破青春密码，绘亲子新篇：市妇联“狮城暖光·家庭心理百宝箱”首期公益讲座圆满落幕

狮城暖光

家庭心理百宝箱

首期公益培训

近日，市妇联联合市心理学会创新“线下+线上”相结合模式，举办“狮城暖光·家庭心理百宝箱”首期公益培训，吸引700余名家长、中小学教师、社区工作者及青少年事务社工参与，共同探索青春期亲子沟通的“破题之道”。

活动伊始，市妇联领导以四句暖心寄语与家长深度共勉：“根植家庭，静待花开”，点明家庭教育是“润物无声”的孩子成长基石，守护心灵健康是其中的最柔软最坚韧核心；“以爱为桨，共渡成长江河”，表明市妇联、市心理学会愿做家长育儿路上的“同行者”，平稳跨越亲子关系的“难关”；“智慧落地，温暖生长”，鼓励家长将专业心理知识融入日常生活，为家庭注入温暖而坚定的成长力量；“此刻启程，读懂少年心”，呼吁家长以学习之心倾听青春“沉默的声音”，读懂孩子未曾言说的情感需求。

解码心理：

用“共情”替代“管教”，

读懂青春心理

本次讲座特邀黄翠娇老师，以《12—18岁青少年心理发展特点》为核心主题，从家庭系统理论切入，深刻剖析亲子矛盾的本质，精准解读孩子情绪波动、对抗行为背后，对“安全感”与“价值感”的深层渴望，引导家长放下“我说你听”的传统管教思维，以共情姿态走进孩子的内心世界。

传授技巧：

以“倾听”代替“说教”，

掌握沟通技能

针对青春期家庭的常见问题及现场家长们提出的亲子沟通困惑、教育难点，黄老师逐一给出实操意见：当孩子情绪爆发时，需坚守“先接纳情绪，再解决问题”的核心原则，避免矛盾激化；面对孩子“不愿倾诉”的困境，可通过“非追问式倾听”——如分享自身相似经历、给予沉默陪伴等方式，逐步打开其心扉。许多家长表示，通过讲座，他们不仅学到了很多实用的沟通技巧，还更加深入地理解了孩子的内心世界。

本次培训着眼于从根源上破解家庭心理难题，为家长搭建了学习与交流的优质平台。后续，市妇联将持续推进“狮城暖光·家庭心理百宝箱”项目，帮助更多家庭构建健康、和谐的亲子互动模式，为儿童健康成长保驾护航。

编辑 | 许劲楠

初审 | 蔡阿婷

复审 | 蔡育婷

终审 | 孙甜甜

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