广东
王适娴是羽毛球运动员，因为长得好看被叫羽坛第一美女。但她不是靠脸吃饭，早年间参加比赛就拿了冠军。后来26岁就退役了，和队友谌龙结婚生孩子，现在生活挺稳定的。
2009年王适娴在马来西亚打比赛拿了第一个公开赛冠军，那时候她才刚开始打国际赛。同年她又在中国大师赛顶替队友参赛，一路打败好几个国家队主力，拿了冠军。之前她进省队被刷下来过，后来去了上海训练才打出来的。
开始她是想减肥才练羽毛球的，后来慢慢喜欢上这个项目。进国家队后竞争很激烈，早期成绩一般，直到2009年才爆发。2010年她参加了广州亚运会，拿了女单冠军，还是年纪最小的冠军得主。
本来以为她能去伦敦奥运会，结果选拔赛没选上，错过第一次机会。之后又为了里约奥运努力，但2015年状态下滑，最后也没拿到资格。连续两次错过奥运会，2016年她觉得没希望了，就退役了。
王适娴和谌龙认识好多年了，两人早就是情侣。2013年有照片流传，大家猜他们恋爱了。后来2014年全英公开赛，媒体直接叫她谌龙女友，恋情正式公开。两人坚持了十年，2017年谌龙在香港比赛结束后回厦门求婚，当天跪下来问她结婚，她同意了。
婚后王适娴进了体育局工作，有编制，收入稳定。还代言了羽毛球品牌。2019年生了个儿子叫小咖啡，因为谌龙喜欢喝咖啡。孩子出生时有点黄疸，她妈妈开玩笑说像黑咖啡。
现在王适娴主要在家带孩子，偶尔也会参与羽毛球相关工作。2023年她带队参加大学锦标赛，带队拿了冠军。同年谌龙也退役了，两个人现在一起做教练或者解说，生活挺规律。
王适娴没拿到奥运金牌，但退役后找到了自己的路。有工作有家庭，孩子也健康长大。谌龙后来拿了奥运冠军，两人一起经历了赛场和生活的起伏。现在他们带着孩子过日子，偶尔会在社交平台发日常，看起来挺幸福。
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