2021年9月,我的14岁姑娘厌学躺平了,这是孩子的事,可是我觉得天塌了,我为什么这么焦虑和恐慌啊?
因为我怕啊!
我怕什么?怕她不学习,考不上好高中,考不上好大学,没有好学历 ,就不好找工作啊,怕她以后在社会上吃苦啊。
回头看看,我们所有的怕,所有想让孩子避开的弯路,都是在剥夺孩子体验的权力,人教人千遍不会,事教人,一遍就会。孩子的韧性比我们想象的要强得多,吃苦是成长的必经之路,每一次吃苦都是成长的机会,甚至可能是改变她命运的契机,总之不要怕孩子吃苦。
我姑娘如果当年不叛逆,我依然认为她乖巧听话就是正确的,那样长大了可真完蛋了,出去胆小没主见,讨好别人,倒是真听话了,单位听别人的,将来结婚了听老公的,完全不会做自己,那我后悔也没用了。我一直认为是孩子用叛逆挽救了自己的人生。 其实,我真正怕的是长大后她过不好,回头怪我,或者没有吃苦的心理韧性和解决问题的能力而崩溃。
过来人分享三点:
1、我们期待她学习,期待她变好——有用吗?没用。
这时候我们做得越多,她越抗拒。
只要我们有期待,就一定有控制就跟着来了。
我们觉得自己在付出,她觉得自己在被索取。
我们越用力,他越防御。
控制这件事,从来没有正作用,只有反作用。
2、人到底能不能被管好、被教育好?——不能
教育的本质是影响,是带动,不是管教。
我们管不住他的心,教不会他不想学的东西。
能教会他的,要么是痛苦,要么是榜样。
3、我们能否铺平道路安排孩子的人生?——不能
人唯一持久的动力,就是内驱力,这个是在她有了好的体验感和信心后,自动产生的。
比如她上语文课经常得到表扬,就越想把这门课学好,继续得到表扬。
任何带有控制的期待都会把内驱力浇灭。
那孩子一般时候开窍?不知道。
我们嘴皮说破,不如她哪天经历了一件事一个情景,听了某句话,某个瞬间他突然就做了某个决定——这是他的命运和机缘。
这三个点,会让我们明白:很多事我们不用做,做了也没用。
这个世界我们能控制的,只有自己的情绪和心态。
怎么来应对我们的这些心理呢?
第一,存钱,在孩子真吃不上饭的时候,给他一口饭,锻炼身体,给自己攒养老金,老了别给孩子添麻烦
第二,向内深耕,成长自己,存爱存安全感和自我价值,她累了,难过的时候有我们的鼓励和包容,她就有好好活下去的信心。
只要我们担心的问题,有了兜底,那么焦虑就慢慢消失了。
然后说说青春期要经历的变化过程。
这一路走过来,主要两个阶段
第一步,接纳现实的痛苦,痛苦是为了让你看清内心的恐惧,打破认知,认知升级的时候,往上走的路,都是痛苦的。
你经历了之后,才会明白这一点,才知道痛苦的可贵,也就不会再害怕孩子痛苦。
第二步,放手期的迷茫,孩子会经历报复性的失控,迷茫,试探,走出来,可能时间很长,也可能最终也不满足你的要求,你要允许,对他来说,他做什么都是对的,因为后果都是他自己来承担。
第三步,转向深耕自己
我们带着焦虑和担心,看见并接纳自己的情绪,每一次练习都是我们巩固新的认知,我们会体会到接纳自己的从容与强大力量,这种力量会让我们由内而外的坚定,散发出松弛和信任,满溢出来的就是无条件的爱和接纳,鼓励,孩子感受到的是安全感和价值感。
几个月后,回头看孩子,她变了,顺着你成长的方向走来,至于什么时候变的,你也不知道!
教育之所以痛苦,一定是方法错了,能量不对!
能量场调对了,一切也就顺了!
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