浙江
最近
大量上市的车厘子
价格出现了前所未有的“大跳水”
很多爱好者
一口气买了好几斤
图源：潮新闻
不过
让人意想不到的事也发生了
有网友发帖说
妈妈车厘子吃多进了医院急诊
据这位网友本人介绍，她妈妈吃了一果盘的车厘子外加一盆蓝莓，后来出现胸闷头晕的症状，家里人送去急诊，检查发现血糖值很高。
虽然网友觉得车厘子吃进急诊
有点好笑
但这可不是第一例
此前，重庆的一名女子
5天吃掉了6斤的车厘子
畅快大吃一通后
竟然出现了中毒的现象
经过医生诊断
女子是车厘子进食过多
引起了铁中毒或氰化物中毒
网上也有不少网友表示
吃太多车厘子
会影响肠胃系统
糖尿病患者吃水果
最好按颗计算
也许有人疑惑，车厘子的甜度并不高，为什么一盆就让人血糖飙升，甚至出现胸闷头晕的症状？浙江医院内分泌科吴天凤主任医师推测，这位网友的妈妈很可能有糖尿病，平时血糖就控制得不太好，或是有糖尿病但不自知。
“车厘子吃起来的口感不是很甜，但再怎么不甜的水果，也还是有糖分的，所以糖尿病患者吃水果，一定要控制好量。”吴主任说。
她建议来门诊的糖尿病患者吃水果最好按颗计算，比如吃葡萄吃三四颗即可，既满足口腹之欲，也不会对患者造成太大的血糖波动。
有基础性疾病的人
在吃水果时要格外注意
“不只是糖尿病，有基础疾病的人，在吃水果的时候，要多注意了！”医生提醒。
除了糖尿病患者常见的糖尿病酮症酸中毒会在血糖较高时出现，还有些慢性肾脏病的患者也会因为水果吃多了，导致高钾血症。
“水果代餐”不可取
一天摄入多少水果合适
“水果代餐”减肥法一度很流行，很多人以水果作为每餐的唯一热量来源，造成热量缺口，从而达到减肥的目的。“这样的办法是很不可取的，如果长期这样吃，会导致人体营养失衡。水果当作我们一日三餐外的补充比较合适。”吴主任说。
医生提醒，不论什么水果，再好吃也要注意摄入量。水果中含有的维生素和矿物质，在我们的三餐饮食中也有。
水果糖分较高，适度补充就好。《中国居民膳食指南》建议，成年人每天应摄入200-400克水果。按常见水果，比如苹果、梨、橘子等，普通个头大小，每天吃1-2个就可以了。
来源丨都市快报、小红书等
不管是吃什么
再好吃也要适量哦
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