北京
来源：钱江晚报
“事情一件件交代，连自己都觉得唠叨啊！孩子催我：‘知道了！再不去要迟到了！’还不知道他那点小心思，就等着爸妈出门好摸鱼！”
这样“依依不舍”戏码，有没有每天在你的家门口上演？
暑假，最让双职工老父亲老母亲炸裂的，是孩子和电子产品独处一室！为了让孩子和电子产品保持距离，家长们真是操碎了心，什么办法都用上了，但是效果么……
这款“暑假神器”受爸妈追捧
7月初，暑假刚开始，杭州家长钟先生家客厅的摄像头就开启了。
“前几年寒暑假都有祖辈帮忙，今年因为种种原因，老人在老家过不来。平时上学学校有晚托班，我们双职工还能应付，暑假孩子不肯去暑托班，发愁啊。”钟先生说，自己和妻子的工作很忙，孩子不方便来公司，只能让孩子一个人在家里，中午轮流送午饭。
钟先生的儿子今年五年级，因为担心孩子在家“狂玩电子产品、狂看电视”，他和儿子约法三章后，在客厅装上了摄像头。
摄像头是他请教了几位“前辈家长”后购置的。“他们都说这是暑假神器。一方面孩子一个人在家，怕万一有什么事，可以随时看一下，另一方面也可以作为一个‘威慑’装置。”钟先生说，担心孩子心理上不接受，特别提前沟通了。
“不管是看电视还是玩电子产品，按照我们的约定来，不要瞒着我们偷偷看。不是监控他的一举一动，而是充当爸妈的‘眼睛’，督促提醒。”钟先生特别挑了360度转动的摄像头，找安装的位置也煞费苦心，找的是客厅置物架的隔层，找了块木板延长，这个位置刚好整个客厅和孩子的房间都看得到。
家里藏不住iPad
只能随身携带
一到假期，电子产品就成为了亲子矛盾大爆发的导火索。
上周三，陈女士就和六年级的女儿大吵了一架。女儿借着查资料、和同学沟通等“名头”，一次又一次地要求用ipad。
“暑假嘛，我觉得放松一下也没啥，就少了警惕，也没有及时把iPad拿回来。”上周，陈女士发现女儿早上起不来，叫醒了也没啥精神。她马上要求女儿交还iPad，打开后，查看屏幕使用时间，女儿竟然“破解”了密码，连续三天，都在半夜里偷玩，几乎每天的使用时间都超过了5小时，有一天则玩到了凌晨4点多！
“游戏因为未成年人账号有限制没法玩，其他的应用，网页、微博、小红书、b站等翻了个遍！”
陈女士当场急火攻心，气到发抖，大骂女儿一顿后把社交、娱乐类app全部删光。那天之后，陈女士白天上班就多带了一样东西——iPad：“放家里哪怕藏好了也不放心！晚上回家在我的监督之下才能用。”
家长林女士则在上个周末，花了足足三个小时，申请了儿子的专用账号。
“儿子暑假有个网课，所以要用到iPad，但是我只希望他用钉钉，不用别的app，怎么办呢？我上网搜了各种方法，申请了未成年人账号，并设置我为监护人。平时iPad用他的账号登录，全天禁用除了钉钉外的所有app，儿子要用，必须要发申请，我在自己手机上批准使用才行。”
这么严格的使用方法，林女士却意外发现，儿子竟对着“钉钉”嘿嘿笑。“我用了几年都没有发现的功能被他发现了，竟在钉钉里找到了看视频的通道！”林女士火速开启了青少年守护模式，她无奈，“把可能的漏洞，都贴上了补丁。”
下狠手！直接断网
“暑假的电子产品真的难控制！”家长姜先生和儿子约法三章，即便是暑假，也只在每周末使用iPad娱乐，不过，每天完成作业后可以有40分钟的电视时间。不过，家里的无线网是常年开放的，有几次他提前回家，发现儿子都在悄悄看网络电视。
发现娃无法自律后，姜先生一边循循善诱，做好思想工作，一边改造了家里的网络硬件软件，换成可远程控制的路由器，并定时禁用电话手表。
“N管齐下”斗智斗勇后，儿子的电子产品使用“被迫”显得合理了起来。
就在上周五，他在开会间隙远程打开了客厅的监控摄像头，发现儿子正坐沙发上看动画片，吃着水果，相当惬意。“不是我们约定的看电视时间！”他用远程通话功能，大喝一声“电视关掉”后，迅速用远程操控关闭了路由器断网。
放大招！
另类招数爸妈可以试试
电子产品依赖，是爸妈们最不想看到的。
我们曾采访了杭州市金都天长小学的石海屏老师，这几大妙招可以试试看。
01
隔离
这是最直接、有效的方法。让孩子把电子产品交给家长保管，第一周，可以在做完作业后玩一段时间，第二周，在原有基础上减少使用时间，第三周，养成非必要不使用的习惯。具体使用时间和时长，可以和父母共同商量决定，最好把具体的使用细节打印出来，父母孩子都签上姓名，这样做比口头约定更具仪式感，对孩子来说也更有约束力。
02
目标
孩子只想玩电子产品而不想做其他事情，一部分原因在于没有清晰的目标，可以尝试制定短期具体的目标，激励自己。如学会演奏一种简单的乐器，完成一幅绘画作品，组织一场好朋友间的户外竞技运动，体验成就感与满足感，对抗电子产品带来的愉悦感。
03
定时
假设要使用电子产品两个小时，可以分别在剩余1小时、半小时、15分钟、5分钟及剩余5分钟内的每一分钟，分别设定闹钟提醒，这样起到了重新框架时间的作用，可以有效抵抗时间感的扭曲。
04
预防
如果必须使用电子产品，使用其自带的屏幕使用时间、个性化停用时间、APP限额、访问限制等功能，也可以帮助达到健康使用电子产品的目标。
05
挤占
也就是转移注意力的方法。每天安排一些必须要做的事，给自己多一些强制性的任务，读书摘抄、体育运动、研学旅游、亲子互动等，挤占使用电子产品的时间，既能提升生活的品味与趣味，也能增进人与人之间的交流与互动，融洽亲子关系。
这个暑假
你遇到过上述情况吗？
不少爸妈分享了自己的“大招”
你是怎么处理孩子和电子产品的关系的？
有什么妙招？
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来源：升学宝、潮新闻·钱江晚报 记者 金丹丹
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