《别录》:菊花,生雍州川泽及田野。正月采根,三月采叶,五月采茎,九月采花,十一月采实,皆阴干。
如果泡枸杞菊花茶,你会选择黄菊还是白菊?选错了会有什么危害么?
《中国药典》中记载:
菊花一药,主要分白菊、黄菊、野菊。
白菊花,味甘,清热力稍弱,常用于平肝明目。
黄菊花,味苦,泄热力较强,常用于疏散风热。
野菊花,味甚苦,清热解毒的力量很强。
首先说性味相对缓和的白菊花,《药品化义》中有记载:
“甘菊,取白色者,其体轻,味微苦,性气和平,至清之品。”
所以用眼习惯不好的普通人,选择药性缓和的白菊花,加枸杞泡茶就够了。
可是黄菊花以及野菊花,难道不能泡枸杞菊花茶喝么?
也是可以的。
菊花怎么选,取决于内热有多重。
从药典来看,白菊寒性小于黄菊,黄菊寒性小于野菊花。
白菊花枸杞茶相对平和,适合普通人日常保养,黄菊花枸杞茶则适合肝阴虚 。
一般来说,清热作用越强,寒性越重,越应该谨慎食用。
过食寒凉,必伤脾胃。
特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.