你有没有发现,身边那个最"靠谱"的人,往往是最累的。
同事请假,你顶上。朋友倾诉,你听着。家里有事,你扛着。所有人都觉得你能行,于是你也觉得,自己必须能行。
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但情绪不会消失,只会转移。那些没说出口的"我不舒服",那些强撑着的"没关系",最后都变成了失眠、走神、突然想哭的冲动。
最可怕的是,你习惯了。习惯了先做别人的退路,再想起自己也需要退路。习惯了把"我没事"当成口头禅,直到某天真的有事,却不知道怎么开口。
其实,撑不住不是失败。承认累了,才是对自己诚实的第一步。
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