七十到八十五岁最好的养生方法。
·第一,永远把自己能做的事情自己亲自做。
·第二,不给别人提要求。
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·第三,一定是能站着不坐着,能活动不坐下。
·第四,要学会思考,我可以为别人做点什么。
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·第五,别人让您不高兴的时候马上走开。
这五个方法能够坚持做到一个就很了不起。
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