山西太原迎泽区桃南小学开展“人体生物钟与中草药养生”项目式学习活动

11月14日上午，太原市迎泽区“奇思妙问”成果展在万众期待中拉开帷幕，桃南小学则以“奇思妙问”为切入点开展项目式学习活动，六年级学生以时间为印记进行探究性学习，设计主题鲜明，形式丰富多彩，其中六年一班学生以“人体生物钟与中草药养生”为核心的跨学科研究性学习成果，凭借创意性、实践性与知识性兼具的特点，成为现场焦点。自9月启动筹备以来，学生在老师的指导下，打破学科壁垒，将综合实践活动、科学、语文、艺术、劳动等多学科知识深度融合，展开了为期一个多月的沉浸式、探究式学习。

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桃南小学耕读园本年度的劳动实践内容是中草药主题，孩子们从种到收，亲历了从播种到收获的过程，还走访了山西药科职业学院的哥哥姐姐们，了解了中草药的“变身”术，此次与人体生物钟和二十四节气的融合又是一次全新的挑战。

活动初期，各小组通过头脑风暴确定研究方向，随后分工协作、各司其职：资料搜集组的同学们泡在学校图书馆，翻阅《本草纲目》《黄帝内经》节选、节气养生图谱等书籍，上网检索权威中医养生资料，不仅梳理出二十四节气与中草药的精准对应关系（如立春黄芪补气、雨水茯苓祛湿、立秋麦冬润燥、冬至当归养血等），还整理出人体生物钟与脏腑活动的关联规律，明确了不同时段的养生重点；模型与小报制作组的同学发挥逻辑思维与动手能力，用卡纸、黏土、纽扣等材料制作立体人体生物钟模型，以红、蓝、绿三色标识分别对应睡眠、活动、养生关键时段，清晰呈现脏腑工作节律；养生小报则以图文结合的形式，详细标注中草药的性味、形态、功效及日常应用场景，内容详实、排版精美；艺术创作组的同学另辟蹊径，以艾草、薄荷、陈皮、桂花等天然中草药为原料，搭配宣纸、相框等工具，创作二十四节气香薰画——立春的艾草青、夏至的薄荷绿、秋分的桂花黄，既还原了节气的自然色调，又散发着中草药的清香，实现了视觉与嗅觉的双重享受；户外实践组的同学则在老师的带领下开展长走活动，走进户外辨识中草药植株，通过看叶片形态、闻花朵气味、摸茎秆质感，将书本知识与实际观察结合，加深对中草药的认知；语文素养组的同学还搜集积累了“春种一粒粟，秋收万颗子”“露从今夜白，月是故乡明”等节气相关诗句，为成果展示增添了文化底蕴。

成果展现场，同学们化身“小小讲解员”，自信地向参观嘉宾介绍研究过程、展示实践成果：从生物钟模型的设计思路到中草药的养生功效，从香薰画的创作理念到节气诗句的文化内涵，讲解得条理清晰、生动有趣，赢得了阵阵掌声。此次活动不仅让学子们系统掌握了传统中草药文化、二十四节气智慧与人体生物钟的科学关联，拓宽了知识视野，更在实践中锤炼了团队协作、资料检索与整合、动手操作、创新思维、语言表达、问题解决等核心素养。

桃南小学始终秉持“以生为本、实践育人”的教育理念，此次“奇思妙问”成果展的精彩表现，既是对学校跨学科教学模式的一次成功检验，也充分展现了学子们勤学好问、乐于探索、勇于实践的精神风貌。未来，学校将继续深耕综合实践教育，为孩子们搭建更多展示自我、提升素养的平台，让每一位学子在探索中成长，在实践中绽放光彩。

来源：迎泽区桃南小学

供稿： 姚丽萍

编辑：田田

审核：智慧