得了萎缩性胃炎，多久会变成癌？提醒：做好3件事，积极预防

胃癌应该是生活当中常见的消化道恶性肿瘤，发病概率比较高，世界卫生组织早，已经把慢性的萎缩性胃炎，视为胃癌的癌前状态，当慢性萎缩性胃炎进一步发展为肠上皮化生和异型增生时，可被诊断为癌前病变。

但是很多人并不会把慢性萎缩性胃炎放在心上，主要是这种情况会有一个演变的过程，首先会从浅表性胃炎慢慢到萎缩性胃炎，后期经过长生化和不典型增生，形成了胃癌，一旦出现了萎缩性胃炎就要积极地进行护理，避免病情进一步恶化。

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得了萎缩性胃炎，多久会变成癌？

身体出现癌症，也并不是一蹴而就的，这一个过程也是非常的漫长，甚至需要十几年的时间，患者在刚开始的时候只是非萎缩性胃炎，也就是大家所说的慢性胃炎。因为自己没有放在心上，不是了科学的治疗和控制，慢慢出现了萎缩性胃炎-肠化生-癌变！

当身体出现慢性胃炎的时候，人体内的胃黏膜上皮就会受到反复的损伤，导致其不有的腺体减少，也就是正常分泌的胃蛋白酶，和其他的物质，会随之减少，同时胃黏膜自我修复的能力会不断的下降，甚至会在受到损伤和修复之间反复徘徊，最终出现了萎缩性胃炎症状。

从医学的角度来说，慢性萎缩性胃炎分为两类：

第一就是局灶萎缩性胃炎，这种萎缩主要是出现在了患者的胃窦部，我们国家大部分患者都属于这一类型

另一类是免疫性胃炎，也就是出现在了胃体的改变，且是呈现出弥漫性分布状态，这是由自身免疫功能紊乱而引发的。

在这里要说明一点，虽然萎缩性胃炎和胃癌之间有一定的关联，但是在众多的患者当中，发展成胃癌的数量不足10%，只有到了重度的情况，出现胃癌的概率才会增加，为了更好的避免病情发展，所以我们更应该重视起来。

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提醒：做好3件事，积极预防

首先，平时一定要避免刺激你的胃黏膜，日常饮食少吃一些辛辣刺激，过度油腻或者是温度过高的食物。平时也要少喝浓茶，尤其是一些含有水杨酸的药物，最好不要空腹服用。

其次，科学搭配，均衡饮食，平时多吃一些容易消化的食物，尽量多吃一些富含维生素和叶酸的蔬菜和水果，搭配适当的粗粮，包括一些全麦面包，胡萝卜，菠菜等等。

最后，就是加强体育锻炼，在运动的过程当中加快了基础代谢，促进了全身的血液循环，同时要注意戒烟戒酒，毕竟烟酒进入人体之后，会间接的导致胃黏膜保护功能减弱。

在这里要说明一点，大多数的萎缩性胃炎，应该算是一种正常的退行性病变，完全预防是不可能的，所以平时更应该改善你的生活方式。尽早发现慢性萎缩性胃炎的发生，并且积极进行治疗和科学的护理，能最大程度地阻断癌变的发生。就算是平时没有胃炎，也要提高警惕，积极预防。#健康科普行#