北京
5月14日，一场主题为“用心陪伴：做有温度、有智慧的家长”的家庭教育专题讲座，在成都市树德实验中学顺利举行。据悉，本次活动由成都市青羊区妇女联合会、成都市家长学校青羊区分校联合主办，特邀龙泉驿区心理健康教育教研员、家庭教育指导师兰小云担任主讲嘉宾，吸引了众多家长踊跃参与。
讲座伊始，兰小云便打破传统说教式育儿指导的桎梏，以“看见家长的付出”为切入点，深情肯定了每一位家长在育儿道路上的用心坚守，共情大家在面对亲子隔阂时的无奈与委屈，瞬间拉近了与家长们的距离。紧接着，她围绕青春期孩子身心发展特点，深入剖析当下亲子关系现状与家庭教育困境，引导家长认清亲子沟通中的潜在“雷区”，打破“我都是为你好”的教育误区。她强调，唯有读懂孩子行为背后的真实需求，家长才能真正走进孩子的内心世界。
同时，针对家长普遍关心的“如何改善亲子关系”这一核心问题，兰小云重点分享了家庭教育的六大实用能力：稳得起——学会调节自身负面情绪，做情绪稳定的家长；接得住——提升倾听与共情能力，用心接住孩子的情绪表达；说得好——掌握科学沟通技巧，实现双向有效对话；聊得来——搭建与孩子的共同话题，在分享中增进理解；守得严——建立清晰的规则边界，让爱与约束并行；记得牢——传承温暖的家庭仪式感，筑牢亲子情感根基。整场讲座干货满满，家长们全神贯注聆听、认真记录，不时点头认同，纷纷表示这些方法实用又接地气，解开了自己长期以来的育儿困惑。
此次讲座以拒绝焦虑式育儿，从“心”读懂青春期为核心，不仅为家长搭建了专业的家庭教育学习交流平台，更传递了科学育儿理念与落地实操的沟通方法，助力家长转变育儿理念，从焦虑育儿走向智慧育儿。（图/文 成都市家长学校青羊区分校）
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