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发现好久都没有出过手活的干货了，绝招再多，手活不行，都是白扯！
来来来，基础动作继续搞起了！
一、基础练习
【1】体前变向
体前变向永远是最实用的过人招数，但是整不好就容易失误
所以这种交叉运球练习，绝对是必不可少的，练熟了之后还能再加个晃肩的动作，效果更好！
【2】胯下运球
说到基础，怎么可能没有胯下，注意降低重心，抬头看前方，千万别看球！
【3】背后运球
连续背运，其实对于刚开始练习的兄弟来说，还是有些难度的，几乎无法连续运的很顺畅
一开始可以背运接一次普通运球，然后再慢慢熟悉！
二、混合练习
【1】体前+胯下
【2】体前+背后
基础动作完事儿后，咱可以来点组合练习，体前+胯下，体前+背后，都是相对来说既实用，又好练的动作！
这些练熟了，就可以举一反三自己弄出更多的连招！
多多重复，百炼成钢
你就是下一个野球帝！
（以上动图来源于网络）
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