小学1~6年级寒假学习计划，作息时间表，值得家长们参考！

时光匆匆，

一学期就这么结束了！

面对到来的假期，

你准备怎么做？

长在床上型

疯狂玩耍型

俗话说：

不怕同桌是学霸，就怕同桌过寒假。

小学各年级学生的寒假计划已经整理出来了！大家可以根据自己的情况来调整，快来一起看看吧！

一、每天写两篇寒假作业，完成老师的作业。

二、每天写一篇字贴，练练自己的铅笔字。

三、每天看一小时书，提高自己的知识量。

四、每天继续做一篇口算，提高准确率，改掉马虎的毛病。

五、每天继续坚持写日志，提高写作水平。

六、每天玩半小时益智游戏，劳逸结合。

七、每天继续练琴，自己作作小曲子。

八、每天坚持听说英语，提高英语口语表达能力。

九、每天画幅小漫画，写些自己的心里话。

一、 早晨7:50起床。

二、7:50---8:00洗漱。

三、8:10---8:30读读背背《论语》至少一面。

四、8:40---9:20做读书摘记至少两篇。

五、9:30---9:50完成数学报纸至少两面。

六、10:00---10:30预习下册教科书。

七、10:40---11:00默写上册英语书的单词表星号词和粗体词，至少两个单元。看英语故事视频，练习口语。

八、11:00---11:25吃午饭。

九、11:30---12：20看课外书。

十、12:30---13:00读熟古诗。

十一、13:20---13:50读读背背《弟子规》至少五面。

十二、14:00---14:50读读背背《知识大全》至少一面。

十三、15:00---15:50练毛笔字或钢笔字。

十四、16:10---17:10骑自行车或打羽毛球。

十五、17:20---17:50吃晚饭。

十六、18:00---19:00帮爸爸妈妈做一些力所能及的事。

十七、19：20---8:10洗漱。

十八、8:10---10:00看电视。

十九、10:00睡觉。

一、早晨合理安排30分钟读一读英语。

二、利用上午2节课的时间分别独立完成2科寒假作业。

三、中午适当午休。

四、和上午一样，利用下午的时间做些寒假作业，但不可一下子贪多。要均衡、科学安排。

五、自由时间可以干一些喜欢的事情，但要控制在半小时的时间。

六、晚饭之前是自由活动的时间，可以看电视等，但要看看新闻。

七、读一些好的小文章，写日记或是读后感，或是精彩的摘抄。

八、每天学习时间最少保持在7-8小时(上课时间包括在内)。

九、学习时间最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上 19：30-21：30。

十、既不要睡懒觉，也不要开夜车。

十一、制定学习计划，主要是以保证每科的学习时间为主。若在规定的时间内无法完成作业，应赶快根据计划更换到其他的学习科目。千万不要总出现计划总是赶不上变化的局面。

十二、晚上学习的最后一个小时为机动，目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。

十三、每天至少进行三科的复习，文理分开，擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行。不要前赶或后补作业。完成作业不是目的，根据作业查缺补漏，或翻书再复习一下薄弱环节才是根本。

十四、若有自己解决不了的问题，千万不要死抠或置之不理，可以打电话请教一下老师或同学。

早上：

7:00起床

7:10~7:40刷牙吃饭

7:50~8:30做作业

8:30~9:00看电视或玩

9:10~10:00看书

10:00~11:00自由安排(但不能玩)

中午：

11:00~11:30吃饭

11:40~1:00复习或做作业

1:00~2:00玩

2:00~3:00看书

3:00~4:30休息

4:40~5:30自由安排(但不能玩)

5:40~6:30吃晚饭

晚上：

自由安排

注意：早点睡，才有精神。

一、帮妈妈做力所能及的家务事。

二、做有意义的公益劳动。

三、学会一项家务技术或其他的小技术。

四、改掉一个坏毛病、缺点。

五、读一部好书，写出读后感。

六、根据身边的事物写一些文章，并选出一篇自己认为好的文章，锻炼自己的写作能力。

七、看一部好的电影，试着写出观后感。

八、学一首英文歌，坚持练习好英语口语，看英语故事。

九、试着克服一个自己曾经不敢/会做的(好)事。

十、完成假期作业，并努力做到最好。

一、时间安排

1、 每天的四个“1小时保障”。

每天保障做一小时的语文或数学寒假作业。

每天保障一小时的无负担课外阅读。

每天保障一小时的英语自学。

每天保障一小时的户外活动或运动。

2、 计划与非计划。

如无特殊情况，每天必须完成以上计划。

每天的计划在得到“保障”的前提下，可灵活自由安排。

如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排，可临时不予执行。

可以偶尔睡懒觉，但不要影响当日计划的实施。

二、学习计划

1、 不参加语文、数学的培优，不请家教，相关课程自己独立完成。

2、 语文课程计划。

把自己的藏书系统再读一遍，重点读历史、百科知识大全、漫画、中外名著导读等丛书。

假期可以自己买三本自己喜欢的任何书籍。

把以前稍显薄弱的阅读题的规范回答、错别字系统复习。

3、 数学课程计划。

假期完成五年级《奥数提高班》的自学，基本掌握其要领，有选择性挑选典型题目做。

自己注意计算细心化的纠正。

4、 英语课程计划。

英语学习能力和成绩一般，要重点加强学习兴趣和能力的培养。

假期把以前记得的英语单词都记在小本子上，分类汇总。

若有兴趣、有机会，可以把语音和音标接触、巩固一下，尽量保证发音标准。加强英语听说训练，提高读写能力。

7：00 起床

7：20 洗漱完毕

7：20----7：50：锻炼【跑步，爬山等】

8：00吃早饭

8：20---9：05 做作业【第一节课】

9：15—10：00做作业【第二节课】(重点学习英语，练习英语口语，看英语动画故事、绘本)

10：10---10：55 复习【第一科】

11：05--- 11：50阅读 【包括语文课外必读篇目，优美散文，作文范文等】

12：00吃午饭

12：30---13：30午休 【午睡，实在睡不着的话休息会】

13：40—14：25做作业【第三节课】

14：35---15：20复习【第二科】

---------半小时自由时间【阅读，体育活动，或娱乐】--------

15：50---16：35做题【做数学题】(单周)【英语训练】(双周)

16：45---吃晚饭 自由时间【看报纸，电视→新闻、科普类等】(此段时间不固定)

吃完饭后---21.：30进行一天的总结，检查背诵、默写等签字类作业，并背单词或古诗古文等

10：00睡觉

注：每科做作业的时间为45分钟，应高效的完成该科作业，像考试一样，若为试卷类作业，则按照试卷规定时间完成。

　　1、合理安排时间：可以和孩子制订出一张作息时间表，表明休息、吃饭、上课、娱乐和学习的时间，帮助孩子合理安排。

　　2、明确学习任务：很多孩子在制订计划时会有些不切实际，父母帮助孩子制定符合实际的任务，并将任务具体化。

　　3、学习计划与教学同步：只有这样，孩子才能把预习和复习纳进学习计划中。因此，要以学校每日课程表为基准制订学习计划。

　　4、监督孩子执行：任何计划只有有力执行才能起作用，因此，在帮助孩子制订玩计划后，还要监督和协助孩子执行计划。

　　通过科学的安排、使用时间来达到让孩子学习的目标，但要以充足的睡眠、合理的进餐与有序的学习相结合，否则，即使再完美的计划，也只是纸上谈兵。

声明：本文来源于网络，不代表本平台观点及立场，如有侵权，请及时联系管理员删除。