北京
分享至
你有没有发现，"休息"这个词，已经变得很陌生了。
我们周末躺一整天，刷手机到眼睛发酸，周一醒来还是累。这不是休息，是另一种消耗。真正的休息，不是什么都不做，而是让大脑真正停下来。
很多人已经忘了那种感受——没有待办清单，没有隐隐的焦虑，只是单纯地存在。我们习惯了把"忙"当作勋章，把"闲"当作罪过。哪怕身体停下来，脑子还在转：明天的工作、未回的消息、下个月的开支。
其实你不是不需要休息，是不敢休息。停下来，那些被你压着的情绪就会浮上来。所以你选择继续运转，假装自己没事。
但人不是机器。长期低电量运行，耗的是你对生活的热情。试着给自己一段真正空白的时间吧，不用产出、不用回应、不用变得更好。就只是，让自己喘口气。
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
