曾都区洛阳镇卫生院到学校开展第38个世界无烟日主题宣传
为深入开展控烟宣传教育,加强青少年对控烟理念的理解和认同,积极构建青少年控烟防护网,5月30日上午,洛阳镇卫生院组织健康管理宣传小组到镇中心学校,围绕“拒绝烟草诱惑对第一支烟说不”主题,开展了第38个世界无烟日主题宣传,学校师生共计400余人一同参加。
活动现场以讲座形式进行,讲座内容突出烟草对身体的危害与烟瘾发作转移技巧两点,“燃烧的卷烟中含有7000多种化学物质,其主要危害成分尼古丁成瘾性强,焦油含有苯、亚硝胺等多种强致癌物质,一氧化碳长期吸入又可导致组织缺氧”讲座首先围绕吸烟对人体的危害展开,告诉大家吸烟可以引发呼吸系统疾病、恶性肿瘤、心脑血管疾病等多种疾病,并通过吸烟与肺癌发病率数据比对增多加以强调。讲座中针对学生提出有熟悉的老人长年吸烟又未发现身体异常这个疑问,又通过三个二十理念,即“二十岁以前开始吸烟,每天吸烟二十支,烟龄达到二十年”,进一步阐明了吸烟对身体的危害是一个慢性损伤过程,都是在不知不觉中逐渐产生。“烟瘾发作几分钟,坚持一下就轻松,对付烟瘾不用慌,五招转移来帮忙,一招及时深呼吸,二招喝下一杯水,三招洗脸与刷牙,四招散步炼身体,五招与人聊聊天,尽快分散注意力,这些办法都可用,总有一项能帮你,”随后卫生院控烟宣传员又从五个方面向大家介绍了烟瘾发作转移技巧,并希望大家都能做好宣传,对他人提供帮助,方法实用顺口溜语言通俗简单易学,赢得了同学们阵阵掌声。
最后该校负责人指出,吸烟损害个人身体不卫生、危害他人健康不道德、挥霍父母血汗不孝道、违犯学校纪律不阳光,提醒同学们面对这个烟草诱惑,要坚定立场不为所动,要做到对第一支烟坚决说不,自觉远离烟草制品。
此次活动主题鲜明,通过宣讲与问题解答,暨提升了同学们的专题知识,更加激发了同学们积极向上充满健康的青春活力,为扎实推进健康中国控烟专项行动,营造支持控烟参与控烟的良好氛围又迈出了坚实的一步。(吴娟、李金柱)
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