广东
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有发友私信我，想要了解恢复期如何做才能恢复的更好，今天我们就来聊一聊这个话题。
想要术后恢复快，你要这么做
01
遵医嘱，配合医生
植发后一定要遵从医生的建议，按医生要求的去做、去护理，同时要定期去医院进行复查。
根据头发不同的恢复阶段以及种植发的恢复速度，医生会给出不同的建议，一定要配合医生才能使术后效果显现得快。
02
忌烟酒，注意饮食
亲朋好友们相聚，难免会胡吃海喝，每天的应酬不仅会加重身体的肥胖，刚刚种植的头发也会随之“遭殃”。
植发后一周内应忌吸烟、酗酒；禁食生冷海鲜、辛辣刺激性食物，建议多吃富含胶原蛋白的食物（高血压、肾病等特殊患者除外，此类患者务请必遵医嘱），如猪蹄、鸡翅、鸡皮、软骨等，所以在植发术后一些吃货们一定要管住自己的嘴巴。
03
忌熬夜，注意休息
植发后请保持充足的睡眠，避免熬夜，建议晚上23点前入睡，充足的睡眠是良好植发效果的保障，只有身体调整好了，头发才会更健康。
04
继续用药 维持原生发
一些发友认为植发后就一劳永逸了，不需要过多的干预治疗，其实，术后的用药也是十分重要的，一般医生都会建议术后用药一段时间，一是维护原生发，防止原生发掉发脱落，二是巩固种植发，帮助种植发与头皮快速的建立血运，这样才能使种植发更好的生长。
05
养护头皮
如果有条件，可以选择头发养护及相关产品对种植发进行巩固治疗，可以促进种植发毛囊活力，更加快速的、健康的生长，使术后效果更加的理想。
关于植发恢复期，相比植发中注意的事项同等重要，术后的精心养护有利于创口恢复，再加上精心调理，无论是饮食、作息、精神状况都达到一个最佳点，自然会减少恢复时间，早日看到植发效果。
#植发养护
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