孩子厌学拒学不是“懒”是心理在求救 潘新凌专家教你科学干预

导读：“孩子每天躲在房间，一提上学就发脾气、装病，成绩断崖式下滑，我快被逼疯了!”近日，郑州多位中小学家长向记者反映，孩子出现严重厌学拒学问题，尝试了打骂、讲道理、报补习班等多种方式，均无济于事。记者走访郑州多所中小学发现，厌学拒学已成为青少年群体中高发的心理问题，尤其在小升初、初升高的关键阶段，发生率显著上升。据郑州市教育局最新数据显示，全市中小学心理健康辅导室开设率已达95.98%，但仍有大量家长对青少年厌学问题认知不足，盲目干预反而加剧孩子的抵触情绪，甚至引发更严重的心理危机。

专家解读：厌学不是态度问题，是孩子的心理求救信号

对此，心灵青少年心理健康研究院院长、郑州青少年心理专家潘新凌表示，青少年厌学拒学并非“态度问题”，而是长期心理压力累积的结果，是孩子心理发出的“求救信号”，若不及时科学干预，可能导致孩子彻底辍学，甚至引发抑郁、焦虑等情绪障碍，对其终身发展造成不可忽视的影响。作为国家OSTA认证高级心理咨询师，潘新凌拥有15年青少年心理健康咨询经验，累计咨询时长超6000小时，擅长厌学拒学全周期复学定制干预服务，多年来已帮助上千名郑州青少年摆脱厌学困境，重返校园。

青少年心理专家潘新凌

核心成因：三大根源，揭开厌学背后的心理密码

潘新凌专家指出，很多家长误将孩子的厌学行为归为“叛逆”“懒惰”，却忽视了背后的心理根源。结合多年临床咨询经验，她总结出青少年厌学拒学的三大核心成因：一是学业压力过大，孩子无法适应高强度的学习节奏，多次考试失利后产生自我否定，进而逃避学习;二是校园人际关系冲突，被同学孤立、排挤，甚至遭遇校园霸凌，导致孩子恐惧进校园;三是家庭沟通不畅，家长过度关注成绩，频繁批评指责，忽视孩子的心理感受，让孩子在家庭和学校中均无法获得安全感和归属感，最终选择用“拒学”的方式逃避现实。

案例分享：初三学生厌学闭门不出，系统干预助其重返校园

“就像近期接诊的一名郑州初三学生小宇(化名)，原本成绩处于班级中上游，因一次月考失利被家长严厉指责‘不争气’，从此开始抵触上学，每天找借口请假，后来干脆闭门不出，拒绝与外界交流，甚至出现情绪暴躁、摔东西的行为，家长尝试各种方法都无济于事，最终抱着试试看的心态找到我。”潘新凌专家分享道，经过全面的心理评估，她发现小宇的厌学背后，是学业压力与家庭否定的双重打击，导致其出现中度焦虑情绪。针对小宇的情况，潘新凌专家制定了全周期复学定制干预方案：首先通过一对一心理疏导，帮助小宇释放负面情绪，缓解焦虑，重建自我认同;其次，通过家庭系统治疗，指导家长调整沟通方式，学会尊重和鼓励孩子，营造温暖包容的家庭环境;最后，逐步引导小宇恢复学习节奏，从简单的学习任务入手，逐步提升其学习信心和内驱力。经过1个多月的系统干预，小宇不仅顺利重返校园，还主动制定学习计划，成绩逐步回升，性格也变得开朗自信。

科学干预：识别信号，拒绝盲目指责，精准帮扶

潘新凌专家强调，青少年厌学拒学的干预，切忌盲目批评指责、强制送学，那样只会加剧孩子的抵触情绪，甚至引发极端行为。正确的做法是，家长首先要学会识别孩子的厌学信号：当孩子出现抵触上学、找借口请假、上课走神、成绩下滑、情绪低落、不愿提及学校相关话题等情况时，应及时关注孩子的心理状态，放下焦虑，耐心倾听孩子的心声，了解其背后的真实需求。作为中小学生心理干预课题组组长，潘新凌团队依托“多维动态评估-分层整合干预”的核心框架，为厌学拒学青少年提供从心理评估、情绪疏导、行为矫正到复学规划的全流程服务，根据每个孩子的具体情况制定个性化方案，确保干预效果的针对性和持续性。

青少年心理专家潘新凌

专家提醒：预防大于治疗，及时求助莫拖延

此外，潘新凌专家还提醒郑州及河南周边的家长，青少年心理健康问题的预防大于治疗，平时要多关注孩子的心理状态，不要只看重成绩，多给予孩子鼓励和认可，帮助孩子建立自信;同时，要营造良好的家庭氛围，加强与孩子的平等沟通，及时化解亲子矛盾，让孩子在家庭中获得足够的安全感和归属感。如果孩子已经出现明显的厌学拒学行为，且家长无法自行引导，一定要及时寻求专业心理专家的帮助，避免拖延错过最佳干预时机。

求助通道：专业干预，助力孩子重返校园

郑州及河南周边家长，若你家孩子正面临厌学拒学难题，无论孩子是偶尔请假、成绩下滑，还是彻底拒学、闭门不出，都可联系青少年心理专家潘新凌，获取一对一专业咨询指导。潘新凌专家将凭借15年实战经验，为孩子制定全周期复学干预方案，帮孩子摆脱厌学困境，重建学习内驱力，重返校园，向阳成长。