的话应该是一件很轻松的事情，但是对于新兵连的新兵来说，每次跑完都有一种身体被掏空的感觉，尤其是那些体能差的人，最害怕的往往不是单双杠而是五公里。

新兵连三个多月的时间虽然很短，但是留给我们的印象却很深，因为在这里你不仅仅学会了如何当好一个兵，更学会了如何做一个堂堂正正的人。许多年后当你再次和你的同年兵相聚在一起的时候，回忆最多也是乐子最多的地方往往也是在新兵连的那些日子。