北京
凌晨三点，你又醒了。
盯着天花板问自己：是不是我真的有问题？
你记得最初的他。温柔、专注、像终于读懂了你这本书。你说什么他都记得，你笑一下他就跟着笑。那种被看见的感觉，让你以为这就是命运。
后来呢？
后来你学会了看脸色。学会了在他沉默时主动道歉，学会了把"我需要"咽回去换成"没关系"。你告诉自己，他只是压力大。他只是不懂表达。他只是——需要你再多给一点耐心。
但那个耐心从来没有尽头。
我们从小被教导，爱是牺牲。共情是超能力。没人告诉你，当你的光太亮，会招来只活在黑暗里的人。他们不是偶然遇见你。他们是循着光源来的。
这很残忍，但必须看清：他们选中的不是破碎的你。是你完整的样子。你的活力、你的韧性、你熬过风暴还能笑出来的本事——这些才是他们想要的。他们不想修复自己，只想插上你的电源，直到你也变得又冷又空。
你总在伤害发生后问：他经历过什么，才变成这样？
这是你最温柔的地方，也是最危险的漏洞。你把边界换成他的舒适区，在他浑身是刺的时候递上软垫。你以为这是爱，其实你在被收割。
敏感不是负债。没有过滤机制才是。
那些让你"坚强点""别多想"的声音，搞错了方向。你不需要墙，你需要门。需要辨认谁在借光取暖，谁在试图吹灭你的火。
天亮之前，先承认这个：你不是爱失败了。是被设计了。而设计的前提是——你有足够好的东西，值得被觊觎。
现在，把叙事权拿回来。
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