高三孩子总想请假回家？这不是懒惰，是心里那根弦绷得太紧了

绿卡图书

为 您 加 油

最近后台收到一位粉丝的长留言，看得我心里沉甸甸的。她说，孩子高三了，这几周总是找各种理由不想上学，一点小事就请假。准假吧，怕他掉队；不准吧，看他那煎熬的样子又心疼。当妈的这颗心啊，真是揪成了一团。

我特别理解这种焦虑。我跟她说，孩子想回来，可以，但咱们得先弄明白，他到底为什么老想往外逃？这逃的背后，往往不是懒，而是心里有苦说不出。

在这么多年的教育咨询里，我见过太多这样的孩子。表面上是抗拒上学，内核却是一个年轻人在巨大压力下的本能反应。咱们仔细想想，就能发现端倪。

很多时候，孩子是在学习上碰了壁，在困难面前举了白旗。数学题步骤一多，脑子就“罢工”了；语文背了又忘，觉得自己就是比别人笨；英语阅读第一段没看懂，整篇就直接放弃了。这种时候，逃避的念头会比任何难题都更凶猛。它诱惑着孩子：“快，退回到舒服的地方去。”可我们都知道，那些咬牙坚持的瞬间，恰恰是成长的分水岭。孩子错过的，不只是一道题、一节课，而是一次次“我能行”的信心积累。

还有些孩子，成了熟练的“借口制造机”。试卷出偏了，老师讲太快，同桌影响我……听起来是不是很耳熟？他们会为每次挫折找到看似完美的“外部原因”。可高考的阅卷老师不会听这些解释，现实世界的规则也不会因此改变。我常对孩子们说，真正的强者，遇到问题的第一反应是“我该如何改进”，而不是“为什么世界总针对我”。

最让人心疼的，是那种未战先败的自我否定。“我不是学理科的料”“我就这样了，考不上好大学”……当这些话说出口，孩子心里已经砌起了一堵高墙。这堵墙叫“习得性无助”，它比任何外界的阻碍都更难拆除。当一个孩子自己都不相信自己时，外界的鼓励常常显得苍白无力。

高三的孩子，神经是高度紧绷的，有时会敏感得像一块玻璃。父母一句寻常的关心，他能琢磨半天；老师一个无心的眼神，他能郁闷一整晚；考试排名下滑几名，仿佛天都要塌了。这种过度的内耗，悄无声息地吸干了他们的精力。心态，在高三这场马拉松里，是比知识更重要的装备。心态差的孩子，轻轻一碰就碎了；心态稳的孩子，却像皮球，压力越大，反弹越高。

更要命的是那种自我感动式的“假努力”。熬夜到凌晨发个朋友圈，笔记做得花花绿绿像手账，辅导书买了一大堆却只做简单的……这种努力，演给谁看呢？它制造了勤奋的假象，却换不来真实的进步。真正的奋斗，往往是安静甚至孤独的，它不需要观众，只需要一份清醒的自律和对结果的诚实面对。

这让我想起作家大冰常对年轻读者说的话。他总是不厌其烦地劝那些想退学的孩子：对于大多数普通家庭的孩子来说，把书读好，依然是眼下最踏实、最明朗的一条路。你今天逃避的苦，将来很可能要以另一种更沉重的代价来偿还。学业每上升一个台阶，你的眼界、智慧和可能性，往往就能打开新的一层。

庄子在《逍遥游》里写，大鹏鸟南飞，要借六月的大风才能扶摇直上九万里。对于无数中国孩子来说，高考，就是这样一场“六月风”。它不一定完美，但确实是很多人人生中第一次，也是最重要的一次凭自身努力起飞的机会。

所以，我想对这些躲在“请假”后面的高三孩子说几句话：孩子，我懂你的累，你的怕，你的想逃。成长的滋味，有时候就是带着疼的。如果你的身后没有巨人的肩膀可以站立，那么在这个年纪，静下心来读书，心无旁骛地准备一场考试，就是对自己最负责任的选择。

也许努力了，成绩还是不见起色；也许拼尽全力，依然去不了梦想的学校。但这过程本身，就是在教你如何成为一个大人——一个在风雨面前能稳住自己，在挫折之后能收拾心情继续前行的大人。

而屏幕前的每一位家长，我们是否也该反思：当孩子想“逃”时，我们给的，是咄咄逼人的追问，还是一个可以让他喘口气的拥抱？我们关注的，是那个冰冷的分数，还是分数后面那个活生生的人？

真正的支持，是看见他的脆弱，然后陪他一起，把脆弱变成力量。