现代人生个孩子比登天还难，你有这个感觉吗？

不知道各位孕妈们有没有这种经历，经常会听到周边的人感叹，现代人怀个孕生个娃怎么那么难呢？各种的要不上，要上之后又会出各种的问题，什么大环境的影响，人的体质问题都会影响着孕育下一代，但为什么总感觉之前爷爷奶奶那一辈是那么的容易，一下生个五六个都是正常的，而且个个都是健康的，就是父母那一辈的人，也会很顺利很健康的生下了我们这一代，为什么我们这一代人怀个孕就那么难呢？！！！！接下来我们来看看原因……

01 不孕不育

据统计不孕不育夫妻年增200万，而且求助试管婴儿技术的人数每年也都在上升

按照医学界目前的标准，同居一年有频繁的性生活（一周大概两三次），但却没怀上孩子，就可以诊断为不育不孕。资料表明，目前全球不育不孕症的发病率已达12%～16%，目前全球至少有6～8千万对不育夫妇，且以每年200万对的速度递增。

而专家指出，不孕不育比率增加主要与人们婚育观念的改变、性观念开放、环境污染和各类生殖道感染高发有着密切的关系。具体来说，可以引起不育不孕的原因非常多，当中因为女方问题的大概占了40％，男方出问题的大概有30％，另外还有17％是双方共同的原因，而剩下的13％则属于不明原因引起的不育不孕。

02 女性不孕： 卵子衰老 人流惹祸

对于女性来说，排卵和输卵管问题是不孕的常见原因。

首先是排卵及卵子质量的问题，包括多囊卵巢综合征(PCOS)、卵子质量低，以及排卵不规律或不排卵。这些问题往往与年龄有关，37岁以上女性中卵子质量衰退的发生率最高。

现代人随着工作节奏等因素的影响，很多女性的怀孕年龄不断推迟，错过了最佳受孕年龄，这受孕的机会自然也就会跟着降低。

然而，即使卵子质量有了保障，但如果排卵的通道堵塞了，一样难以怀孕。具体来说就是女性体内的两条输卵管为卵子从卵巢到达子宫提供了安全的通道，但盆腔炎(PID)、子宫内膜异位、瘢痕组织、黏连以及输卵管（纤毛）受损都有可能导致输卵管阻塞或不正常。且相当一部分的输卵管阻塞其实都是由感染引起的。

如今很多年轻女性婚前性行为相当普遍，人流成了家常便饭。感染是最常见的人工流产后的并发症，每次人流都会带来10％～15％的感染机会。感染可能会导致盆腔炎，从而影响怀孕。

其实有数据显示80％～90％的不孕症可以通过简单的治疗来怀孕，只有10%～20%不孕症患者才需要做试管婴儿。

所以我们大多数人还是没什么问题的，但具体来说，不孕症的治疗因人而异，必须要去专业的医院去决定治疗方案。

另外，我们还要注意做好优生育的准备，锻炼好身体，调整饮食，提早生育，减少流产！

03 男性不育 或与"温度"有关

相对于女性来说，引起男性不育症的原因会更多更复杂，如先天发育异常、细胞遗传染色体异常、下丘脑—垂体—性腺功能紊乱、内分泌功能失调、性机能障碍及生殖道感染，乃至心理因素等。

然而生殖道感染也是最常见的因素之一。婚前或婚后曾有过不洁性行为，这往往就是导致生殖道感染的重要原因。生殖道感染可以导致尿道炎、前列腺炎、睾丸炎甚至附睾炎等等，会对精子产生不良影响。有资料表明，近年来生殖道感染引起的男性不育几乎占到30%～50%。

另外，免疫因素也是造成男性不育的常见原因之一，例如腮腺炎后遗症。腮腺炎病毒会破坏专门制造精子的"工厂"——精索细管。

资料显示，在全球过去的30年中，男性精子计数减少了 30%~ 55%。大量的化学毒物、化肥、除草剂、杀虫剂、有毒塑料制品等 ，都可作用于男性泌尿系统、生殖系统，造成了男性精子数量和质量的下降。

此外，男性的不育也与职业和生活习惯有关。"精子特别怕热，长期处在37℃高温下，精子活力会受到致命打击。"刘见桥说，经常高温作业的男性，例如钳工，或者需要久坐导致睾丸局部温度升高的职业，例如长途车司机等，都是不育的常见人群。另外，不少年轻男性沉迷网络，在电脑前一坐就是十几个小时，或者有些男性特别喜欢蒸桑拿、泡温泉等，这可能导致不育。

所以有泌尿道感染时应及时有效地治疗，以防止感染上行至前列腺、附睾和睾丸。要提倡健康性生活，提倡应用避孕套，尽量避免婚外性滥交，如果发现有性传播疾病，已婚双方要快速、彻底、有效治疗。

培养健康的生活习惯，保证足够睡眠，戒除不良嗜好，少饮酒、少抽烟、少喝浓茶。保持睾丸局部清洁，不穿紧身裤，自我调整个人心态，平衡生活。

04 不明原因不孕或因心病作祟

除了以上的有明确原因的之外，还有相当一部分患者的不育不孕找不到原因。专家认为，这可能与心理和情绪有关。工作上的压力、日常生活中的不良情绪，或者神经衰弱和性格内向，这些因素都可刺激人体的交感神经，使性激素的分泌发生紊乱。

另外，情绪问题还可以影响人体的下丘脑，从而影响脑垂体，导致女性卵巢的雌激素或男性睾丸激素分泌异常。临床上不少不孕夫妻什么治疗都尝试过了，最后决定求助于试管婴儿。就在决定做试管婴儿后，他们彻底放下了思想包袱，轻装上阵反而就怀上了宝宝。

我们从小到大都被教导"不打没准备的仗"，但在孕育宝宝这件事上，有时准备太过充分，过度计划反而会导致不孕不育。所以有计划地怀孕是必要的，但在执行过程中就要做到"举重若轻"，像那些每个月算准安全期才同房，上网钻研出无数种"最佳受孕姿势"的过度准备就大可不必。

最后预祝各位都能有健康漂亮的宝宝！

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来源： 十月妈妈