江苏
1. 允许一切发生
“不乱于心，不困于情，不畏将来，不念过往，如此，安好。” —— 丰子恺
松弛的人，不是没情绪，而是不被情绪牵着走。
事来了就接住，事过了就放下，不跟自己死磕，也不跟过去较劲。
2. 不在乎无关紧要的事
“走自己的路，让别人说去吧。” —— 但丁（常被引用）
“人类的悲欢并不相通，我只觉得他们吵闹。” —— 鲁迅
他们懂得筛选：别人的评价、闲言碎语、无意义的比较，统统当作背景音。
真正重要的人和事，才值得他们花力气。
3. 对自己温柔一点
“人啊，你要像对待一朵花一样对待自己。” —— 泰戈尔
松弛的人不拿“完美”折磨自己：做砸了，会说“下次改进”；累坏了，会允许自己停下来。
他们明白：对自己苛刻，并不能换来更好的结果，只会换来更紧绷的人生。
4. 有热爱的事，也有独处的能力
“独处，是一个人的清欢。” —— 林语堂
“所谓幸福，是在繁杂世间，仍能为自己留一方天地。” —— 周国平
他们既能认真工作，也能安心发呆；有喜欢的事可做，也有什么都不干的底气。
不靠热闹填满时间，也不怕一个人待着。
如果把这些都合在一起，大概就是苏轼那种状态：“回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴。”
活得松弛的人，心里多半住着一点苏东坡：风来了就挡一下，雨来了就走一段，走过之后，抬头一笑：“不过如此，我还挺好的。”
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