六盘水夏季攀岩全攻略，吃爬住行都安排明白了！

凉都

六盘水

遇见向往的岩场

THE Journey STORY

地处云贵高原腹地的六盘水市素来以“凉都”闻名于世。每年的六到九月，正值全国大部分地区都是酷暑难耐的夏季，六盘水却迎来了一年中的最佳攀岩季。整个夏天，这里的日间气温都在20-25摄氏度之间，早晚的温差会让人觉得更凉一些，遇到阴雨天气甚至需要一件薄羽绒服以备不时之需。

每年夏季开始时候，微信上的六盘水岩友群就分外活跃，而今年伴随着一系列新岩场的开发以及当地攀岩赛事的举办，热闹程度就更进了一步。

六盘水的岩壁资源极其丰富 图/六盘水攀岩协会

六盘水区域内喀斯特地貌发育充分，有着悠久的地质年代遗存。其间地层剖面遗迹、褶皱构造遗迹、断层构造遗迹等等奇观比比皆是，有双洞盲谷、神雕峰、大硝洞、独山环状绝壁、峰丛、洼地等。在攀岩爱好者眼里，这里无疑是一个攀爬乐园。

经过早年本地岩友自发开线、2008年“寻岩中国”的开发和今年政府牵头大力投入的进一步推进，六盘水现在有八个岩场，包括望雕崖、马蹄谷、步步高、独山、核桃树、谷家岩、发拖岩和牛鼻洞，共计300多条线路，大多集中分布在月照养生谷五公里交通范围内。

马蹄谷岩场 图/Shannon

今年夏天，岩点作者Shannon第二次去往六盘水攀爬，顺便整理出一份最新鲜的旅攀攻略，将如何抵达、住哪儿、吃什么到去哪儿爬，甚至休息日可以干什么，都悉数记录。如果六盘水也在你的野攀打卡清单里，先点赞收藏起来总没错。

01

岩场信息

"牛鼻洞岩场"

虽然位于整个岩区的最深处，但牛鼻洞是六盘水最知名的一处岩场。此处由于形似连通的牛鼻子而得名，也像是一双深邃的巨眼，从山顶俯瞰着整个山谷。洞的体量巨大，洞内和洞外地形角度迥异，适合开发各种风格和难度的线路。

图/Shannon

目前牛鼻洞已经开发了五十多条线路，难度在5.7-5.14之间，其中5.10b、5.11a和5.12b这几个级别的线路最多。大部分线路的长度在10-25米之间，也有几条线路长度达到35米。

到牛鼻洞攀爬，最推荐的当然是这里的大角度长线。得益于洞壁的优美弧线，这里开发出了众多超大仰角甚至是天花板的一流线路。喜欢大点大动作，善于kneebar休息，想要展示自己的核心力量的你，牛鼻洞就绝不容错过——并且出片效果一流。

图/六盘水攀岩协会、Shannon

接近性/天气/注意事项

车可以直接开到山脚下，岩场就位于眼前的山顶上，沿着山路蜿蜒向上走，大概只需要二十分钟就能达到。如果碰上阴雨天气，山路可能会比较湿滑。为了安全起见，建议随身带上一对登山杖。

牛鼻洞的攀爬，基本上不受天气影响。上午时分，洞口和靠近洞口的部分线路会晒到太阳，但并不觉得酷热，阴凉的洞内也有众多各个级别的线路可以选择。一旦过了正午，日头西斜，所有线路都回到阴凉下，此时如果你刚结束了攀爬想小憩片刻，说不定还会想找个地方晒晒太阳。另外，即使遇到山区突如其来的阵雨，在这个岩场也完全不必慌张，牛鼻洞本就是个天然的庇护所，几乎所有的洞内线路都不受雨水影响。

图/Shannon

需要提醒的是，山洞同时也是雨燕和一些猛禽的栖息地，如果你攀爬的时候发现岩壁上的洞或缝里有鸟巢甚至是卵和雏鸟，请千万小心，避免干扰和伤害。如果已经知道线路上有鸟筑巢的情况，也请暂时先不要打搅它们的生活，毕竟我们可以选择的线路还很多，野生动物的身家就都在此了。

推荐线路

Mini轮胎/5.10b

菠萝炒饭/5.11a

好朋友/5.12b

虎皮青椒/5.13ab

"独山岩场"

独山岩场，恰如其名，是一面独自高耸屹立的单体巨壁。目前岩场有三十多条线路，以单段运动攀为主，也有四条结组线路。线路的难度从5.10a到5.13c/d均匀分布。单段线路长度从以十几、二十几米为主，有少量三十米以上的线路。另外，这里还有多条单步难点的硬核线路，指力王者可以来挑战一下。

图/Shannon

独山岩场，恰如其名，是一面独自高耸屹立的单体巨壁。目前岩场有三十多条线路，以单段运动攀为主，也有四条结组线路。线路的难度从5.10a到5.13c/d均匀分布。单段线路长度从以十几、二十几米为主，有少量三十米以上的线路。另外，这里还有多条单步难点的硬核线路，指力王者可以来挑战一下。

独山岩场

图/六盘水攀岩协会

接近性/天气/注意事项

独山接近性尚可，总体爬升不多，车能开到公路边，从公路边的步梯往上顺着小路经过几户人家，遇到岔路左拐从蓄水池左侧向上，路上需要穿过一段比较密的草丛，大概20分钟的路程就能到达岩场。建议徒步时候穿着长袖长裤，避免被草丛划伤。

岩壁正面朝东，中午12点之前太阳照射独山正面，建议到侧面或者背面攀爬；下午再转移到正面。独山侧面风化较严重，请佩戴头盔，注意落石。由于岩壁基本是直壁，只有轻微小仰角，下雨时大部分线路可能不适宜攀爬。

独山正面有很大的开阔地，摆放物品、休息活动、打保护都比较方便；侧面是布满碎石的斜坡，背面的地形也比较狭小，活动及保护时须注意安全。

推荐线路

红点酒/5.11b

西天取经/5.12a

定海神针/ 4段接组、单段均达到5.13、总长100米

"望雕崖岩场"

望雕崖是六盘水最新开发的又一个五星级岩场。它在两段隧道之间，著名的神雕峰正对面，距离月照也很近。这里总共有三十多条线路，普遍比较长，有半数线路都是三十多米甚至接近四十米的长线。绝大部分线路没有仰角，难点分布也比较均匀，比较少有突出的难点。其中25到30米长度的5.10线路就有六七条，是一个对新手相对友好的岩场。

图/六盘水攀岩协会

接近性/天气/注意事项

它是接近性最好的岩场之一，就位于隧道口的公路边上，沿着铺好的石板路走大约两三分钟就能到达岩壁下。岩壁前方的休息平台也铺好了石板，宽阔平坦，就像城市里公园的设施，可以随时席地而坐。

修整平台开阔的保护休息区 图/六盘水攀岩协会

岩壁基本上是直壁，全天阴凉，下午时分还会有凉风习习，体感非常舒适。位于岩壁中部的线路有一些钟乳石，雨水多的时段会稍微滴水，需要提前留意观察、谨慎攀爬。另外，这是今年新开发的岩场，所以难免会有落石和爆点的情况，需要特别注意，攀爬和保护时务必带好头盔。

推荐线路

刺梨 /5.10d

天窗/5.12a

小酒馆/5.12c/d

关于路书

02

住宿交通

去六盘水攀岩，比较方便的是住在月照养生谷内，这里不仅离机场很近，生活配套设施也相对齐全。养生谷有众多的旅馆和民宿，其中比较推荐的是六盘水党校和本木小院。

六盘水党校的优点是安静卫生，住起来更为舒适，也有额外付费的早中晚餐。淡、旺季价格不同，在128～148之间，标间特别适合结伴拼房。

本木小院是本地岩友运营，有标间和床位可供选择。设施和服务也更贴合岩友的需求，提供20元的自助早餐，有咖啡、洗衣服务，以及包括烧烤、炒菜和火锅在内的晚餐选择。美中不足的可能是靠近马路，难免会有一定的噪音干扰。

另外，还有一部分自驾出游的朋友会选择住在更加靠近岩场的独山村农家。住在村里会更加安静，也有机会体验到更地道的当地美食，不过具体的住宿条件就每家各异了。

Go Climbing！

在凉都 六盘水

爱上攀岩

图/Shannon

月照风景区距离六盘水机场不到十公里，所以直飞六盘水无疑是最便利的到达方式。如果你所在的地方没有直飞航班，也大可选择坐飞机到贵阳后换乘高铁到达六盘水站。从六盘水火车站可以乘坐公交或者直接打车到达景区。回程如果赶时间打车不是很方便，可以选择预定镇上的车，每趟大约60元。

从独山村或月照养生谷到攀岩场也可以预定专车，每车可坐4人，每趟大约40元。

03

必吃美食

外出野攀，除了岩壁本身，当地的美食同样也令人向往。贵州的美食素来具有地域特色，羊肉粉是必吃的。另外，酸汤猪蹄、水城烙锅、牛肉豆豉火锅和洋芋饭也值得推荐。

酸汤猪蹄非常像泰式冬阴功汤，不同的是主料是猪蹄，不可或缺的配菜是当地清甜爽口的莲白菜。在结束了一天的攀爬之后，来一勺酸汤泡饭，非常开胃。水城烙锅是在一口黑砂烙锅里倒入菜油，外圈摆上臭豆腐、中圈铺土豆片、最中间放五花肉。在烙制的过程，多余的油脂就会自动流向锅边，你可以随时将油往原料上面浇。丰富的食材，边吃边烙，再配上特色蘸料，麻辣爽口，香味四溢。就是吃多了难免会油腻，偶尔爬累了，犒劳自己一顿淀粉脂肪大餐也无可厚非。

豆豉火锅不管是闻起来看起来还是吃起来都是十足的黑暗料理，但是涮牛肉和蒲公英，是真的好吃，让人忍不住想再来一碗饭。洋芋饭就是土豆丝炒饭，土豆会有点焦有点脆，饭会有点酸酸的，神奇而和谐的味道组合，是真正的淀粉大餐，喜欢吃炒饭的朋友一定会爱！洋芋饭配上一杯加了葡萄干和山楂的玫瑰冰粉，那绝对是完美了。最后值得推荐的，是贵州本地的咖啡，咖啡深度爱好者可以体验一下，它独特的风味，也许你会就此钟情，也有可能再也不想尝试。

04

其他休闲活动

月照风景区距离六盘水市并不远，休息日岩友们大可约一辆车到市区游玩，逛吃逛吃。如果不想跑太远，也可以就近选择留在月照体验一下当地的特色旅游项目。

大硝洞

大硝洞靠近马蹄谷岩场，洞穴为一个巨大的洞厅，连接这两个洞口的穿洞，长约200米，高近百米，洞体高阔宏大、宽敞明亮，入口草木葱茂，犹如世外桃园。洞中，灯光所到之处钟乳巨石鳞光四射、晶莹剔透，观赏性十足。

大硝洞其实是一个规模巨大的古代炼硝遗址，形成于清康熙年间，已被列为省级保护文物。宽敞明亮的洞内，布满了数十座矿渣堆积，初步估计，堆积总量约二百多万立方米，应为全国单个洞穴炼硝遗址规模之最。

神雕峰飞拉达

飞拉达位于神雕峰左侧，是月照攀岩小镇的重要组成部分。依托神雕峰落水洞独特的山形地势建设，全长约866米，能够体验的飞拉达全长约666米，最高点离地落差320米，溜索横跨距离320米。配有木板吊桥、崖壁横移、网心型红月牙桥、攀爬速降、溜索等体验项目。休息日，花个半天时间，体验一下飞拉达，登高看看攀岩小镇的全景也是相当惬意。

作为夏季当仁不让的网红野攀胜地，六盘水不仅有着得天独厚的气候条件和岩壁资源，更重要的是，还有当地政府的有力支持和地方协会的用心经营。国内野攀环境错综复杂，地方管理态度不一，六盘水这种友好开放的氛围也因此显得更为珍贵。希望大家在去到访攀爬时，注意自身安全，也能自觉爱护这里的岩场环境。

撰文 | Shannon

编辑 | 大柯粒、七一

信息支持 | 六盘水攀岩协会